高中地理学习方法与技巧可以从以下几个方面进行总结：

1. 基础知识扎实

- 理解记忆：对基本的地理概念、原理和规律要深入理解并牢记，如地球运动、气候类型、地形地貌、水文循环等。

- 地图技能：熟练掌握地图阅读技巧，包括识别经纬度、方向判断、比例尺应用、地形特征分析等，利用地图学地理是地理学科的核心。

2. 自然地理学习

- 计算练习：对于自然地理部分涉及的计算内容（例如太阳高度角、昼夜长短、时区计算等），通过反复练习来掌握相关公式和步骤。

- 结构化学习：建立知识体系，将不同模块的知识点串联起来，如地质构造与地貌演变之间的关系、气候变化与生物分布等。

3. 人文地理实践

- 联系实际生活：观察现实生活中的地理现象，将所学应用于解释城市规划、区域发展、人口迁移等问题。

- 案例分析：通过研究具体案例，加深对人文地理理论的理解，培养综合分析问题的能力。

4. 做题策略

- 多做题目：通过习题训练检验和巩固知识点，尤其关注历年高考真题，了解考试趋势和命题方式。

- 理解为主，记忆为辅：做题过程中注重理解和运用，不盲目死记硬背，学会从题目中提取关键信息解决问题。

5. 复习方法

- 制定计划：合理安排复习时间表，分阶段有重点地复习各个章节。

- 归纳总结：定期梳理知识点，制作思维导图或笔记卡片，帮助记忆和快速回顾。

6. 互动交流

- 请教老师：遇到难题主动向教师请教，及时解决困惑。

- 同伴讨论：与同学组成学习小组，共同探讨疑难问题，互帮互助，增强理解和记忆。

7. 实地考察

- 如果条件允许，参与地理野外实习或者参观地理博物馆等活动，亲身体验和感知地理环境的变化和特点，提高地理实践能力。