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　　马鞭草又可称之为紫顶龙芽草、野荆芥、龙芽草、凤颈草、蜻蜓草等。马鞭草的功效实在是大多了。今天要讲的是用马鞭草泡水喝，这是马鞭草比较常见的一种食用方式，具有提神、促进新陈代谢、镇静、消除恶心、利尿、促进消化进而达到瘦身减脂的作用。下面就一起来看看马鞭草泡水喝具体的功效与作用及禁忌都有哪些吧，也欢迎大家留言一起互动交流。

　　1，清热解毒，活血散瘀，利水消肿

　　经常用马鞭草泡水喝具有治疗关节酸痛，外感发热等症状，并且还具有清热解毒，活血散瘀，利水消肿的功效。

　　2，促进新陈代谢

　　马鞭草泡水还能促进我们的新陈代谢，特别是长时间坐在办公室里，适合引起脚肿的人群饮用，马鞭草泡水的时候可以改善不安和神经衰弱，效果也非常显著。

　　3，瘦身减肥

　　马鞭草泡水喝具有瘦身减肥的功效，其配方为“马鞭草+柠檬草+迷迭香”，能有效消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，净化肠道。三种花卉组合具有消肿除湿的功效，能瘦腿，对下半身肥胖非常有效，以达到瘦身减肥的作用。

　　4，调经通乳

　　马鞭草泡水喝在女性痛经方面有很好的功效，能够有效的调整月经的痛经症状。马鞭草泡水喝还能治疗女性血气膨胀、月经不调等病症；并且还具有通乳的作用。

　　5，利小便，泻肝火

　　马鞭草泡水喝有益于小便的通畅和平肝泻火等。马鞭草还能够用来治疗红色疮、眼睛发炎和其他相关病症。

　　马鞭草泡水喝的饮用禁忌

　　1，不宜过量饮用马鞭草水；

　　2，脾阴虚及胃气弱人群不宜饮用；

　　3，女性在怀孕期间不宜饮用；

　　以上就是马鞭草泡水喝的功效与作用及相关禁忌的介绍，欢迎大家留言互动。

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