教

材

1

、推铅球（

3

）

；

2

、素质。

教

学

目

标

1

、

认知目标：学生能熟记侧向垫步推铅球的动作要领。

2

、

技能目标：学生在侧向垫步推铅球时能做到垫步与最后用力衔接自然，无明显停顿，并

能向前上方快速用力将铅球推出，球出手后做好换步缓冲动作。

3

、

情感目标：培养学生不怕苦、不怕累的意志品质。

教学

过程

教学

内容

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

练习

次数

课前教师准备场地、器材，并告

知学生上课地点。

准

备

部

分

7

‘

一、

常规

１、

在集合地点观察学生，

并检查学生服装。

２、

接受体育委员汇报。

３、

向学生问好﹗

４、

宣布本课任务和要求。

５、

安排见习生。

1 

分

钟

１、

全班成二列横队集合，

如图一：

●

○

●

○

●

△

（

图一）

２、

体育委员整队、检查人

数，并向教师汇报出勤。

３、

向老师问好！

４、

认真听讲。

５、

见习生按要求执行。

二、

慢跑

１、

教师讲明练习内容、要

求。

内容：慢跑。

要求：安静、整齐，呼吸、节

奏配合好。

2

、组织学生进行练习。

3 

分

钟

１、

学生听清内容，

，

并按要

求积极练习：

（图二）

○

○

●

●