"在哺乳期可以适当饮用新鲜、加热的杏仁露。不能喝冷饮、不新鲜、罐装的杏仁露，容易导致胃肠道的负担，引起腹泻。\n通常情况下，罐装的饮料中会含有防腐剂、色剂、色素等食物添加成份。这种食物添加的成分，可以通过乳汁进入到小儿体内，影响小儿的生长发育和健康。而杏仁本身具有很好的营养功效，还有丰富的植物蛋白、矿物质和维生素，适量饮用新鲜、加热的杏仁露，对于改善食欲，增加营养有很好的作用。同时，温热、新鲜的杏仁露还会促进乳汁分泌，提高乳汁的质量，可以在孕期适当饮用。\n日常生活中若妈妈患病，如感冒、发烧等，在不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出，保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃，以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。"

王少为│北京医院

2020/06/18收听(41258)

"孕期可以喝杏仁露，因其是制成植物蛋白的饮料，可以作为普通牛奶代替品，但不宜喝得过多，而且不能喝刚从冰箱拿出来的凉的杏仁露。\n杏仁露含有丰富的微量元素，对胚胎发育有一定帮助，但是孕期不能进凉食。因此，不能喝直接从冰箱拿出来的杏仁露，有可能会刺激宫缩。杏仁露不宜多喝，杏仁露含有很多糖分，如果喝多了会升高血糖，有时甚至导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至导致巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。孕期各种甜的饮料都要少喝，也要少吃水果和甜食，这类食物吃多了会导致妈妈血糖升高，胎儿偏大。\n孕妇应注意合理营养，多吃含维生素C的当季节水果、蔬菜，荤素搭配，营养均衡，更有利于胎儿健康发育，并做好孕期定期复查。患者怀孕期尽量不要随意服用药物，以免影响胎儿发育，怀孕早期遵医嘱服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。"

赵晓东│北京医院

2020/06/21收听(99050)

"怀孕期间可以适量的杏仁露，但不要过量饮用。杏仁露中含有丰富的矿物质类营养素，能够调节体内的血脂代谢，对于预防孕妇发生动脉粥样硬化、预防妊娠期高血压及糖尿病的发生具有一定的作用。怀孕期间适当的喝杏仁露，能够增强孕妇的免疫系统功能，增强抗病能力，有预防呼吸道感染性疾病的作用。杏仁露中含有丰富的维生素E、维生素A等营养素，能够起到美容养颜、润泽皮肤的作用。杏仁露中同样也含有食物添加剂，偶尔的饮用对于孕妇有益，如果经常过量饮用则不利于宝宝健康。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/13收听(43520)

"孕期不建议食用过多杏仁露，杏仁露含有一定微量元素，对胎儿生长发育有利，而且杏仁露含糖分过多，喝多会导致孕妇血糖升高。\n杏仁露在制作过程中加入较多食品添加剂和防腐剂，如长期大量喝此饮料，这些添加剂会对胎儿生长造成影响。杏仁露含糖分过多，孕期多饮会引起血糖升高，甚至妊娠期糖尿病。无妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，增加难产和剖宫产风险。孕期不建议喝各种特殊饮料，包括各种果汁等甜的饮料，会升高血糖，增加胎儿体重。孕期不建议喝茶，茶叶含有鞣酸，会影响铁吸收。孕期也不建议喝咖啡，咖啡含有咖啡因，会增快孕妇和胎儿心率。\n女性孕期需注意营养均衡，建议多吃蛋白质含量较高食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉等，多吃新鲜水果、蔬菜，还有鸡蛋、牛奶等，有利于为胎儿发育提供营养。可以适当运动，但避免剧烈运动。"

赵晓东│北京医院

2020/06/21收听(96136)

"孕妇不小心喝了杏仁露，通常没有太大的影响，怀孕期间可以适量地饮用杏仁露，不用过于担心。\n杏仁露里面含有丰富的蛋白质，还能起到美容养颜的作用。而且根据科学的检测，并未发现对孕妇有害的成分。但是作为罐装的饮料，杏仁露含糖分非常得高，不宜多喝。如果不想喝白开水，可以选择新鲜的鲜榨水果汁比较好，或者选择安全的合格的酸奶也可以。养成喝孕妇奶粉的习惯，是一个很好的习惯。孕妇对于罐头食品、腌制食品、油炸食品和罐装饮料，都要尽量地少吃。如果孕期不小心喝了杏仁露，是不会对胎儿有太大的影响，所以可放心。\n生活中建议产后女性的饮食起居上要合理，要保持身体清洁，居室也应通风，且注意休息。可适当活动及做产后康复锻炼，还要充分认知计划生育指导。若已恢复性生活，应采取避孕措施。"

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/06/19收听(75126)

"腹斜肌的锻炼方法，要先了解腹斜肌主要包括哪两块肌肉。腹斜肌主要包括腹内斜肌和腹外斜肌，这两块肌肉都位于腰部的侧方向。针对腹斜肌的锻炼可以采取侧方支撑的动作，在做侧方支撑的过程中可以将身体侧放于训练床上，然后采取身体上下摆动的方法来刺激腹内斜肌和腹外斜肌发力。还可以平躺在平板床上，然后将大腿弯曲，将身体的头部和颈部稍稍抬起，用手来触摸双方的侧方脚尖。比如说用左手触摸左侧脚尖，右手触摸右侧的脚尖，这样也可以锻炼到腹内斜肌和腹外斜肌，这两个动作都是针对腹斜肌的锻炼方法。"

刘丽伟│大庆市中医医院

2019/10/14收听(76190)

"对于脑出血患者肢体康复训练的方法，脑出血是一种脑血管疾病，这种疾病后期多导致肢体功能障碍，根据不同的出血部位，对人体各个系统损害的也不一样，主要是肢体运动功能障碍，就是上肢和下肢不能活动。针对肢体功能障碍的康复训练的方法有很多，其中包括运动疗法、作业疗法和传统的中医的针灸疗法、中药，包括现代医学中的低频、高频等电刺激的生物反馈的疗法，都可以在肢体康复训练的过程中起到很大的作用。运动疗法主要是通过治疗师人为的纠正患者肢体力量比较差的情况，加上患者本人的配合，通过双向的努力达到肢体功能的恢复。运动疗法主要是针对肢体大关节的运动，作业疗法主要是针对手部精细的动作，针刺治疗属于祖国传统医学治疗的方面，主要是通过针灸刺激相应的穴位，让机体的经络疏通，从而改善活动不利的状态。低频和高频都属于理疗的部分，做低频或者中频都会促进肢体的肌肉、肌纤维张力的恢复，从而恢复肢体的功能。"

刘丽伟│大庆市中医医院

2019/10/19收听(44410)

"因房间隔缺损的发病率约在0.01%左右，既往的数据均未提示先天性心脏病接种疫苗而出现不良后果，故无需太过担心疫苗风险，且接种疫苗均应在正规卫生防疫部门在预防工作者的指导下接种。房间隔缺损是最常见的先天性心脏病之一，8mm以下的房间隔缺损一般7个月至6岁闭合，而作为我国7岁以下的儿童要进行的计划免疫包括卡介苗、乙型肝炎疫苗、脊髓灰质炎疫苗、百日咳、白喉、破伤风、麻疹疫苗。其中活疫苗包括减毒牛型结核杆菌活菌的卡介苗，脊髓灰质炎针剂是灭活疫苗但口服的是减毒活疫苗、麻疹病毒减毒株。按计划免疫一般不产生不良后果，但存在房间隔缺损的儿童容易感冒，可出现发育不良、患儿体质弱，如合并感冒等机体免疫力明显下降的情况下应尽量避免接种疫苗，尤其是减毒活菌疫苗，待患儿康复后再行接种疫苗对儿童不会产生不良影响。"

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/10/20收听(87488)

如果自觉浑身烫但是不发烧，通常是有如下几个因素： 1、如从中医学角度来讲此症属于火证，通常是肝火过旺、肺火过旺、心火过旺上焦火起，而导致的浑身烫但是却体温不高。 2、如从西医学角度来讲，通常是内分泌和代谢性的疾病，最常见的疾病是甲状腺功能亢进，此时会出现高分解代谢的情况，自觉浑身发烫。 3、通常在感冒初期也会出现浑身很烫，但是体温并没有明显升高的情况出现，尤其以细菌性感冒尤为显著。 4、例如一些内分泌和代谢失调类疾病，雌孕激素分泌不平衡时，女性的青春期和更年期前后，也会出现上述临床的症状和表现。 5、最后例如少见病，如肿瘤、结核、艾滋病等情况，免疫力周身低下也会出现上述临床表现。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/14收听(23502)

"精子量少吃什么食物？精子量少是指在禁欲2-7天后，3次以上精液化验精子数仍少于正常标准值，而其它精液参数基本正常的病症。引起精子数少的原因有很多，在治疗过程中除了应用药物治疗之外，还可以在日常生活中多吃食物，也对精子数的提升有一定好作用。比如可以多吃牛奶、瘦肉、鱼等富含优质蛋白的食物，多食用新鲜蔬菜、水果，同时补充坚果。也可以多服用海鲜，比如大虾、牡蛎、生蚝等，都含有大量的锌、硒微量元素是精子合成的重要组成部分，因此根据自身的情况可以多食用。根据四季气候选择适当的养生食品，可以适当食用，同时戒烟限酒，少吃辛辣食物可以对精子数有很好的提升作用。"

宣志华│北京中医医院顺义医院

2019/10/16收听(53886)

"表面皮肤的拆线很简单，主要一个原则就是无菌，不能将暴露在皮外面的线拉进皮内。所以拆线时用镊子提起线结，尽量轻轻拽住一部分埋入皮内的线，然后反方向将整个线提起，剪断截下的一段线拽出，主要就是这个动作，不要让暴露在皮外的线进入皮内再摘除。另外拆线时要注意观察缝合口，对于缝合口有感染或是愈合不良的要提高注意，有感染时尽量早期随时拆除缝线，然后给予局部抗感染治疗。如果患者是老年人或者身体条件不太好，凝血功能较差的人群愈合不良，也要适当延长拆线的时间。"

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2019/10/20收听(21908)

"利巴韦林主要是抗病毒作用的一类药物，一般口服主要用于治疗病毒性的呼吸道感染肺炎、支气管炎、鼻炎，还可以治疗皮肤疱疹病毒的感染。但是需要注意病毒性肺炎在刚开始的三天内用药效果比较好，所以一旦出现不适，一定要及时就诊，还有利巴韦林要与食物同时服用，效果会比较好。另外在用药期间，一定要采取避孕措施，利巴韦林有生殖毒性，育龄期妇女或者男性的病人在用药期间和停药后，至少六个月内都要采取避孕措施。用药期间要避免饮酒，有可能会加重肝脏的损害，还有就是可能会出现乏力、头晕、意识模糊的症状。所以在用药时要避免驾驶或者操作机器，而且建议要定期监测血常规、血液生化指标包括功能的检查，有生育能力的妇女每个月还需进行妊娠的检查。"

刘洋│首都医科大学附属北京中医医院

2019/10/16收听(31854)

"胰腺炎患者治愈以后是可以吃荔枝的，荔枝属于水果，不含油脂，所以可以适量的吃，不能超量吃荔枝，以免引起胃肠道不适而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。大家都知道胰腺炎的病因里面，比较常见的一点是暴饮暴食和高脂肪饮食，所以在胰腺炎病情恢复以后，平时生活中还要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，避免高脂肪饮食，可以预防胰腺炎的复发，同时还要戒酒，积极的治疗胆道疾病等。如果生活中腹痛再发，疑似胰腺炎的症状时需要警惕胰腺炎复发，要立即就医复查，必要的时候还需要再次住院治疗。"

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/10/15收听(97908)

"脚扭伤以后在除外了严重的损伤以后，可以采用外用膏药进行贴敷治疗。常用的包括中成药的金黄膏、消炎镇痛膏等等，这些膏药都有活血化瘀、消肿镇痛的作用。也可以采用西药外用，常用的西药包括扶他林乳胶剂、双氯芬酸凝胶等等，也可以有效的消炎镇痛、消肿化瘀，这些都是主要的外用药。要做好制动休息，有必要的时候要进行肢体的相应的固定。在饮食中注意避免吃生冷辛辣的食物，日常的作息时间要规律，早睡早起不熬夜。尽量忌烟忌酒，好好的修养效果还是可以的。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/16收听(14704)

"感觉身体犯困、没有精神是如下几个因素导致：\n第一、最常见的因素是血液粘稠度过高和高脂血症，通常是高甘油三酯血症和胆固醇血症过高而引起犯困、没精神、身体乏累的临床症状；\n第二、大动脉供血不足，最常见的因素是冠状动脉供血不足性心脏病，常因心肌缺血而引起周身供血不足，因此自觉周身乏力、犯困、没精神；\n第三、通常因脑细胞乏氧而导致，脑细胞乏氧的因素有肺动脉高压、高血压等情况，动脉血氧饱和度降低，氧分压过低，二氧化碳分压过高，因此会觉得身体犯困、没有精神、乏力；\n第四、内分泌代谢类疾病，例如甲状腺功能减退时也会出现上述临床症状。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/16收听(72562)

"孩子突然发热需要量下体温，如果体温在38.5℃以下，可以采用物理降温的方法，比如多给孩子喝温水，或者给孩子做温水擦浴，以及洗个温水澡。如果体温超过38.5℃以上，物理降温没有效果，需要给孩子用退热药，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚。如果没有其他的任何症状只是突然发热，体质又比较好的情况下，可以先不用消炎药和抗病毒的药物，先观察，因为有一些轻度感染或者是单纯的病毒感染，通过自身的免疫力可以把它清除掉。但是如果反复发热，就需要到医院去做一下最基本的检查，来明确感染的部位和感染病因，以便于及时对症用药，防止感染扩散。"

常香云│大庆龙南医院

2019/10/20收听(70518)

"包皮切除主要适用于包皮过长、包皮龟头炎，或者是包茎的患者，不同地区、不同的医院，包皮切除的手术费用可能不一样。一般正常的包皮手术，也就是传统的包皮环切术，大概的费用在1000-2000块钱左右。最近几年兴起的包皮吻合器切除术，也就是用吻合器的方法把包皮切掉，这种费用大概在2000-3000块钱左右。而对于小朋友的包皮套环术，大多数医院在1000-3000块钱不等，不管哪种手术方式切除包皮都可以。"

赵鑫│西南医科大学附属医院

2019/10/20收听(92174)

"头晕、头重有以下几种可能：1、周围性眩晕，周围性眩晕一般是前庭神经的颅外段以及前庭器官所发生的病变，或者功能紊乱造成的头晕，一般伴有视物旋转，严重时还有恶心、呕吐。2、中枢性眩晕，一般和中枢神经系统缺血、缺氧等有关系，比如小脑、脑干梗死或者后循环缺血。一些占位性疾病影响到小脑、脑干时，也会引起头晕。3、慢性肌筋膜炎，一般和焦虑症以及颈椎病有关。患者有颈后部肌肉的慢性牵拉、肌紧张，发生头皮帽状腱膜的慢性炎症，有收缩感，患者往往表现为一天到晚感觉头部沉重、压迫感、昏沉感，感觉头脑不清晰。"

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/10/19收听(35110)

"婴儿心肌病是遗传或母体保养不当，如各种感染没有及时治疗或处置放射性环境没有引起重视，主要有扩张型心肌病、肥厚型心肌病、限制型病三大类，以扩张型心肌病多见，哺乳时哭闹是呼吸困难导致的，出现下肢水肿是心脏肥大、收缩功能减弱导致的。婴儿可能伴有口唇紫绀或皮肤苍白，跟大脑缺氧、供血不足有关，如果大脑缺氧严重的会导致昏迷，婴儿扩张型心肌病可能出现烦躁不安、食欲不振，主要是呼吸困难导致的婴儿不舒服。如果出现下肢水肿，疾病发展到比较严重的阶段，对症治疗可以延长生命，但是不能阻止病情的进展。"

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/10/17收听(97938)

"屈氏韧带又叫十二指肠悬韧带，大概的体表投影在剑突附近，具体的解剖位置在十二指肠的空肠曲后部，起到对十二指肠悬吊和保护的作用，主要是外科手术特有的标志，是区分上消化道和下消化道的一个区分标志。也有一些疾病在屈氏韧带周围发生，如果屈氏韧带过紧会导致十二指肠的狭窄，患者会出现隔夜宿食以及其他的病变。主要的作用是术中区分上消化道以及下消化道，上部成为上消化道是上消道溃疡和下消化道溃疡的具体分界标志。"

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/10/17收听(95778)