2、定时进行体格检查。如果家人或自己患了肺结核，坚决做到隔离治疗。

3、平时要养成不随地吐痰、不乱倒垃圾、扫地先洒水等良好的卫生习惯。

4、加强营养、多食高热量、高蛋白、富含维生素饮食。如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，增强抵抗力。

5、坚强体育锻炼，以锻炼肺活量，如散步、做操等。

6、尽量少去公共场所，根据天气变化增减衣物积极预防感冒，以免抵抗力低下而染病。

7、要养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒。

8、结核病并不可怕,只要我们有毅力,有一颗乐观的心,就一定能战胜病魔,摆脱疾病的纠缠。

抗疫防痨，从我做起

六3班|陈宇鑫

同学们，你们知道什么是肺结核吗？你知道肺结核是因为什么而得的吗？现在，让我们带着问题来看一看吧！

肺结核又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要是侵害人体肺部，从而发生肺结核。如果得了肺结核不及时治疗，会引起呼吸衰竭和死亡，给患者和家庭带来沉重的经济负担。

肺结核也是会互相传播的，比如得了肺结核的人通过咳嗽、吐痰、打喷嚏时产生的飞沫会把病菌传染给他人。健康的人受到感染后不一定发病，是否发病取决于结核菌的毒力和自身抵抗力的强弱。

所以大家在咳嗽、咳痰、打喷嚏时要捂住口鼻，以免将病毒传染给他人。由此，我向大家提出以下几点建议：

①少去密闭性公共场所，多通风；

②养成良好的个人卫生习惯，衣服和床上用品要定期消毒；

③要劳逸结合，增强机体抵抗力；

④注意饮食营养，健康饮食，多吃蔬菜、水果等。

说了这么多，有人一定会问：“那么，肺结核如何治疗呢？”只要你听医生的话，按照医生的要求规范治疗，那么就一定可以治疗好的。同时，我们也要出门戴口罩。

同学们，让我们一起守护家园，抗疫防痨，从我做起！

抗疫防痨，守护每一个美好

六4班|齐博晰

在新冠病毒的阴影下，我们迎来了第25个“世界防结核病日”，结核病是一种由结核杆菌引起的能造成生命危险的传染病。

结核病能够从感染患者的咳嗽、咳痰、打喷嚏来传播，如果治疗不及时，那很有可能造成生命危险。结核病严重程度可能导致死亡，所以结核病也在我国甲乙类传染病中发病和死亡数排在第二位。

结核病有很多种类，其中比较严重的、能引起其他多种并发症的是——肺结核，咳嗽、咳痰是肺结核常见的症状，痰内还有血丝、血块，且多在中午后体温上升。肺结核还会导致其他部位的感染，例如：骨头，关节，内脏等多部位的结核感染。如果肺结核治疗不及时，就会导致末期肺病，危害特别大。虽然结核病有这么的可怕，但是，尽职尽责的医生们还是研究出治疗方案了。

即便有了治疗方案，我们也不能放松警惕，所以要正视肺结核，对它有正确的认识，充分的了解它的危害性，一定要去肺结核定点医院进行正规的检测；即使很不幸的染上了肺结核，也不要害怕，一定要在最快的时间内前往医院，进行正规的治疗。

我们不仅要防结核病，还要防新冠病毒，一定要勤洗手，多通风，勤换洗衣物；不到人多密集的地方，不和感染者接触；出门切记戴口罩！

我们要守护自己，守护家人，守护每一个美好。携手抗疫防痨，守护健康呼吸！

如何预防结核病

六3班|栾毓萌

结核病是什么呢？结核病也叫肺痨，是由结核杆菌感染引起的一种慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官，但主要侵犯肺脏，被称为肺结核病。

结核病是青年人容易发生的一种慢性的传染病。潜伏期4～8周。而人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式。患者常有低热、乏力等全身症状和咳嗽、咯血等呼吸系统表现。

人体除毛发外，几乎全身所有地方都可感染结核病。肺结核后果明显的话，也是可以出现很严重的症状。可以出现肺外结核，就比如脊柱结核，结核性脑膜炎等。肺结核任其病情发展没有得到很好的控制。那么，肺功能会逐渐的恶化。出现一些肺功能明显的不正常，从而出现明显的活动受限等。如果病情非常严重的话，很有可能会造成死亡。

结核病很是危险，那我们如何预防呢？我认为要做到以下这4个方面：

1、首先要有生活规律，增强抵抗力，预防与结核病相关的疾；

2、在日常生活中，应注意休息、劳逸结合，同时进行适当的运动，增强免疫力，比如走路、慢跑等；

3、应注意合理膳食，保持营养均衡，以蛋白质食物为主，最好是优质蛋白，比如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、鸭蛋、海鱼等；多吃高纤维素食物比如新鲜的蔬菜、水果和坚果；

4、尽量避免接触肺结核的病人，特别是有排菌的传染性比较强的这类病人，应该尽量的拉开距离。

我们应该熟悉结核病的防治知识，做到早防、早治，使结核病结核远离我，健康你我他。我觉得，肺结核并不是那么可怕。重要的是我们应该正确地认识它，了解它，不让它在人群中蔓延、传播。

携手抗疫防痨，守护健康呼吸

六4班|邸益轩

肺结核和新冠肺炎都是呼吸道传染病，每个人都可能被感染。不随地吐痰，咳嗽，打喷嚏时掩住口鼻，勤洗手、多通风、不扎堆、戴口罩等，可以预防呼吸道传染病。

2020年3月24日，是第25个世界防治结核病日。当前新冠肺炎疫情防控不断向好的情况发展，另一种通过飞沫传播的慢性呼吸道传染病一一肺结核。

肺结核是长期严重危害人民健康的慢性传染病。

1.结核病又叫“痨病”，由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，发生肺结核。

2.肺结核在我国法定报告甲乙类传染病中发病和死亡数排在第二位。

3.得了肺结核，如发现不及时或治疗不彻底，会对健康造成严重危害，甚至可引起呼吸衰竭和死亡。给患者和家庭带来沉重的经济负担。

与结核病人有长期密切接触的人感染的可能性非常高，一个肺结核病人，每年可能感染10至15人或更多的新患者。结核病菌从一个人传播到另一个人的概率取决于很多因素，包括患者排出的感染液滴的数量，通风情况，暴露时间，结核杆菌的毒力和免疫水平等。人与人之间的传播可以通过隔离治疗病人来避免。一般来说，传染性结核患者(不包括耐药结核)，只要接受了正规医疗机构的规范化治疗，两周后传染性会大大降低，两个月后85%的患者传染性会消失。

肺结核的主要症状有咳嗽，咳痰，痰内带血丝或小血块。侵入不同部位表现不一。肺结核早期或轻度肺结核患者多在午后体温升高，常伴有全身乏力或消瘦，夜间盗汗，女性可导致月经不调或停经。

结核治疗原则:早期，适量，联合，规律，全程。检查方法有涂片检查，结核菌素试验，x线检查……

那我们怎么防御肺结核呢?

1.养成良好的卫生习惯。

2.咳嗽，打喷嚏时应捂住口鼻，不要对着他人，不要随地吐痰。

3.勤开窗通风，让室内空气保持流通。

4.每天保持充足的睡眠，合理的饮食，另外还要加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

那可是万一得了肺结核应该注意什么?

1.一旦被确诊为肺结核，一定要按照医生的要求，坚持治疗，严格按医生的嘱咐按时服药和复查。

2.治疗期间尽量不要到人群密集地方活动，要减少与他人的接触，如果必须去，需要佩戴口罩

3.树立治愈的信心，只要完成规范治疗疗程，绝大数肺结核是可以治愈的，治愈后就不会有传染性。

4.在治疗期间还需要注意休息和加强营养，在饮食方面应以吃高热量、高蛋白的食物为主，同时还应多吃品种多样的蔬菜、水果，再搭配一些粗粮更好。

如果得了结核也不要担心，结核是能治好的。现代结核病的药物治疗周期一般为六至九个月。对于没有耐药性的结核病一般使用一线抗核病抗生素:异烟肼，利福平，乙胺丁醇，吡嗪酰胺。结核病的一个标准短疗程是使用异烟肼，利福平，乙胺丁醇和吡嗪酰胺两个月，然后单独使用异烟肼和利福平再过四个月。可是，一旦发展成耐多药结核病，疗程会变的漫长而复杂。一个标准流程长达20至24个月，而且药物不仅具有相当大的肝肾毒性，副作用显著，且价格昂贵，整个治疗过程费用是普通结核的上百倍。除此之外，由于抗结核病药物对于肝脏会有损伤，患者还需要服用护肝药物。

由此可见，得病是件不好且麻烦的事，再说，价格昂贵哎，有那钱，买点其他东西岂不美哉!所以我们一定要勤通风，勤洗手，多锻炼，出门戴口罩，不扎堆，注意卫生，自重自爱，让疾病远离我们。

九八年那场洪水我还没出生 ，零三年那场非典我没有记忆，零八年那场地震后我才出生。但二零这场疫情，我们在一起 ，我陪祖国熬。

这一年才刚刚开始。好像全世界就一直在提醒我们，学会珍惜 ，我们面对恐惧要擦干眼泪，每天醒来都要比昨天更坚强，没有哪一个冬天不会过去，没有哪一个春天不会来临。2003年，全中国守护着九零后，2020年九零后守护着全中国。

这位是钟南山院士，今年84岁，零三年是他带着医疗团队，抗击非典，对抗SARS。二零年还是他勇敢的走出，再次出现在前线守护武汉。

“ 因为病人，所以有回不去的家，我必须跑得更快，才能跑赢时间，才能从病毒手里抢回更多的病人，”这就是中国一线卫生工作者的承诺， 勇气和精神。“生命重于泰山，疫情就是命令，当病毒肆虐，人民健康受到威胁，作为一名军人应战出征，责无旁贷。”是他们守护了我们。我们的人民警察正坚守在每一个路口。每一条巷道站好自己的岗位，指挥物资运送，安定十四亿民心。

普通百姓停下了出行的脚步，就是在刹住疫情蔓延的脚步。留在家中，是我们对抗击疫情唯一能做的贡献，家也是我们抗击病毒的避风港。

因为有信念我们筑起了最坚强的抗疫防线，因为有信念这必将是一个永远难忘的春天，我们万众一心，守望相助，有信心，有能力一定能打赢这场防御阻击战。

疫情过后，你最想见谁，我想见老师同学，还有那些白衣天使们，我特别喜欢一句话“哪有什么白衣天使啊，只不过是一群青年换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人，和死神抢人罢了。”可每当危险来临时，他们总是奋不顾身前往一线，冒着生命危险来救我们，你们是风中最美的逆行者，我们等你回来。历史上从来没有一个传染病能把一个国家的人民打倒，让我们樱花树下再相见，武汉，加油，中国加油!

冬将尽，春可期，待黎明破晓，山河无恙，人间皆安时，你我携手 ，相视一笑，看那人生沸腾，樱花怒放，笑声遍布山川。

治疗和预防结核病日

六3班|刘苗佳

转眼间就到了3月下旬，每年的3月24日就是全世界的防治结核病日。而到底什么是结核病呢？和我们现在非常凶狠的NCP-2019新型冠状肺炎病毒有什么差别？

结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官，但主要侵入脏肺，称为肺结核病。

结核（肺结核）带给人们的危害主要包括以下两点:第一点，肺结核属于传染性疾病，会危害大众健康；第二点，肺结核治疗不彻底会导致肺纤维化，形成肺空洞，严重影响肺功能。是对人们的身体有着极大的危害的。

其实结核病的历史也是十分的“源远流长”的，我们的中华历史十分久远，“中华上下5000年”，“岁月悠悠千万载，贫寒富贵尽折伤。咳咳血染门前草，叹叹飞花落雨塘。病骨恹恹泉路今近，孤坟岁岁断人肠。凭君莫怨当年事，历代医家未有方。”中说的病就是痨病，也就是结核病。而结核病已经有7万年的历史了。在古代得了痨病就相当于被判了死刑的！古代有人认为吃人血馒头（人血浸泡的馒头）就可以治肺痨，其实纯属于迷信。这就是结核的可怕。

这就是我对结核病的基本认识。认识了结核病，我瞬间明白了人们为什么会定世界防治结核病日。这对我们对结核病的了解有着重大的帮助啊！

【推荐教师】王玉平 胡小卫 曹志芹 王红丽

【编辑】宋浩返回搜狐，查看更多