有不少平时成绩还不错的孩子，到考场上因为压力太大发挥失常，导致最终的成绩和平时产生落差。

那么，假如孩子高考不幸失利，作为家长，我们应该怎么做呢？

1、 调整自己的情绪

当孩子高考失利时，家长首先要做的，是尽快调整、纾解好自己的情绪。

高考往往不是孩子一个人的孤军奋战，而是全家老小齐上阵共同拼搏。孩子寒窗苦读的这十几年，何尝不是家长呕心沥血的十几年。

所以，当孩子高考失利的时候，作为家长，不感到痛心是不可能的。特别是只要家里有要高考的孩子，成绩出来后周围的亲朋好友、同事同学都会若有若无地来打探一下：“你家孩子今年考怎么样啊？”被问到的家长，心里肯定就更不好受了。

这个时候，家长在和孩子交流之前，一定要先平复好自己的情绪。首先我们要知道，高考结束就是过去了，不可能重来。

这时候长时间沉浸在高考失利的痛苦中，反复多次复盘高考的细节是没有意义的。

我们可以和孩子一起反思经验教训，但这种反思是为实现下一个目标做准备，而不是为了让我们相互指责或者指责孩子，来发泄负面情绪的。

家长纾解自己的情绪，就是要真正打从心底接受孩子高考失利的现实，并尽快让心情恢复平常。

只有真正接受现实，我们才能更理性地看待现状，更好地规划下一步要怎么走。

2、 理解这个时候的孩子

对于孩子来说，高考是他们迄今为止短短十几年的人生中，遇到的第一件人生大事。

考试前的紧张，考完后等待成绩的焦虑和忐忑，考试失利成绩下来以后的愧疚、难过和自责，孩子只会比家长更甚。

无论家长这个时候会不会责备孩子，孩子自己给自己的负担就已经很沉重了。

在孩子高考之前，家长为了不影响孩子都尽可能平心静气，就算对孩子生气和不满也憋住了不发脾气。

等成绩出来以后，孩子考得好也就罢了；一旦孩子考得不理想，有的家长就要大发雷霆，又打又骂，新账旧账一起算，好出一口憋在心头的恶气。

这时如果是心理素质差一点的孩子，很容易就在自己和父母的夹击中变得绝望，甚至做出极端的事情。

所以家长在平复自己的心情之后，也尽量体谅一下沉浸在失意中的孩子。

高考失利了一次，固然会失去一些机会（有的大学只招收应届高中毕业生）。但人生路漫漫，留得青山在，不怕没柴烧。

孩子还年轻，还有试错的时间和机会，没有必要因为一次选拔性的考试，就把孩子整个人都否定掉了。

3、 给予孩子正确引导和支持

家长自己调整好情绪，也能够理解孩子的感受之后，要对沉浸在失意中的孩子进行正确引导，对孩子给予支持。

很多经历高考已经有十几年的爸爸妈妈，偶尔午夜梦回还能想起当年在考场上紧张到手心出汗的样子。可想而知，这样的一次失利会给孩子留下多大的心理阴影。

有不少孩子在高考失利后，自信心被磨灭得七七八八，甚至开始自卑。

特别是平时发挥稳定又优秀的孩子，这种大型考试滑铁卢造成的落差很容易使他遭受过分打击，怀疑自己的能力。严重一点的甚至开始自暴自弃，以至于一蹶不振起来。

所以在孩子高考失利后，家长和孩子沟通时，要给予孩子正确的引导，帮助孩子走出负面情绪。

要让孩子知道，高考的确非常重要，但这只是漫长人生的第一道坎。“千难过后还有万难”，一个人未来要面临的困难，要做的重要抉择有很多比高考要难得多，等到了那个时候回头看，高考也就是一场考试。

家长还可以利用自身和周边朋友打拼的事例，来告诉孩子失败还可以从头再来，只要还有斗志，就还有取得胜利的希望。

4、 和孩子一起规划未来人生方向

以上说的这些方式，主要都是为了调整好家长和孩子的心情。因为只有情绪稳定了，我们才能做好下一步的决策。

有的时候，高考分数的失利是可以通过填报志愿来弥补的。院校、专业、降分补录——填报志愿要下的功夫也是很深的。

如果家长和孩子能尽快振作，悉心研究志愿，说不定还能争取到一个相对满意的返回搜狐，查看更多