髂腰肌滑囊积液常见症状如下，病人常自觉髋关节疼痛放射至大腿前方，发生局部弹响，保持站立姿势或行走、跑步时疼痛加重。急性发作期髋关节呈屈曲、外旋体位，髂前下棘内侧明显压痛且外形饱...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/01/08 收听(96516)

髂腰肌损伤有可能会出现腰部的疼痛，而活动到某个具体的体位时出现疼痛难忍、酸痛的情况。可以采取局部的理疗、热敷、针灸、按摩等方式去治疗，此治疗方式可以加速局部的血液循环。局部血液...

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2023/12/27 收听(24344)

"出现左侧的髂腰肌囊肿会导致髋关节内收出现障碍，引起左侧髋部的疼痛、肿胀，严重影响患者左侧屈髋运动，随着日常行走，患者会感到下肢出现疲惫感，通过药物治疗或者理疗，一般不会取得良...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/02/23 收听(73776)

"髂腰肌过紧怎么放松，髂腰肌是髂肌和腰大肌的统称，腰大肌起于腰一到腰五横突，包括胸十二横突和椎体侧边，肌纤维向下移行达到髂窝以后，和髂肌的肌纤维重合，共同止于股骨小转子。髂腰肌...

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2023/04/27 收听(55548)

"髂腰肌过紧可以导致以下几种结果：第一、髋关节疼痛并放射到大腿前方，长时间站立、行走及跑步时可以感到疼痛症状逐渐加重，卧床休息时只能使上半身或下半身接触床面，髋关节屈曲状态时疼...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/04/06 收听(63316)

"髂腰肌损伤的时候，患者会出现疼痛、活动受限的症状。患者髂腰肌损伤早期可能疼痛症状并不是很明显，到中晚期的时候患者活动时疼痛会加剧，多数情况下由于扭伤或者长时间保持姿势的慢性劳...

朱勇│重庆医科大学附属第一医院

2023/03/18 收听(72708)

"当髂腰肌发生损伤，主要表现为大腿上方的内侧会疼痛比较明显，同时还会有局部肿胀。要是髂腰肌有撕裂，就会出现屈髋功能减弱，因为髂腰肌的主要功能是屈曲髋关节，髂腰肌断裂就会使屈髋关...

黄恺│浙江省立同德医院

2023/11/13 收听(16388)

髂腰肌作为腰背部较重要、对腰椎起固定作用的肌肉，其疼痛原因较多，主要有以下几点：

1、局部肌肉损伤或拉伤；

2、腰椎小关节错位，卡压腰背部、腰臀部...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/04/03 播放（38506）

"髂腰肌炎常见症状有以下几种：第一、疼痛，表现为患侧腰腹部疼痛，可放射至同侧下肢内侧以及睾丸或阴唇处，疼痛剧烈时病人经常坐卧不安，上楼梯、下肢保持直立、弯腰以及跑步时疼痛症状加...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/12/03 收听(80800)

"对于病人出现髂腰肌损伤的情况，在损伤24小时以内，一定要行髂腰肌部位的冷敷处理。一、可以减轻疼痛；二、可以防止肿胀的加重。在损伤以后，一定要注意保暖及卧床休息，给损伤的肌肉修...

王富│济南市中西医结合医院

2023/08/23 收听(20120)

"髂腰肌的起止位置如下：首先髂腰肌的起点分为两个部分，因为髂腰肌本身是由于腰大肌和髂肌两部分构成的，所以其起点有两处。腰大肌的起点位于腰椎椎体的两侧和其相关联的横突周围，患者可...

方大正│济南市中西医结合医院

2023/12/14 收听(71736)

"髂腰肌的功能主要是屈曲髋关节，根据其肌力大小可以有以下几种训练方法：1、力量非常弱时可以采取侧卧位，需要锻炼一侧的大腿放在上方，在别人的辅助下采取屈曲髋关节。2、中等力量可以...

王欣│山东省立第三医院

2023/12/23 收听(98384)

"髂腰肌损伤以后引起腰部的疼痛，需要采取局部的理疗、热敷、针灸、按摩等方式去治疗，加速局部的血液循环，促进局部的创伤修复，以及让炎性因子代谢加速，减轻疼痛。临床也可以采取局部针...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/10/25 收听(83238)

"髂腰肌的锻炼有如下几种好处：1、可以有效增强核心肌群的力量。髂腰肌因为本身就属于核心肌群的一部分，增强这个部位的肌肉力量就可以附带的增强整个核心肌群的力量。此时患者在遇到危险...

方大正│济南市中西医结合医院

2023/12/23 收听(12448)

"髂腰肌损伤的症状主要包括：1、腰部酸胀疼痛不适，这是腰肌损伤之后最为典型的症状，疼痛程度和损伤程度呈一定相关性，主要是由于损伤后，局部出血、血肿，以及损伤组织修复炎症，刺激周...

李明辉│武汉市第五医院

2023/08/07 收听(97542)

"髂腰肌滑囊炎通过自身保养是可以恢复的，但是如果想恢复的快，多数还需要配合药物综合治疗。髂腰肌的滑囊炎多数源自于髋关节与髂腰肌的过度摩擦有关，因此只要注意避免髋关节的过多活动，...

李明辉│武汉市第五医院

2023/02/13 收听(55194)

髂腰肌由腰大肌和髂肌共同组成，髂腰肌可以屈曲或外旋大腿，尤其在腰部固定时，可以使髋关节和躯干进行屈曲，髂腰肌损伤时可以采取以下方式进行治疗：

1、制动休息：治...

镐英杰│郑州大学第一附属医院

2023/02/21 播放（79206）

"髂腰肌损伤以后的正规治疗措施一般包括以下几项：首先应该限制髂腰肌的活动，如限制髋关节的屈伸活动以及髋关节的外展内收活动。另外，如果在损伤的急性期，也就是伤后的2天之内，可以给...

赵伟光│邯郸市中心医院

2023/09/20 收听(67178)

"髂腰肌损伤主要是指因为不可预见的外力，或肌肉慢性劳损引起局部腰痛及其他不适症状，这种疾病通常没有腰的异常症状，多数患者会选择保守治疗、非药物治疗。对于疼痛症状较轻的患者，可以...

李明辉│武汉市第五医院

2023/04/06 收听(50974)

"滑膜囊肿多数存在于滑膜囊，或者是腱鞘之内，好发于人体的手指、足趾远端，常常是在伸侧面。滑膜囊肿多数与慢性劳损，骨关节的退变、增生，同时也可继发于软骨瘤、骨关节的疾病，都会诱发...

李磊│泰安市中医院

2023/01/31 收听(94822)