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深圳这几天雨水多发，发友们记得带好雨具，以免淋雨哦，不过也有许多发友并不在意被淋雨，觉得就是淋个雨而已，微风细雨，浪漫，倾盆大雨，畅快，反正干了就好了，因此冒雨上下班，淋雨上下学。

但是！发友们要注意！总淋雨你的头发是会出问题的！

在我们呼吸的空气里有很多的污染物，空气中的有害物质有一氧化碳、二氧化硫、臭氧、汽车尾气、灰尘、可吸入颗粒等等，这些是在空气中存在的，而且对人体有害。

在雨水落下的途中，如果发友没有打伞，雨滴会混合着空气中的灰尘或有害物质附着到头皮和头发上，容易引起头皮炎症感染。

所以淋雨后要及时用热水洗头发，这样做不仅能促进局部血液循环，还能帮助驱寒，如果实在是不想洗头，也一定要吹干湿头发。

淋雨后不洗头，会怎样？

01、引发毛囊炎

由于雨水中含有灰尘和多种微生物病菌，如果没能及时清理干净，容易滋生细菌，长螨虫，导致头皮毛囊发炎，严重的还会引起脱发。

02、引起头皮瘙痒

在环境污染严重的地域，降水的PH值低于7，呈酸性。雨淋后头顶的皮肤被酸性的降水所浸蚀，非常容易引起瘙痒，比较严重的还会出现蜕皮等病症。

03、增加脱发风险

雨水中的脏东西会让头皮出油的情况加重，也是各种细菌微生物的“孕育温床”。

如果淋雨后不及时洗头，不仅影响个人形象，还会给头发的生长环境造成不良影响，加重脱发的风险。

04、容易引起感冒

淋雨后头皮会发凉，容易有寒气，诱发感冒，用热水洗头能促进局部血液循环，帮助驱寒，如果实在不想洗头，建议用吹风机的热风吹干湿头发。

淋雨后要好好洗头

我们在淋雨后要记得好好洗头。

01、洗头水温不宜过烫

洗头的水温要适宜，过热的水会舒张头皮表面的血管，过凉的水则会刺激血管收缩，血管的过度舒张或收缩，都会引起不适，洗头水时水温以31~38℃为宜，水温过高会损伤发质，导致头发变脆，容易折断。

02、洗完要立即吹干

洗完头发后，要保证头发彻底干燥再出门或睡觉，尤其要注意头皮保持干燥，头发湿的时候，水分蒸发会带走头部的热量，淋雨后本身已经受寒，如果再让头发自然风干，湿气和寒气会继续侵入人体，容易受凉引起感冒或者头疼，所以，一定要立即吹干。

03、选择温和的洗护产品

淋过雨的头皮发丝容易藏污纳垢，而普通的洗发水含有大量的化学成分，清洗过程中，不仅可能会清洗不净，甚至会附着头皮毛囊中，引起头皮问题的出现，而每次洗头必用的护发素也是同样的道理，稍不注意接触头皮，长期以往就有可能出现掉发等问题。

04、避免用力抓头皮

很多人洗头时习惯用指甲抓头皮，感觉这样很舒服，但这样做可能会在无意中划伤头皮，引发头皮炎症，或刺激损伤毛囊，造成脱发。建议用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮和头发。

平时在生活中，小鹏建议发友们尽量避免淋雨，如果不小心淋了雨，也要及时地对头发进行清洁，并将头发吹干，以免造成脱发。如果还有什么不懂的头发问题可以在下方留言哦！

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