导致左上腹部闷胀但不疼的原因有很多，可能与胃炎、便秘、脾功能亢进及肝硬化等因素有关。建议根据个人情况及时就诊，科学治疗。

1、胃炎：胃炎如慢性胃炎，常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良，引起胃肠道胀气可出现左上腹部闷胀，但是不疼的现象，尤其是餐后有明显的饱胀感。急性胃炎亦可出现左上腹部闷胀的现象，可能会有嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等症状。需清淡饮食或适当禁食，戒烟忌酒，或在医生指导下服用枸橼酸铋钾颗粒、复方氢氧化铝片及抗生素，如阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等药物进行治疗，以缓解左上腹部闷胀的症状；

2、便秘：便秘患者因排便次数减少、排便困难，粪便等代谢物长期在肠道内囤积，肠道内储留物增加多使肠道内压力增加，患者有时会感觉左上腹部闷胀，通常不会有疼痛感，建议合理饮食，食用一些润肠通便的食物，如苹果、核桃、柚子等缓解症状，或遵医嘱服用促消化或促胃动力药物，如乳酶生片、多潘立酮片等，并适当进行体育锻炼，促进胃肠蠕动；

3、脾功能亢进：如果患者脾功能亢进，会伴有充血性脾肿大，由于脾脏位于人体腹腔左上方，患者可自述出现左上腹闷胀，但不疼的情况，需结合实际情况对症治疗，在医生指导下服用药物治疗，如复方甘草酸苷片保肝、阿昔洛韦抗病毒、甲硝唑抗寄生虫感染等，也可行手术治疗以缓解症状，如脾切除术；

4、肝硬化：腹胀是肝硬化患者常见的临床症状之一，肝硬化失代偿期因为腹水或消化功能下降、肠道菌群失调、细菌感染导致胃肠胀气，从而出现左上腹部闷胀但不疼的现象，需在医生指导下合理服用二甲硅油、复方阿嗪米特肠溶片联合枸橼酸莫沙必利片治疗腹胀症状。

另外，部分食物或药物代谢过程中产生过多气体等因素也会出现左上腹部闷胀但不疼的现象，建议合理饮食，不宜暴饮暴食，注意饮食卫生。