《饥荒》有着非常复杂的料理系统，菜谱也算是花里胡哨，食物素材也很多，会让很多新手玩家感到头大。下面请看由玩家“狩猎狂潮”带来的《饥荒》料理食材食用心得，希望能对各位玩家有所帮助。 《饥荒》巨人的统治精华文章推荐 新手教学视频 生存资料百科 食谱制作与推荐 道具合成表 怪物无伤打法

《饥荒》有着非常复杂的料理系统，菜谱也算是花里胡哨，食物素材也很多，会让很多新手玩家感到头大。下面请看由玩家“狩猎狂潮”带来的《饥荒》料理食材食用心得，希望能对各位玩家有所帮助。

肉丸 3血62.5饥饿5san

注:不可有树枝

培根煎蛋 20血75饥饿5san

注:蛋指小蛋,也就是鸟笼生产的及企鹅蛋，高鸟蛋会特指出

小肉不算来源优质的肉，前期基本靠锤鼹鼠，抓兔子，或者是抓鸟偶有所得。没人会在这上边较真，前期万肉皆可肉丸，有鸟笼的可以做培根蛋。在培根蛋这个食谱里，小肉的位置如果换成怪兽肉会几率出怪物千层饼，换成大肉又些许浪费。

再讲一下填充物，一般指树枝，浆果，冰，蘑菇，基本就是易获取三个字，但很多料理不能使用树枝烹饪，蘑菇又有菜度，总之这是你当前情况最容易得到的，需求的最低的。如冬天的冰，冰箱里要坏的菜一之类的

肉丸 3血62.5饥饿5san

注:不可有树枝

这才是肉丸的最通用食谱，秋天填充物一般用浆果红蘑菇，冬天填充物用冰

怪物肉算是饥荒最廉价的肉了，主要来源蜘蛛和狗，但没法直接吃，所以也是锅最有趣的地方了，一手烹饪，讲究个变废为宝！

怪物肉最主要的一点是，非特殊情况一锅里不能放两个，两个以上就会概率出饼(怪物千层饼，后同)，基本只能扔地上做化肥了，所以不是有觉悟顶着出饼也要做，就不要一锅放两个怪兽肉了。但还是有特殊情况，饼的菜谱是不可以有树枝的，所以说一份料理里放两个怪兽肉在加个树枝就可避免出饼，但是卡了三个位置的料理基本也炖不出个名堂。然而确有那么一个。下面细说。

至于怪物肉的高级吃法，有点算是肉类里的填充物的意思，在下边具体的菜谱有提到在细说

肉汤 12血150饥饿5san

注，不可有树枝

粗暴的肉汤，150饥饿度大部分角色直接顶到头，但是大家都知道大肉晾成肉干才是王道。所以这只是在饥饿度需求很高的时候或者大肉来不及晾干时选择的菜谱，图中是最廉价的例子，怪物肉可换为小肉或大肉，填充物也可换成小肉或大肉，当然后期肥起来四个大肉炖锅汤也不是没干过 真实游戏名称别撑死

肉汤有个小技巧，满血要吃肉汤，可以饿到有12血的空余再吃。

蜂蜜火腿 30血75饥饿5san

注，不可有树枝

前期蜂蜜基本靠暴力获取，锤碎几个碍事的马蜂窝获得，之后养蜂批量生产

例子也是最廉价做法，怪物肉可以换大肉

蜂蜜火腿保质期长，回血又顶饿，算是探地穴佳选

其实大肉主流吃法还是肉干，一组肉干出门浪，两组肉干boss随便削，而且肉干算是女武神回san的唯二食物之一了(另一个是太妃糖)。

鸡腿属性基本等于小肉，所以小肉的吃法基本也适用于鸡腿

之所以称之为鸡腿就因为下边这个食谱

火鸡大餐 20血75饥饿5san

鸡腿要是生的，除去两个鸡腿还要0.5肉度所以任意肉都可以，至于水果蔬菜就是不允许塞冰了，浆果蘑菇胡萝卜及农场的产物

其实火鸡大餐主要是可以回血，填充物足够的情况总饥饿度回复量是不如三个肉丸的，而且保质期很短，做了就要吃掉，冰箱也存不住。

蛋主要还是做水饺，作为蘑菇的最合理使用方式

水饺 40血37.5饥饿5san

40的回血量算是中前期非常好的回血食材了，蔬菜最好的选择是红蘑菇(因为蓝绿蘑菇还算有点其他用途)只需要0.5肉度，所以小肉也可以

培根煎蛋 20血75饥饿5san

前边已经说过的培根煎蛋，优秀的保质期。培根煎蛋还有一个双蛋双怪兽肉的做法，这是适用于手边只有怪兽肉的情况，概率来讲是五五开，但欧皇连连出煎蛋，非酋开锅就是饼。反正lz不算欧，真缺饥饿度的情况不如烤四个蛋来的稳当，除非是有回血需求或者是已然生存无忧为后日打算。

先列举一下蜂蜜火腿

蜂蜜火腿 30血75饥饿5san

注，不可有树枝

太妃糖 -3血25饥饿15san

注：填充物不可有肉度

掉3血，可能是这糖甜到掉牙了，回san食物

依上到下，分别是

蛙腿三明治 20血37.5饥饿5san，

鱼条 40血37.5饥饿5san，

培根煎蛋 20血75饥饿5san

蛙腿春天青蛙雨能弄到很多，这时可以取两个蛙腿换成蛋，再加一个蛙腿和怪兽肉来做培根煎蛋。蛙腿三明治的蔬菜最廉价选择是红蘑菇，同事也导致了蛙腿想用来做肉丸不能放蔬菜。鱼条只能放一个树枝，但有这一个树枝便不会出饼，所以填充物也可以是两个怪兽肉，适用于肉丸搓多了导致的填充物荒。这份培根煎蛋也是因为原材料有树枝所以两个怪兽肉也不会出饼.

蛙腿和鱼属性=小肉，真要是缺饥饿度，肉丸就对了

填充物：树枝

肉：小肉

肉类：鱼烤熟只会保鲜度加倍

蔬菜：绿蘑菇烤熟回15san掉1血，玉米烤熟饥饿度减半 什么鬼东西

水果：西瓜烤熟回san增加，回血减少3->1

其实农场还要一部分蔬果有自己的料理，好像还有很多新作物，总之除了火龙果都烤了炖了(火龙果派：1火龙果3树枝)