橙子是冬季的应季水果，此时正是脐橙大量上市的时候，不仅价格便宜而且还汁水丰富酸甜可口。那么吃脐橙有什么好处？本篇文章小编就为大家带来了脐橙的功效作用介绍，一起来了解一下。

　　脐橙的功效与作用

　　1、解腻降逆

　　脐橙味酸甜，性寒凉，可入肝、胃经。吃脐橙可以缓解饮食停滞而引起的呕吐不适情况，若胃中浮风恶气，肝胃郁热等，脐橙都可以辅助改善。

　　2、开胃、化痰

　　脐橙味道清爽，能解油腻开胃助消化，若食欲不振、胸腹胀满作痛、便溏腹泻等，是可以吃脐橙改善的。吃脐橙可帮助化痰，因为脐橙具有润肺、止咳、化痰、顺气、止渴等功效。

　　3、防中风

　　据英国一项新研究发现，吃脐橙及其他柑橘类水果有助于降低女性中风危险。从实验中发现，常吃柑橘类水果的妇女中风危险降低10%。