需要。

腰椎压缩性骨折发生后 3 个月左右，骨折处于愈合期，这段时间内需要卧床休息，不宜过早直立负重，以免引起椎体的变形，影响愈合效果。 但是，卧床休息并不代表绝对限制活动，在骨折后 1～2 天可以根据医嘱配合石膏或腰托固定，进行相应的卧床锻炼，以避免骨质流失，增加腰背部肌力，恢复脊柱的稳定性，同时也要注意四肢的活动，防止肌肉萎缩。

骨折愈合期间一般不建议进行体育锻炼。在骨折恢复完全以后，可以循序渐进地进行体育锻炼，同时注意过度重复进行弯腰、扭腰等可能导致二次损伤的动作。

在腰椎压缩性骨折后的 3 个月左右是骨折椎体的愈合期，这段时期要防止脊柱屈曲和直立负重，以免加重骨折椎体的变形和影响恢复程度。 而大多数体育锻炼包括跑步、球类运动在内，都需要站立进行，因而在愈合期间不建议参加体育锻炼，但是可以进行相应的床上康复锻炼。

进行功能恢复训练： 循序渐进地进行腰背肌的肌力功能训练，强大的腰背肌可以有效保护脊柱，从而降低骨折发生的概率；

注意日常活动：搬运重物时，尽量用蹲起代替弯腰。洗头、洗衣等日常活动时，避免腰部反复扭转、弯曲、负重造成椎体二次损伤；

养成好的的运动习惯：运动前热身，运动后牵拉，运动中佩戴护腰；

注意钙的补充：可以适当多进食含钙量高的食物，如牛奶。充足的日照也可以增加钙的吸收率，建议老人和小孩每天日晒 15 分钟，成年人每天日晒 30 分钟；

注意生活安全，预防摔倒：尤其是对于老年人，要注意居家安全。可以在家里容易打滑的地方如浴室、厨房设置扶手。将房间电灯开关安装在床边，防止起夜时摸黑容易磕碰、跌倒；

定期复查：治疗过程中，前 3 个月需要每月复查，直至骨折愈合。愈合较慢的患者可能需要在半年内持续注意患处有无新的不适和变化，及时就诊。治愈后，没有特殊情况一般不需要复查，但要每年定期体检 1～2 次。

可以适当补充钙和维生素 D。

可以在医师和药师的指导下，服用适量的钙补充剂、维生素 D 补充剂等补剂，促进骨量恢复，加快骨折愈合。有骨质疏松的患者，可以服用抗骨质疏松的补品和补剂，具体需咨询骨质疏松专科医师。

腰椎压缩性骨折后长期卧床容易造成大便干结、泌尿系感染等症状，注意多喝水、多吃润肠通便的新鲜蔬菜水果和富含纤维素的食物； 注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃富含钙、蛋白质、维生素 D 的食物，促进骨量恢复和骨折愈合。

骨折后卧床期，要避免弯腰、负重直立等活动导致骨折加重；

骨折恢复后，也要注意避免长时间站立、久坐、长时间弯腰搬运重物、反复屈曲扭曲腰部等动作，避免造成二次损伤。

一般采取仰卧位（平卧位）睡姿。

同时可以在骨折椎体后方垫薄软枕头，为脊柱提供正常的生理曲度，使损伤椎体可以处于正确的位置。