RIASEC是霍兰德职业兴趣理论（Holland Occupational Themes）的缩写，这一理论由心理学家约翰·霍兰德（John L. Holland）在20世纪中叶提出。霍兰德认为人们的职业兴趣和职业环境可以被划分为六种主要类型，每个类型由对应首字母的职业特征描述。RIASEC六种类型是：

1.现实型（Realistic, R）

喜欢与物体、机器、工具交互的工作

倾向于从事需要体力或手工技能的职业

喜欢解决具体问题，常常以实际、动手的方式

2.探究型（Investigative, I）

喜欢研究和探究问题，工作往往涉及思考和分析

更倾向于科学和技术领域的工作

思维抽象，喜欢独立作业

3.艺术型（Artistic, A）

喜欢与形式、设计和模式交互的工作，富有创造性

倾向于在音乐、写作、艺术等领域工作

重视审美，追求表达个人独特性和自由

4.社会型（Social, S）

喜欢与其他人交流，乐于帮助、指导和治疗他人

通常适合教育、咨询、护理等促进人际和谐的职业

友好、协作，注重人与人之间的互动

5.企业型（Enterprising, E）

喜欢影响、说服和领导他人，渴望实现组织目标和经济成功

倾向于管理、销售、业务发展等职业

自信、雄心勃勃，善于决策和管理

6.常规型（Conventional, C）

喜欢遵循明确的规则和程序，注重细节

适合会计、行政、数据管理等有组织的工作

经常保持有序、条理性，避免模糊不清和不确定性

霍兰德的职业兴趣理论强调，人们倾向于寻求与其个性类型相匹配的职业环境，而且往往在匹配的环境中表现得更好、更满意。这一理论经常被用于职业指导和发展，帮助个人进行职业选择和规划。

RIASEC测试（霍兰德代码测试）  是一种自我评估工具，可以帮助个人了解自己的职业兴趣倾向，测试结果一般反映了受测试者对六种职业类型的偏好。通常，一个人不仅仅只适合一个类型，更常见的是呈现出几种类型的组合。例如，一个人可能既有艺术型(A)的倾向，又有探究型(I)的特征。

使用霍兰德的RIASEC模型进行职业规划时，可以参照以下方面：

- 个人兴趣与职业探索：基于所倾向的类型，探索和定位个人职业兴趣。

- 职业生涯规划：对可能适合的职业进行筛选和考虑，实现个人职业目标。

- 教育选择：确定学习的领域和专业，与长远的职业规划相协调。

- 工作适应性：了解哪种工作环境与自己的兴趣和个性相符，以提高工作满意度。

与所有职业评估工具一样，RIASEC理论不是完美无缺的，也不能涵盖所有个体差异。在使用霍兰德代码进行职业规划时，还应该考虑个人的技能、价值观、生活目标等其他因素。