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1、高血压健康教育计划单位： 姓名： 高血压健康教育计划背景：随着生活水平的不断提高,心脏血管疾病的发病率也不断增长。高血压因其较高的患病率和对心脏、血管系统的严重损害,而成为世界范围内严重的公共卫生问题.根据N区2023年大样本流行病学调查结果，18岁以上居民高血压粗患病率为18.4%；居民高血压知晓率为51.2%。Z社区常住人口中，60岁及60岁以上人口占17.8%，属老年化社区； Z社区成年居民吸烟率为34.6%，白酒摄入量平均53克/天，食盐摄入量平均8.2克/天，BMI指数均值28.7，血压值均值147.6/86.2mmHg，中档强度运动平均2.2次/周,步行平均3.6次/周，高血压患者

2、血压控制率65.2%。Z社区居民高血压的发病率还在逐年增高.但人们对其知晓率,治愈率及控制率仍处在较低水平,高血压的防治刻不容缓。社区面临的重要健康问题：1、对高血压病的相关知识缺少，对疾病自身重视限度不够，对自己疾病的知晓率低，控制率低。2、高血压病需采用综合性治疗方法，而一部分患者只采用药物治疗而不改变不良生活习惯及克服相关因素，高血压患者血压控制率只为65.2%，疾病控制满意率低。3、一部分高血压患者不坚持长期治疗，药物忽停忽用，疾病控制满意率低.。高血压病的危险因素: 高钠盐饮食据以往资料，Z社区居民平均摄盐量8.2g/d,高于平常推荐量6克/d，研究证明盐摄入量与血压升高成正比。超重

3、与肥胖Z社区居民BMI指数均值28.7，人群BMI指数属肥胖范围。体重增长所导致超重与肥胖是高血压发病的一个首要的独立危险因素.吸烟Z社区成年居民吸烟率为34.6%，吸烟可在短期内使血压急剧升高,高血压患者戒烟后可大大减少并发心血管疾病的危险.缺少锻炼饮酒白酒摄入量平均53克/天，超过推荐范围。长期过量饮酒是高血压、心血管发生的危险因素，饮酒还可对抗药物的降压作用使血压不易控制，戒酒后出血压下降，患者对药物治疗的效果也大为改善。运动锻炼Z社区居民中档强度运动平均2.2次/周,步行平均3.6次/周，运动量但是。有规律的体育活动可缓解精神紧张,增强体质和提高心脏功能。总体目的与具体目的总体目的:

4、减少高血压危险因素，提高居民生活质量。近期目的：社区居民高血压相关知识知晓率70% 。中期目的：社区成年居民吸烟率下降到28.6%，食盐摄入量平均6克/天 ，居民步行平均5次/周，BMI指数均值为25.9。 远期目的：社区高血压患者血压控制率75% 。传播策略：目的人群： 一级：高血压患者、家属、高血压的高危人群；二级：社区医务人员、同事、朋友； 三级：街道、社区干部、社区健康教育志愿者。 拟定传播内容：针对不同目的人群开展不同内容的健康教育。 高血压病人的健康教育：了解什么是高血压，高血压的危害，健康的生活方式，定期测量血压，高血压的危险因素，有针对性地行为纠正和生活方式指导；加强随访和管理

5、，通过健康教育让病人知道坚持准时服药和非药物治疗的重要性，对的结识抗高血压药物的疗效和副作用；初期诊断、初期治疗；提供良好的保健服务，防止病情恶化，防止复发，促进功能与心理康复。 高危人群健康教育：了解什么是高血压，高血压的危害，健康生活方式，高血压的危险因素，有针对性地行为纠正和生活方式指导；生活方式干预，消除行为危险因素，减少患病的风险；采用有效监测，定期测量血压，35岁以上一般人群每年测量一次血压，高危人群每半年测量一次血压，做到早发现、早治疗。正常人群：什么是高血压，高血压的危害，健康生活方式，定期监测血压。传播途径及活动日程安排： 传播渠道与活动形式 1、运用健康教育橱窗、墙报、展览

6、等，普及高血压相关知识。2、编印发放防止高血压健康教育资料、画册等。 3、提供健康教育处方，围绕高血压的非药物治疗，结合就医对象的健康问题与特点，编写系列健康处方。 4、针对不同人群，到社区活动室举办各种类型的高血压防治健康教育专题讲座和征询活动。5、在社区医院和各卫生站建立35岁以上首诊病人测血压制度。6、每月到社区举行免费体检活动，建立健康档案，并发放高血压防止保健册子。7、对高血压病人进行随访管理,定期监测血压,通过健康教育使其知道坚持服药和非药物治疗的重要性,初期诊断,初期治疗,改变不良的生活习惯。8、寻求社区居委会合作，每日早晚固定期短，组织集体锻炼活动，如：散步、太极拳、广场舞等。

7、日程安排： 2023-1月202312月，在社区医院和卫生站建立35岁以上首诊病人测血压制度。2023-1月202312月，每月到社区举行免费体检，发放高血压防止保健册子。并对高血压患者进行随访管理，监测血压，健康教育指导。2023-1月202312月，运用宣传栏、墙报等每月更新内容，提高人去高血压防止知识。每月到社区活动室举办高血压防治健康教育讲座和征询活动。2023-1月202312月，每季度进行一次问卷调查，看居民对高血压的知晓率是否提高，及生活方式是否有所改变。每季度对高血压患者血压控制率进行记录，对随访得到的资料进行分析解决。监督计划1、对高血压宣传材料的发放，宣传栏内容更新的监督；2、对35岁首诊病人测血压登记的监督；3、对举办高血压健康讲座和征询活动的监督；4、高血压健康教育实行工作进度的监督。效果评价 过程评价：记录为社区居民提供免费测血压的人数，成年人建立档案及免费体检人数，管理高血压患者人数及随访次数，控盐勺发放量，举办讲座和征询活动的次数和人次数，制作和发放宣传单张数，宣传栏内容更新次数。中期效果评价：进行抽样调查问卷，评估社区成年居民高血压的相关知识知晓率与实行干预后不良生活方式的改变限度。远期效果评价：评估人群高血压的患病率和高血压病人血压控制率。