"正常骨盆的大小髂嵴间径正常值在23-26cm之间，髂嵴间径正常的在25-28cm之间，出口横径正常值是在8.5-9.5cm之间，这是骨盆外测量的正常范围。还需要做骨盆的内测量来了解骨盆的大小，根据结果在综合性的给予分析，能不能使胎头通过骨产道阴道分娩。如果骨产道比较小，而胎儿比较大的情况下，可能需要剖宫产给予分娩。所以正确的测量骨盆，对即将分娩的女性是非常重要的。如果是骨盆小、漏斗骨盆或者有骨盆其他畸形的情况下，建议尽早的选择剖宫产给予分娩。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/04/07收听(15909)

"正常盆骨数据，具体如下：1、骨盆外测量：髂棘间径为23-26cm，髂嵴间径通常为25-28cm，骶耻外径则为18-20cm，出口横径正常值为8.5-9.5cm，患者的出口矢状径通常为8-9cm。2、骨盆内测量：对角径为12.5-13cm，坐骨棘间径为10cm左右，坐骨切迹宽度通常为5.5-6cm。通过以上数据测量，可以评估骨盆是否存在狭窄，其中相对准确的是骨盆内测量，能够判断孕妇是否可以正常分娩。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/27收听(39327)

"人体的骨盆主要位于腹部和大腿之间，有的人称为小腹或下腹。主要是由髋骨组成的骨盆环，对骨盆内包含的器官包括膀胱、尿道、直肠和生殖道，起到一定的保护作用。骨盆不会骨折，如果骨折通常是遇到剧烈撞击造成的，通常在交通事故或高处坠落时才会发生骨盆骨折，并不会是只有骨盆骨折，还会伴有其他伤害。老年人因为骨质脆弱承受轻微的压力，也可能导致骨盆骨折，盆腔骨折器官最容易损伤的是膀胱，导致膀胱破裂或尿道破裂，直肠和阴道也可能损伤。骨盆中有许多血管，当骨盆骨折时可能会破裂会导致大量出血或者失血性休克。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/02收听(45822)

"如果是经常运动，经常健身的人出现骨盆过大，一般没有办法矫正。如果不经常运动，体重过大，可以通过肌肉力量训练来达到缩小骨盆的目的。主要是因为骨盆是一个通过关节缝隙连接的骨骼结构，周围附着着很多的韧带、纤维软骨以及肌肉，一旦周围的软组织因为长时间得不到锻炼，就会发生松弛的现象。导致骨盆过大，有一些产妇刚生过孩子之后，骨盆也会出现轻微扩大的现象。以上这两种情况，只需要进行骨盆周围肌肉的力量训练，尤其是骨盆底肌以及骨盆后侧肌肉的训练，缩小骨盆的效果就会非常的明显而且快速。"

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/06收听(14522)

"盆骨前倾的原因一般和不良姿势有关系，比如站立位时驼背、腰部和骨盆没有保持在一条直线，有向前挺肚子或者松垮腰部引起骨盆前倾。坐位时向前弯腰或者低头伏案工作时间比较久，也会引起骨盆前倾。其他的不良姿势和工作习惯，比如长期弯腰提重物或者在蹲位时长期工作，比如装修工作等都会引起骨盆的前倾。骨盆的前倾需要从纠正不良姿势开始，特别是对于青少年要保持腰背部挺直，避免含胸驼背、避免长时间向前倾斜、久坐久站。同时在不劳累的情况下，注意锻炼肌肉力量改善身体姿势。"

李云恺│济南市第四人民医院

2019/09/03收听(16900)

"需要判断骨盆是否需要矫正，必须及时到正规医院进行骨科检查，并且需要进行X线检查诊断，是否产生畸形，考虑做矫正，不要盲目矫正，而且正常矫正必须在教练或医生的指导下进行。成人骨因已经基本成熟，矫正起来有一定难度，应循序渐进，不要过多努力，以免造成适得其反的效果。骨盆骨一高一低的情况可以矫正，平时可以做矫正骨盆的动作，颠倒呈T字，屈膝平躺，双手自然放在身体的两侧，膝盖平伸，右脚朝向天花板。抬起身体，用骨盆的力量把身体抬起来，想象脚趾接触天花板，上下分成两组，每只脚分别做十组。"

张哲│哈尔滨市公安医院

2020/02/13收听(29007)

"盆骨前倾与女性怀孕子宫增大有关，因为怀孕后子宫增大向前凸起相对腰部会后倾。整个孕期需要九个月，有的生产后盆骨前倾的症状仍然不会得到改善。出现盆骨前倾的情况，大多数会表现为胯两侧比较宽、臀部后翘凸，不仅影响美观严重者会加重下背部及颈部的负担，造成腰背疼痛以及肩颈酸痛等问题，甚至影响其他骨骼肌肉健康。矫正盆骨前倾的方法，简单、易行的方法可以行踩书试验，双脚赤足用一本厚度大约20毫米的书平放于地面上，前脚掌踩于书面上后脚跟踩地，使身体重心后移使腰部曲线平直，每天可以进行2次，一次10-15分钟，时间也可以长一些效果会更好。"

周曙光│安徽省妇幼保健院

2020/01/22收听(41044)

"盆骨突出可以采取如下的处理措施：第一、此类患者首先要尽早去二级以上的医院骨科进行就诊，明确突出的情况是由于正常的骨性突起所导致的，还是由于此处的占位性的病变所导致的。如果存在此处的占位性的病变，要及时的进行相关的医学治疗，比如要进行手术或者放化疗的相关治疗；第二、如果经过就诊之后，明确存在此处的正常的骨性突起，也就是由于患者过瘦所导致的，患者要首选功能锻炼的方式来进行缓解。此时建议患者要练习平路慢跑、蛙泳持续的锻炼，并且在此基础上可以配合深蹲、蛙跳、蹲杠铃之类的活动，以增强骨盆肌肉力量。这个部位的肌肉变得比较丰隆，就会使骨性突起明显的情况得到缓解；第三、患者在做上述处理的基础上，需要增强营养。比如要多吃富含蛋白质和维生素的食物，像可以多吃牛羊肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋以及新鲜绿色蔬菜水果。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/19收听(38245)

盆骨也就是人体的骨盆，位于人体正中，骨盆是一个环形结构，由三块骨组成：骶骨及两侧的髋骨。髋骨由三个骨化中心结合而成，分别是髂骨、坐骨及耻骨。这三个骨化中心在髋臼，故与软骨结合，融合后形成整个髋骨。髋骨在后方以骶髂关节与骶骨相连，在前方两髋骨以耻骨联合相连，形成一个闭合环结构。

万旭东│济南市中西医结合医院

2019/04/30收听(26270)

"正常情况下，骨盆的高低通过耻骨联合上缘的平面反映。而在正常人体，男性的骨盆略低于女性的骨盆，因为男性的骨盆是狭窄骨盆，而女性的骨盆是呈长椭圆形的骨盆，因为这是生理意义引起的。女性存在着生理意义，因为女性的骨盆比男性的骨盆大，女性的骨盆是骨产道的部分，要想使胎儿正常的从骨产道娩出，需要骨盆略大。骨盆只有越大，才能保证胎儿从骨产道内正常娩出，所以骨盆的耻骨联合上缘略高就增加了骨盆外口的大小，增加胎儿娩出几率。如果骨盆的平面略低，向着男性的狭窄骨盆的方向发育，妇女没有办法正常生产。"

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/11/09收听(5779)

"盆骨大，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于存在性别差异的原因，女性盆骨要明显相对于男性的盆骨更大些。这是由于女性盆骨在上面的开口更大，而且其内部的容积往往呈圆筒状。在骨盆下方也就是出口部位，耻骨弓相对男性角度更大些。种种因素，就造成了女性骨盆更大。2、可能是由于遗传因素导致的，有些患者由于先天遗传因素的影响，导致自身骨盆相对常人更大些。3、这种情况可能是由于过度肥胖导致的，如果患者比较肥胖，在臀部非常容易造成皮下脂肪大量沉积。此时在外表看起来，就会有骨盆相对常人更大的感觉。4、有可能是由于骨盆相关损伤导致的，比如患者如果由于骨盆外伤、生产等因素影响，导致骨盆骨折或关节不稳定，就有可能使骨盆在正面看起来，相对之前有增宽的情况。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/07/31收听(46623)

骨盆大常见以下几种原因：

1、先天遗传因素：如果上代亲属存在明显骨盆增大病史，其子...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/13播放(27778)

盆骨骨折的后遗症主要包括：

1、疼痛：是盆骨骨折常见的后遗症；

2、肢...

黎逢峰│南京鼓楼医院

2018/07/25播放(33052)

"在临床上，骨盆骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于直接暴力或者间接暴力而造成的。发生骨盆骨折后，骨折严重程度的判断，应该根据骨折的移位情况及伤情程度而定。如果病人发生骨盆骨折，自觉伤处疼痛剧烈，局部压痛明显，骨盆的挤压分离试验阳性，而且合并有腹部疼痛，同时病人有尿血症状，出现这种情况后，就是比较严重的骨盆骨折，应该拍摄x光片，观察骶髂关节的位置是否正常及骨盆环是否正常。如果病人自觉伤处疼痛不重，局部压痛不明显，二便正常，通过拍摄x光片可以观察到骶髂关节位置正常，骨盆环形态正常，这种骨折就属于比较轻微的骨盆骨折。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/26收听(24424)

"盆骨肌肉的锻炼，主要的方法是缩肛运动，又称为提肛运动。盆骨肌对于人体的意义非常重大，对于女性可以防止中年女性出现遗尿、腰酸背痛；对于男性，可以改善性生活的质量，可以使男性的性能力得到提高。锻炼方式具体来说，无论是躺着、站着、坐着，都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟，然后再放松，这样连续运动，直到感到疲倦为止，每次做运动的不能少于5分钟。这样的组合只要坚持锻炼，对于盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也非常显著。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/01/31收听(19694)

盆骨位于身体的中段，盆骨后面是骶骨，两边是髂骨，前面是耻骨。如果骨盆疼痛，比较常见的是骶髂关节...

王建军│北京中医药大学东直门医院

2019/08/30播放(46609)

正常人骨盘都有前倾的角度，题目中所说的骨盆前倾是指的倾斜角度增大，可以采取以下措施进行纠正：第一、避免久坐、久蹲等保持时间过久的姿势，这样能够起到预防的效果。第二、通过锻炼来提升腹部以及腰部的肌肉力量，可以采取平板支撑法或者是做俯卧撑，这样能够有效的增加腹部的肌肉力量，并且在做锻炼的时候一定要循序渐进、逐渐的增加，每次锻炼要比之前的一次力量和时间稍微增长一些，这样坚持时间长久之后就能起到一定的治疗效果。另外可以通过在站立的时候背靠墙，脚、小腿、大腿、臀部、腰、后背以及头部尽量地紧贴墙面，这样也能够练习人体后侧肌肉的力量。另外可以选择在站立的时候，在脚掌位置放一定的有高度的物体，这样用脚跟进行支撑也能够起到很好的锻炼效果。

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/04/09收听(15851)

在临床上，病人发生盆骨移位的病症，主要是指病人的骨盆部位、骶髂关节和耻骨联合部位产生了移位，导致的原因是受到直接外力而造成的。病人发生这种病症后，如果是儿童、青少年可以采取保守治疗，可以采用传统的正骨手法进行复位，然后给予下肢进行牵引持续性治疗。如果成人发生这种病症，经过保守治疗无效后，多数需要采取手术治疗，进行切开给予复位，然后要进行钢板内固定术。在术后，要嘱咐病人口服跌打损伤的药物或者接骨药物，可以促进损伤尽早的恢复。

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/22收听(14446)

"针对骨盆检查，可以采取如下的方式来做：1、询问患者有没有相关病史，比如骨盆的相关外伤，或者是对骨盆有挤压，或者是扭转的外力因素，像是存在妊娠，或者是过度活动的情况。2、进行初步的体格检查。在进行体格检查的时候，医生会检查骨盆周围，有没有局部的压痛、叩击痛，或者是放射性疼痛，除此以外，还要检查骨盆的稳定性，比如骨盆的挤压分离试验，或者是四字试验。3、在做完了上述检查之后，要做一些针对性的辅助检查。比如拍摄骨盆的X线平片、CT、核磁共振之类的，这些检查并不一定全做，是要根据患者的个人病情，来选择相应部位的辅助检查。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/07/25收听(6473)

盆骨修复实际上就是盆腔修复的意思，女性在分娩完之后，特别是巨大儿的时候，整个不仅是骨盆本身要慢慢的，比如耻骨联合分离。要慢慢的再结合好，最主要的是盆底肌和阴道肌要慢慢的修复，这个时候如果不修复，很容易造成盆腔器官脱垂。怎么修复呢。目前来讲，认为个人的产后锻炼是最重要的，比如阴道和盆腔的肌肉最好做缩肛运动，缩肛运动早晚各15分钟，另外可以做健身操或者产后瑜伽，都有利于帮助。近年来有些人用产后的仪器，但是并不认为仪器是非常有效的方式，花钱，还花时间，所以自己在家锻炼是最重要的。

王扬│中日友好医院

2020/04/19收听(26923)