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你可以说：我们没有录用你，并不说明你不优秀，而只是你不适合我们这个岗位！

或者说，这次失败了，只能说明你暂时还没达到我们的要求，并不说明以后，只要你罚累经验能力再来，我们的大门仍然为你打开！

一句话叫做；不管结果怎样你都要去试一试，试了还有一线希望，如果失败了那就是天意，但如果连试都不去试那从一开始你就注定是个失败者。

旁友，不要桑心，不要蓝过，失败这一次，我们还有下一次，要越挫越勇，多失败几次就好了。大家都是这么过来的。想当年我面试了二三十个公司都被拒，哈哈哈，这是在磨炼你的心智。当然还是要看看简历是不是有什么问题，建议修改一下。

朋友伤心难过或掉泪时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗?能帮什么忙?怎样帮忙才有效?要帮到什么样的程度?而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑?“心脖还要“心药”医，还是让我们来听听心理咨询师的建议吧!

自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：已经要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。

转移注意力

一般人遇到挫折，会有两种反应：一种人会采取压抑的方式，他会把所有的不如意压抑在潜意识中，自己想办法消化。从心理健康角度来讲，这是一种不健康的方式。如果积压太久，可能会慢慢形成一种神经症，或者是更严重的疾玻面对这种朋友，可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣，介入其中，这是至关重要的之一步。如果他喜欢唱歌跳舞的话，可以一起去泡吧;如果喜欢文学艺术，可以通过看书、看碟，转移他的注意力。另外，一些户外运动对身心也有好处。总之，你要懂得转移他的注意力。

听比说更重要

另外一种人则愿意倾诉，作为朋友，你就要选合适的时间地点，慢慢创造机会让他倾诉。在这个过程中，主要注意以下几点：

倾听不是简单的沉默。倾听首先要做到的是忘我，在讲话的过程中，要完全抛开自己的思想，将自己的想法意图全部搁置一边，用真诚的态度全身心投入，无条件提供帮助。这样，被安慰者才会对你产生信任，感觉温暖。而且谈话的过程中，尽量不要插话，一定要让他将情绪全都宣泄出来。

一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时，迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法，被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。另外，对于被安慰者所讲的内容，全部要用支持性的话语。默认他说的全部是对的，错的地方也要不加理会。倾听过程中，如他主动问到，你可以讲自己的经历。当然，一定要简短。而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的，“我曾经……也慢慢过来了。”你如果能成功地让他说上两个小时，那就基本没事了。

在整个安慰别人的过程中，听比说重要。一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而不是滔滔不绝的你的长篇大论。聆听是“心心”相惜的过程，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要让他能够自由地表达自己的感受。

没说两句就火气冲天

琳觉得好友皮皮最近怪怪的，约她出来逛街吧，她很生硬地说：没空!晚上打 ... 给她吧，她又好像在生闷气似的，没说两句就火气冲天。后来，琳才辗转打听到，原来皮皮部门新来了一个脾气古怪的经理，她老是喜欢挑每个人的刺，甚至无理取闹，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道从何聊起。

不需“指教”他要怎么做

生活中不乏这样的例子，出入社会的学子在面试中几次碰壁，就开始怀疑自己的能力，沮丧彷徨。这时作为朋友的你，要做的是客观分析现状，帮他验证。竞争失利，或多或少会产生自卑心理，这是最常见的问题，我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。首先，你要肯定。“这可能完全不是你能力的问题，也可能是……”注意一定要讲他好的东西。至于他还要怎么努力，那是他自己需要总结的。

我们不是去帮他解决实际问题，而是帮他解决心理上的感觉的问题，我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位，那是他的事，我们所做的是要帮他调节情绪，让他不要耿耿于怀。给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得……”或“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。这个不是你要去讲的，这是要靠他慢慢摸索出来的。

整个安慰过程用开放式的提问是非常重要......

考试的成绩并不重要，重要的是你怎么对待自己，因为成绩只代表了你触学习成果的多少，但是我本人认为能力才是最重要的。

此地不留爷，自有留爷处

一般的话都会心中有点怨念的，更好的安慰就是辞职了哈哈，但是不知道你的朋友会不会认为这是施舍

请她吃一顿，帮她找到面试，这些实际的才是更好的，话语的能量并不大

你告诉她，这次面试失败其实是件好事，这家的工作我也不太看好，可能你会遇到比这家更好的工作，如果这次成功，以后看见比这个工作更适合你的单位，你不后悔才怪呢。我们在努力，相信你会找一个更好的工作。

说点开心的事情,告诉他除了这次机会其他还有更多机会,考差了也说明还有很多东西还没掌握好,所以把重点在放在那些不会部分,争取下次在相同的问题上不要犯错误。

面试只是说明自己还不够强大，或者就是那个单位根本就不适合他！为什么要去一个不适合他的单位呢！不用气馁，更好的在后面等着他呢！

本文标题:怎么安慰面试失败的人?

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