饭后就睡觉主要有以下危害：

1、消化不良：饭后食物还在胃内，需要胃进行研磨帮助消化。如果饭后就睡觉，可能出现消化功能减退，长期以往可能出现饭后早饱、腹胀感；

宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/14 播放（91666）