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现在人们对于健康状况的关注度比较高,像日常生活中,基本就是缺什么补充什么。补充各种营养比如各种维生素、蛋白质、钙铁锌等等,很是稀疏平常的事情。那么,大家知道关节不适该怎么养护吗?像这种情况在中老年人群中比较多发。这种情况可以通过进补氨糖来缓解,那么,氨糖的功效与作用你一定要了解,从而找准对抗关节问题的办法。

在此之前,我们先来分析一下为什么中老年人和运动量比较大的人群容易出现关节不适的症状呢?正常来说,关节软骨和关节滑液的存在共同确保着关节的灵活与健康。关节软骨能起到减震、缓冲的作用,还能保护运动冲击下骨骼不受损伤;关节腔内的关节滑液则起到润滑效果,能够减少关节软骨的磨损,还能让关节活动更加灵活。而关节软骨的生成和滑液的分泌都需要氨糖,中老年人随着年龄的增长,体内的氨糖含量不断减少,难以满足关节所需,缺少原料关节便无法合成软骨生成滑液,不适感也因关节的不断磨损而产生。

那么,氨糖的功效与作用都有哪些?氨糖是存在于人体的天然氨基单糖,同时也是健康软骨的天然组成成分,氨糖是关节进行修复所需要的原料和营养物质,同时也具有一定的抗炎作用,临床上常被用于关节炎的治疗。【1】外源补充氨糖能够刺激软骨细胞的生长,让受损软骨得到及时修补,还能刺激关节滑膜分泌更多滑液,充分润滑,减少软骨的磨损。【2】

了解了氨糖的功效与作用,接下来我们就该选择靠谱的品牌了,毕竟现在市场面的氨糖类产品鱼龙混杂的,一定要甄选品牌产品质量过关的,才能达到健康养护的目的。Move Free益节就是一个不错的选择。Move Free益节通过科学的配比做出的氨糖类产品不仅温和,效果也受到了众多消费者的认可,作为一款可以长期服用的氨糖类产品,Move Free益节的氨糖已帮助众多饱受关节问题困扰的人恢复了关节活力与健康。

此外,也要注意用法和用量,这也是关节养护的关键。最后就是要坚持,因为只有坚持服用到一定的量,身体有效吸收了,才能真正达到修复养护关节的目的。

参考资料:

1.戴冽. 氨基葡萄糖治疗骨关节炎的现状[J]. 中国新药与临床杂志. 2004, 23(7): 455-458

2. Jason Theodosakis. 关节炎疗法[M]. 上海: 上海科学技术文献出版社, 2016. 48-59

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