阿散井恋次（abarai renji）是日本漫画家久保带人作品《死神》中的人物，护庭十三队之六番队副队长。他实力非凡，性格豁达，样貌刚毅，最大心愿是超越朽木队长，是受到众多读者的推崇的大人气角色。

阿散井恋次与女主角朽木露琪亚是青梅竹马。在尸魂界拯救篇中，阿散井恋次被黑崎一护击败后，他终于直面自己的感情，甚至为了露琪亚，习得了之前一直无法突破的卍解，并和一护联手拯救露琪亚，在后面的故事里也是黑崎一护最好的战斗伙伴。在最后，他也终于和露琪亚喜结连理。

在改编电视动画中，该角色的声优是伊藤健太郎[1]。