便秘果又称之为腊肠果，是一种豆科植物，是在腊肠树上干燥、成熟的果实，属于圆柱形长条状。便秘果主要是清热解毒、消肿通便、润肠等作用，可以起到缓解便秘、四肢肿胀、皮肤浮肿等情况。便秘果还能够增强肠道的活力，能够缓解很多顽固性便秘的问题。可以在两餐之后进行口服泡水，长期服用，也就是建议在午餐后和晚餐后的30分钟进行泡水，就能够起到润肠通便、改善便秘的作用效果。但是不可以一次服用过量或者服用便秘果过多，否则会出现腹痛、腹泻等临床症状出现。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/15收听(61472)

"便秘果又称为腊肠果，可以通过便秘果治疗便秘。对于泡水喝的方式，是通过10g以内的便秘果每天泡水口服，能够有效促进胃肠动力，使肠道畅通，解决便秘的问题。针对于患者平时生活节奏过快、精神压力过大导致的便秘，也可以进行治疗。对于长时间便秘所出现的内分泌失调的症状，如患者出现的痤疮、色斑、口臭等也可以进行辅助治疗。便秘果可以清肝热、解毒、消肿、攻下，临床上可以对于肝炎、肝中毒的患者进行辅助调治。对于该药的应用，最好在医生的指导下进行。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/30收听(79900)

"长期喝便秘果泡水对身体有一定的危害，不建议长期饮用便秘果泡水，具体原因如下：1、导致习惯性便秘：便秘果泡水可以通便，缓解便秘的症状，但是长期通过饮用便秘果泡水来治疗便秘，容易产生依赖性，影响肠道正常的蠕动功能，会导致习惯性便秘，而且时间长了之后会导致药效下降；2、导致结肠黑变病：长期饮用便秘果泡水，会出现结肠黑变病，主要是因为便秘果泡水之后会产生一种蒽醌类的物质，肠道内的巨噬细胞会吞噬这种蒽醌类的物质，导致结肠黏膜会出现黑便的情况，长期的结肠黑变病，容易诱发结肠的肿瘤性病变和结肠息肉。所以，不建议长期喝便秘果泡水，可以在便秘时，偶尔服用适当的便秘果泡水，缓解症状之后要及时停服。可以通过饮食调节和生活习惯的改变，来改善便秘的症状，比如多吃润肠通便的水果，包括梨子、香蕉、葡萄等等，多喝水，多吃粗纤维的食物，适当的腹部按摩等方法来缓解便秘的症状。"

周中银│武汉大学人民医院

2021/02/06收听(96610)

便秘果是一种纯天人植物果子，顾名思义对于治疗便秘有效果，其是便秘的人群解决便秘问题的一种全新选择。其外形为长条状，比较细，具有丰富的营养价值，可以调节肠道内分泌，泡水饮用可以用来解决便秘的问题。便秘果因为是天然果而非药物，一般不会有副作用和不良反应，正常吃一般不会影响健康，个别个体长期应用对润肠改善便秘有很大帮助。其比较适合的人群常常为老年人、长期卧床的病人，进食水比较少的人群，比如司机，常常暴饮暴食的人群，长期加班或者出差生活不规律的上班族等。

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/05/27收听(95856)

便秘果是目前非常流行的食物，一般不会有副作用。便秘果的组成主要包括优质水果、青梅、活性乳酸菌等...

赵迎盼│中国中医科学院西苑医院

2023/07/02播放(52360)

便秘患者可以用蜂蜜泡水喝，蜂蜜里面含有多种果糖，能有效的增加大便水分，达到润肠通便的作用，并且长期服用不会对肠子产生任何的危害。同时也可以用番泻叶、火麻仁、芦荟、大黄等中成药泡水喝，但是要注意的是以上这些中成药均为刺激性的泻药，不建议长期服用，长期服用会引起结肠黑变病，并且效果也会越来越差。如果长期经常性的便秘，建议患者及时去医院就诊，并查明病因，及早的展开对症治疗。

吴大海│南宁市第一人民医院

2020/05/06收听(40276)

壮阳果具有一定的补肾壮阳、滋补气血作用，壮阳果如果要泡水喝，即切片之后泡水，因为弄薄之后，这样...

张春虎│中南大学湘雅医院

2023/05/15播放(35806)

便秘果，也就是腊肠果，其味甘、微辛，性凉，具有清肝热、泻下、解毒的作用，可用于缓解便秘，但长期喝便秘果泡水易导致顽固性便秘、结肠黑变病等，对身体有较大危害。1、...

汪保灿│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/02/15阅读(1660)

"便秘果是一款纯水果便秘产品，其充分提取了各种水果中的一些营养、微量元素从而达到促进肠道蠕动，达到缓解便秘的效果，主要的原料是青梅、普洱茶、乳酸菌、荷叶以及一些水果成分的提取物，可以达到润肠通便、去火等效果。因为是人工制取物，多多少少会添加一些添加成分，短期内使用会有一定改善肠道，调节便秘的效果，但是如果长期使用将会对身体存在一定损害风险，所以尽量以清淡、易消化的饮食和新鲜的蔬菜、水果为主要治疗便秘，所以便秘果是不能长期食用的。"

张强│山东省立第三医院

2019/08/28收听(17518)

关于便秘果，相信很多人有所耳闻，因为恰如其名，对于改善便秘有一定效果，但长期食用也有一定危害，比如造成水样大便、诱发胃肠疾病、形成依赖性等。造成水样大便便秘果在...

王磊│浙江大学医学院附属第一医院

2023/02/28阅读(2279)

便秘果具有一定的清热解毒、消肿作用，可促进胃肠道吸收消化，并且增加胃肠道蠕动功能，是缓解便秘的食疗和保健品。但是长期使用对人体会存在一定副作用，建议可以服用一个月就应该停止。长期使用造成的副作用有如下几点，会导致渗透性腹泻的情况，便秘果会使胃肠道蠕动功能增加，因此会出现利于排便，大便通畅等情况。但是长期使用便秘果，会导致胃肠道蠕动过度亢进，从而出现腹泻等情况发生。如果长期使用便秘果，还会导致营养物质消化和吸收不良的情况出现，会造成消化道反酸、烧心、恶心、反胃、呕吐，甚至会对肝脏和肾脏造成一定刺激性，所以便秘果不宜长期，甚至终身使用。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/09收听(21226)

"便秘果可长期服用，便秘果主要用于肝炎、便秘、水肿、肝中毒等，其使用方法为每天1-2颗即可，其可以清肝热泻下、消肿、解毒。每天午餐后30分钟，以及睡觉前30分钟各吃1颗，因其富含多种膳食纤维和维生素，可增加胃肠蠕动及改善胃肠功能，增强肠道动力，促进排便。主要因为便秘果中含有乳酸菌和青霉，服用30天左右可起到效果，便秘果大多不会有副作用和依赖性，长期服用不用担心。"

杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/23收听(28036)

在月经期间最好不要喝这种缓泻类的东西。在月经期间，体内的盆腔充血，有人会出现经血的逆流。正常的...

周丹│北京医院

2023/03/23播放(43541)

"便秘果泡茶对人体是有一定的医用效果和调理效果的。正常情况下，可以在短期之内天天服用，可以服用1-3个月。但是如果长期大量或者终身服用，对身体是会有一定的副作用的，会造成渗透性腹泻。便秘果对于身体有一定润肠通便，促进食物消化和吸收的作用效果，其主要原因是能够润滑肠道、肠壁。但是如果终身大量长期应用，就会造成慢性的腹泻。在慢性腹泻的时候，营养物质并不能够充分的吸收、消化和运化，所以会出现继发性营养不良。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/15收听(55312)

"便秘果使用方法为每天1-2颗即可，便秘果主要用于肝炎、水肿、肝中毒、便秘，其可以清肝热、泻下、消肿、解毒，每天午餐后30分钟，以及睡觉前30分钟各吃1颗。便秘果因为其中富含多种膳食纤维和维生素，可增加胃肠蠕动，以及改善胃肠功能，增强肠道动力，促进排便。服用30天左右，可起到便秘治疗的作用，主要因为便秘果中有乳酸菌和青霉，能够使胃肠蠕动加快。便秘果不会有副作用和依赖性，可以长期应用。"

杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/23收听(73196)

适当喝沙棘果泡水有美容养颜的功效。因为沙棘果泡水中富含有丰富的维生素C，维生素C能够调节皮肤内...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/31播放(45885)

壮阳果泡水通常喝7天有效。壮阳果是一种藤科类植物成熟的果实，通常为野生，人工栽培的壮阳果效果会...

张春虎│中南大学湘雅医院

2023/08/13播放(98292)

"壮阳果可以泡水喝，主要是通过壮阳果和清水共煮20分钟，泡水效果更加明显。另外壮阳果也可以炖排骨、肉，以及通过壮阳果来泡酒进行口服，这些都可以使其疗效得到发挥，对于改善人体的体质有很大益处。一般认为壮阳果可以补肾强腰、壮阳生精、安神定惊，还可以滋补肾精、镇痛等。在临床中比较适合用来纠正男性性功能减退出现的阳痿、早泄等相关的症状，最好在医生的指导下，配合其他的药物共同应用。另外壮阳果含有丰富的营养物质，适合身体虚弱的患者进行补益。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/10/15收听(55938)

蜂蜜水具有润肠通便作用，也可以晨起后饮用淡盐水或纯温水，每天早晨空腹饮用一杯，有利于便秘治疗。...

缪锡民│浙江中医药大学附属第二医院

2023/10/05播放(92968)

便秘患者是可以通过喝茶水来缓解的，在喝茶水方面建议多喝绿茶，可以选择菊花茶、蒲公英茶、荷叶茶，也可以选择蜂蜜水，这些对于便秘的调节均是有效果的。本身这些茶叶里面的茶多酚可以刺激胃肠道的蠕动增加，喝水又可以软化大便，从而起到缓解便秘的效果，但便秘患者还需要在饮食方面注意，尽量摄入膳食纤维比较多的蔬菜和水果，这样可以使大便体积增加、促进大便排出。便秘患者也可以适当的做腹部按摩来促进胃肠道的蠕动功能，必要的时候便秘患者也可以服用药物来缓解，比较常用的主要是缓泻剂，可以应用乳果糖、复方聚乙二醇电解质散、利那洛肽等。

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/05/13收听(84988)