原标题：【课程公告】青少年暑期瑜伽班预报名啦

学生为什么要练习瑜伽？

暑假马上来临，你的暑假生活安排了吗？

这个暑假，灵伽瑜伽专为青少年开设瑜伽体型矫正课程，通过瑜伽来帮助孩子改变不良习惯，使骨骼端正、气血通畅、思维敏捷、注意力集中、内心平静，让青少年在假期以及今后的生活过得更有意义，更健康快乐。

青少年练习瑜伽的益处

纠正日常因错误坐姿、睡姿、走姿，书写所造成的脊柱侧弯、驼背、腿部变形（X型和O型腿）、扁平足等不良体形。

矫正体形

促进孩子们的骨骼发育

针对性的瑜伽体式能让孩子健康长高

伸展创造空间

舒解情绪压力增强记忆、引导专注、提高学习力安静、祥悦、开发潜能。

改善青少年肥胖

特殊青少年常有的现象身材过胖或过瘦姿态不正（头部、脊椎、坐姿、站姿）

培养自信心

有些孩子性格过于内向，可以慢慢克服扭扭捏捏的态度

变得活泼大方，不再胆小。

所以，青少年存在的体形问题最好在18岁以前抓紧矫正，否则骨骼发育基本完成后，就很难运用自然的方式去改善。

青少年瑜伽暑期班

授课时间：2017年7月20日—7月31日

早上：9：00-10：00 提前十五分钟到达教室

课程地点：

佛山市顺德区乐从镇乐的时尚百货四楼梵怡瑜伽

青少年培训优惠价：1880元（12课时）

（仅限10人）

招生要求：7—18岁青少年

报名电话：18665461020（微信同号）返回搜狐，查看更多

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