掉头发食补吃什么最好

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掉头发食补吃什么最好

2024-07-05 00:10| 来源: 网络整理| 查看: 265

掉头发如何食补

"脱发的原因是多种多样的,常见的病因主要有饮食不节、情志内伤、外感贼邪等,其中家族遗传的患者也不在少数,这些因素综合作用导致人体内分泌系统的紊乱,最终会导致脱发。建议患者到正规...

语音时长01:27''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/03/18 收听(46388)

01:52 掉头发应该吃什么好

脱发是一种常见疾病,正常人每天大约会掉50-100根头发和每天新生头发维持平衡,如果超过100根属于真正意义上脱发,需要治疗。大多数脱发是雄激素水平异常造成,雄...

李玲玲│北京中医药大学东直门医院

2020/06/09 播放(62924)

掉头发怎么办掉头发吃什么好

"掉头发要根据具体临床表现来确定。因为有一部分,如果每天脱落50-60根头发,只要不超过100根都是正常的情况,叫生理性脱发,一般不需要治疗。但是如果每天脱落的头发比较多,并且...

语音时长01:18''

李天举│郑州人民医院

2018/12/02 收听(44982)

02:03 吃什么防止掉头发

防止掉发的饮食有以下三个方面:

1、饮食均衡:食物的营养分为宏量元素和微量元素,宏量元素指碳水化合物、蛋白质以及脂肪,这三类营养素需要全面摄入,才能保证身体代...

黄青│北京中医药大学东直门医院

2021/02/02 播放(86700)

掉头发吃什么好

掉发是人体的一个正常代谢现象,但如果头发脱落过多,很可能是由于内分泌失调、精神疲劳、压力过大等导致。如果采用药物治疗,可以使用米诺地尔酊外擦。关于食疗给出以下几个推荐:一、多吃...

语音时长01:19''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/22 收听(98460)

掉头发吃什么最好

掉头发就是秃发,与很多原因有关。例如斑秃,目前多认为与自身免疫和精神、神经因素有关,脂溢性脱发常与遗传和雄激素失调有关,有些药物、皮肤病或理化因素,如经常染发、烫发、卷发等,对...

语音时长01:21''

汪晨│中日友好医院

2020/04/25 收听(63402)

掉头发吃什么

"脱发引发的因素有多种,如休止期脱发、营养性脱发,以及各类基础疾病所引发的脱发等。平时需要注意休息,加强头皮的清洁护理,配合使用防脱、育发的产品。辅助加强免疫的支持,鼓励多吃黑...

语音时长01:07''

刘静│淮北市人民医院

2018/08/10 收听(96276)

掉头发吃什么好

"掉头发的原因有多种,可以是生理性的掉发,也可以是病理性的掉发。日常如果饮食均衡,没有过度的减肥、营养不良、贫血,正常的饮食就能保证头发所需要的营养物质,包括蛋白,所以没有必要...

语音时长01:18''

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/29 收听(21302)

掉头发吃什么好

"掉头发要吃生发比较好的,比如吃海带、木耳、黑芝麻、核桃、桑葚,这些都是具有补肾生发作用的。如果是油多,掉头发应该配合薏米、莲子、红小豆、白扁豆这些除湿的。如果是由于头发干,掉...

语音时长01:11''

白彦萍│中日友好医院

2019/07/18 收听(47608)

01:41 掉头发吃什么

掉头发是生活中常见现象,掉头发分为两种情况,生理性和病理性。所谓生理性脱发,即头发有生长周期,正常人每天都会脱落一定数量的头发,只要每天不超过100根都是在正常范围,这是...

丁晓岚│北京大学人民医院

2019/08/22 播放(72754)

01:41 吃什么防止掉头发

防止脱发一定要均衡饮食,多摄入新鲜、清淡食物,多食用粗粮、坚果等富含多种维生素以及微量元素,还要专门选择一种多种维生素制剂以及微量元素制剂。

同时需多摄入蛋白...

王晓彦│北京天坛医院

2021/07/23 播放(65100)

低血压食补吃什么好

"低血压的患者可以适当的多吃一些瘦肉、鱼、虾、蛋黄等,可以适当的增加营养,多喝汤,再坚持适当的体育锻炼,能够有助于血压的升高。患者也要寻找一下血压低的病因,很多时候心脏问题、心...

语音时长01:18''

李岿│沈阳市中西医结合医院

2019/07/16 收听(64984)

气血不足食补吃什么好

"气血不足会让人感觉到未老先衰,很多功能都会有所下降。吃什么好:一、多吃热性的食物,比如当归、党参、黄芪、熟地,可以用它们炖小母鸡、炖条鱼。二、可以用补血的食材,比如猪肝、动物...

语音时长01:35''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/10/25 收听(56470)

低钾血症吃什么食补

"临床上如果是低钾血症的患者,特别是血钾低于3.5mmol



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