医生为什么要经常测定儿童的骨龄？

人类骨骼发育的变化基本相似，每一根骨头的发育过程都具有连续性和阶段性。不同阶段的骨头具有不同的形态特点，因此，骨龄评估能较准确地反映个体的生长发育水平和成熟程度。它不仅可以确定儿童的生物学年龄，而且还可以通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势：通过骨龄还可预测儿童的成年身高，骨龄的测定还对一些儿科内分泌疾病的诊断有很大帮助。同时对于一些身材矮小的患者的治疗有很大的指

导意义。

骨龄为何可以反映儿童身高的潜力？

骨骼年龄，简称骨龄，是由儿童的骨骼钙化程度所决定的。因为骨龄能较精确的反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄阶段的发育水平，所以它在各发育年龄中的应用最为广泛。尤其在内分泌疾病、发育障碍、营养障碍、遗传性疾病及代谢性疾病的分析与诊断方面，骨龄更具重要作用。

利用骨龄推断的发育情况，从而反映身体生长发育的状态，有助于了解儿童身高发育的潜力。例：某男童年龄12岁但是其骨龄是13岁，这说明该男童虽然只有12岁，但其发育速度较快，其身体的生理发育水平已经达到了13岁男童的水平。因为中国男子的手腕骨发育成熟年龄是约为18.4岁，所以正常情况下该男童继续生长发育的时间将不会超过5.4年。而假如他的骨龄是11岁，则说明他的发育速度较慢，只发育到了正常儿童11岁的水平，因此正常情况下他剩余的发育时间还有7.4年可以认为这个女孩在身高生长方面有更大的潜力。

骨龄与年龄、发育成熟程度有什么关系？

骨龄与实际年龄之间的关系可用骨龄差来表明。即实际年龄与骨龄之间的差数，也为两者之间相差的具体岁数。实际年龄较骨龄差数为正数，则代表骨龄落后于年龄；如骨龄差数为负数，代表骨龄提前于年龄。通常将

士2岁为骨龄差的正常范围，其中骨龄差土1岁内属正常。当骨龄增加的速度大于身高增长的速度时则使骨骺愈合提前，生长期缩短，最后造成成年身高降低。

青少年一般什么时候骨龄闭合？

一般女孩是在16、17岁，男孩是在18、19岁。女孩在青春期11-15岁发育最快，男孩在12-16岁发育最快。

一生中青春期长的最快，一年中春天生长的最快。

如果我的孩子骨龄已经闭合能有什么方法再打开么？

首先要明确你是否在正规医院的专科医生那里进行过咨询和诊断，如果说经过医生的确诊，孩子的骨龄真的闭合，那么可以说没有什么方法再让闭合的骨龄打开，并且希望你不要相信市场的虚假广告以免上当受骗造成不必要的损失。

孩子矮小要做骨龄检测查原因

由于先天因素和后天环境的不同，孩子身高的生长速度并不一致。孩子个子低、不长个是很多家长心中焦虑的问题。那么，怎么才能帮助孩子长高个子呢？如何让孩子健康安全的增高呢？专家提醒，对于身高不理想的青少年要长高应遵循科学安全的前提。下面是六个科学增高建议，希望能帮助到大家。

要长高首先要注意营养

根据营养学的要求，在日常膳食中适当增加些鸡、鸭、鱼、虾、牛奶、禽蛋、肉类等富含蛋白质、卵磷脂和赖氨酸的食物，以利于小儿大脑的发育和身体的成长。此外，还应多吃些新鲜蔬菜、水果和动物肝脏等，以补充丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质，有利于小儿的新陈代谢和骨骼发育长高.

想长高个子要加强锻炼

家长要鼓励孩子积极参加适宜长高和健脑的体育活动，如踢毽、跳绳、拔河、跳橡皮筋、艺术体操、单杠、爬竿和各种球类等，以促进全身血液循环，保障骨、脑细胞得到充足的营养，并促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。除此之外，个子低的孩子想长高还应经常到室外活动，多晒太阳，因为适当的阳光照射，能增加体内维生素D的合成，有利于胃肠对钙、磷的吸收，保障骨骼正常生长。

睡眠充足对长高很重要

专家介绍，充足的睡眠是长高的重要因素。据生理学家研究，小儿在睡眠时，生长激素明显增加，晚上11点只凌晨3点出现分泌高峰，而且持续时间较长。故民间素有“睡得好，长得高”的说法。因此，想长高的青少年每天要保证9小时的睡眠，以利于身体长高。

心理健康对个子长高也有利

现代心理学家研究认为，精神、情绪等因素影响人的发育长高，不良的精神刺激，过重的心理负担，造成内分泌失调，生长激素减少，会阻碍小儿的生长发育。

因此，家长一定要为子女创造一个温暖、和睦、文明、安静的家庭环境，使之健康茁壮成长。

个子矮小要找到原因再治疗

专家提醒，影响孩子生长的因素是多方面的，家长仅凭肉眼观察很难准确判断孩子矮小、长得慢的真正原因。而孩子目前的生长发育情况通过骨龄检测却能看得一清二楚：如果骺软骨还没有完全闭合，就还有再长的希望参考骨龄检测结果，结合孩子最近一段时间的生长发育情况，专家能比较准确地找到孩子矮小、生长缓慢的真正原因。

科学增高制定个性治疗方案

【孩子能吃能睡爱运动一定长得高？】

“我女儿食欲、睡眠都好，而且爱运动，应该不会矮吧？我多炖点排骨给孩子吃就能长高了！”许多家长总误以为孩子矮小是因为食量小或吃肉太少。

【个性化治疗方案助孩子长高】

叶教授表示，家长想当然的看法往往会害了孩子。科学帮助孩子长高，首先要查出矮小的真正原因，然后根据原因制定个性化的综合治疗方案。

【专业营养处方、运动处方为长高加分】

营养和锻炼对孩子长高有辅助作用。但要通过医学手段检查孩子的营养状况和运动能力，然后制定个性化的营养处方和运动处方，才能真正帮孩子长高加分。不是家长凭想象给孩子补充营养和加强运动就可以。

定期做评估，成长有保障。

定期给孩子做生长发育评估，能及时掌握孩子每一阶段的情况，在正常的情况下，1岁前每月应到生长学的专业医院评估1次：1一3岁，每3个月评估1次：3—10岁每年评估1次。

骨龄检测让孩子摆脱矮小烦恼

一些不良因素，如长期挑食、偏食或不合理的饮食、锌元素等微量元素的缺乏都会减缓身高的生长。要注意孩子性早熟的问题，现在的孩子普遍有性成熟提前的现象，在这个时候，由于性激素的刺激，个子虽然猛往上蹿，骨骺却提前闭合，生长提早停止，最终可导致成年身材矮小。

“我的孩子骨龄测试结果不理想，已经生长缓慢了，怎么办？

面对孩子身高不理想的问题，家长既不能“急病乱投医”，也不能置之不理、听其自然。“测试结果不理想还是有挽救办法的。”专家给我们提出了科学的做法。

第1步：通过骨龄测试判断身高问题

骨骼年龄，简称骨龄。骨龄能精确反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄段的身高状况。在检测骨龄的基础上，可以较准确判断孩子未来几年的身高长势，同时也可以科学判断孩子的最终身高。同样年龄的孩子，骨龄不一定相同，长高潜力差异也会很大。如果家长不搞清楚孩子的骨龄，将来孩子变成矮个子，也不知道问题出在哪里？

第2步：在专家指导下“助长”

养成良好的生活习惯（饮食、运动、睡眠）对孩子的身高及健康成长至关重要，这也是最基本的长高要素。

其次，要采取针对性手段解决孩子身高不理想的障碍。

先排除孩子长高的影响因素，是遗传问题？还是隐患疾病？

“如果经过骨龄测试后发现孩子的生长速度缓慢，或已低于同龄人，必须作进一步检查，确定是什么原因导致的矮小，如果是生长激素缺乏，可以在专业人士的指导下打生长激素助长。但骨龄测试的年龄最好在青春期内，如果超过青春期，骨骼几于定型，长高的可能性就很小或几乎没有了。”

现代心理学家研究认为，精神、情绪等因素影响人的发育长高，不良的精神刺激，过重的心理负担，造成内分泌失调，生长激素减少，会阻碍小儿的生长发育。

因此，家长一定要为子女创造一个温暖、和睦、文明、安静的家庭环境，使之健康茁壮成长。

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