她就是史兰芽。

在娱乐圈中有很多的演员在年少时都很难成名，他们需要奋斗很多年才能够被大家记住，而大家比较熟悉的大器晚成的演员，那就不得不说一下，擅长饰演中年大叔的张嘉译了。他们都是经历了多年的奋斗，才凭借着角色走红，他们也是通过自己的坚持遇到困难并不退缩的精神才走到了如今的地步。

而说起中年的男演员不得不提李幼斌，当年他也是童星出道，却没有想到跑了20多年的龙套，演了很多的配角，才在2005年被大家所正职，那时李幼斌已经47岁了。而李幼斌的贵人可以说是史兰芽。

可能很多人对史兰芽的名字并不熟悉，她其实是一个很低调的演员。最近几年，她几乎没有出现在公众的面前。其实当年史兰芽曾经凭借着《围城》而被观众所熟知。

当年的她才16岁，她的长相十分出众，史兰芽在剧中饰演惊鸿一瞥的角色唐晓芙，而剧中饰演方鸿渐的陈道明对唐晓芙更是一见钟情，只可惜这段纯美的初恋终究还是成为了一种遗憾。

史兰芽的第一任丈夫是刘斌，是一位导演，两人因戏结缘，很快就闪婚了，但是婚后两人因为性格不合，最后又离婚了。而第二任老公是一个“海归”，婚后两人还生了一个儿子，但这也没挽留在两人的爱情，最终还是离婚收场。

史兰芽的第三任是李幼斌老师，2003年的一部《江山》，让史兰芽和李幼斌产生爱情的火花，但可惜的是，当年的李幼斌已经有妻室，而且是在没红之前，对方就跟着他不离不弃。但是在事业有了起色之后，李幼斌却暗地移情搭档史兰芽，最终这段地下恋情还是没有瞒住。曝光之后李幼斌不仅口碑受到一定影响，和原配妻子的婚姻自然也没有办法维持下去。不过好在他比较有责任心，因为觉得愧对妻子，最终选择净身出户将财产都留给她。

现在很多人觉得李幼斌老师对孩子和前妻不负责，太冲动了，但也有人觉得李幼斌老师也有追求真爱的权利，李幼斌老师尽管比史兰芽大13岁，但在真爱面前一切都是可以战胜的。

一任,陈道明的老婆是杜宪。

陈道明，1955年4月26日出生于天津市，祖籍浙江省绍兴市，中国影视男演员、国家一级演员，第十届、十一届、十二届全国政协委员，中国文学艺术界联合会第八次全国代表，广电总局颁发优秀电影表演艺术家，2006年中宣部“四个一批”人才，中国环境文化促进会理事，中国电视艺术家协会委员。中国电影家协会主席。

资料：

陈道明和妻子杜宪认识的时候，杜宪还在北京广播学院就读，陈道明只是天津人艺的一个不知名的演员。1978年，在考上广播学院的第一个暑假，她到天津探望舅舅。舅舅趁机把同单位的陈道明介绍给她，那一年，陈道明23岁，杜宪24岁。陈道明为了不与妻子杜宪两地分居决心要考上一个好学校。

1985年，陈道明夫妇的女儿陈格出生，13岁就被送到了英国读书。杜宪从她一直热爱的传媒业悄然隐退，在家里做全职太太，后成为中国传媒大学副教授。

运动员退役转战娱乐圈的人不在少数，而左小青也正是其中之一。与陶虹一样，左小青也是因参演姜文导演的《阳光灿烂的日子》，萌生了进演艺圈的念头。尽管左小青当时这饰演了一个打酱油的角色，甚至只有一句台词，但一次别样的经历足以改变一生！

左小青左小青1977年出生于湖南，小学五年时，就被老师选进了业余体操队，之后又顺利入选国家体操队，从1990——1993年，还先后在全国的艺术体操锦标赛上夺得了5次冠军，而荣耀背后的，自然是无尽的付出。俗话说“台上一分钟，台下十年功“，运动员站在领奖台上受人瞩目的荣光，是背后的严于律己和艰苦训练，运动员与我们不同，不能一边叫嚷著减肥，一边又任性地胡吃海喝。

她们的体重都需要严格控制，甚至要按两计算，超标一两就要罚跑十圈，一圈也不算太大也就400米。只是有一次，左小青因一时贪嘴，居然吃胖了6两，在我们看来完全可以忽略不计的小数点，左小青却被罚跑了60圈，整整的24公里。

左小青陈道明

可是无论你多优秀，运动员的职业生涯都很短，16岁时左小青退役了，却在两年后考进了北京电影学院表演系，在校时也曾陆陆续续出演过一些配角，但都没什么反响，于是毕业后回到家乡，担任了湖南电视台娱乐节目《娱乐急先锋》的主播。

大概只做了一年，拥有演员梦的左小青，拒绝了台领导的极力挽留，毅然选择了北漂，而没多久她就等来了难得的机会，左小青在朋友的带领下面试了陈道明为某手机厂商自编自演的一部广告，结果大获成功。

陈道明称赞她：“你很有潜质，就像一块玉，可以进行很好的雕琢。“陈道明也就此成为了她事业上的伯乐，在陈道明的推荐下左小青在26岁时出演了《中国式离婚》的女二号“娟子“，还和陈道明演了对手戏，并就此走红。人红是非多，各种绯闻纷至沓来，有人发现左小青和陈道明的妻子杜宪有几分相似，各种猜测出不穷。

不过因为陈道明的婚姻美满幸福，左小青又一味地感谢陈道明的提携之恩，这段绯闻终究不了了之。

可是在左小青29岁时，陈道明再次提携她出演了《卧薪尝胆》的王后雅鱼，而陈道明恰恰就是越王勾践，一时间又掀起了新一波的热潮，同时当时正流行这一条关于“潜规则“的传言：先上床，后上戏。很快又被《南都周刊》曝出了陈道明在左小青香闺逗留6小时，还配著陈道明在左小青车库的照片，更借《卧薪尝胆》剧组人员之口，透露两人几乎是半公开地同居了。

有图有真相，尽管陈道明怒斥不实，左小青慌乱闭口不言，但依然堵不住悠悠之口，从此陈道明跟左小青处处避嫌，再没有了合作。不过左小青被采访时，依旧诚恳地说：“陈道明老师永远是我的良师益友。“

嫁入豪门

左小青在陈道明的提携下一路蹿红，但依旧免不了后来的绯闻缠身。不过绯闻也增加了她的曝光度，她的片约仍不断。不过同样的处境，有人选择继续坚挺靠黑翻红，有人选择避开是非，而左小青就选择了后者。33岁的左小青火速嫁给了年长自己20岁的高先生，并在次年在香港生下了一个女儿。嫁入豪门的左小青有过几年的沉寂，但女人也需要有一份自己的喜欢的工作，可以不为挣钱，却不可以失去自己自强不息的能力，毕竟工作的女人会更自信，也能拥有更好的心态。

在《非常静距离》上，左小青还对女儿说：如果妈妈不出来工作，你就没有奶粉钱了。可能意识到自己的话容易产生歧义，她又解释说：自己要以事业给女儿做榜样。毕竟嫁入的女星再复出，总会引人遐想，但一个女人的幸福是看得见的，之前42岁的左小青的照片曝光，网友纷纷说她与许晴神韵越来越像了。

作为好姐妹的两人好的状态也是相互感染的，而许晴一向被称为“男人的梦想“，左小青自然也不遑多让，一双弯弯的笑眼，就令人陶醉，并且光滑细腻的肌肤上丝毫不见岁月的痕迹，仿佛还有著少女的清新！无论是运动员，还是演员，左小青都做的很优秀，而绯闻的浪潮有真有假，也有年轻的荒唐，今日幸福的笑容才是最好的证明，就像左小青自己说的我给自己的幸福打100分，“我的家庭、我的工作让我保持幸福和快乐，我现在真的很满意。“

相信容易满足的人，一直会在幸福的路上，也希望这份幸福的能量，能感染每个看过左小青表演的观众！！

一任，陈道明的老婆是杜宪。

陈道明出身书香世家，父亲是北京大学毕业，后来在大学教英语。原本陈道明的理想是外交官、医生，演员二字从未出现在他的人生规划里。但16岁还是跟着朋友去考了天津人艺，成了演员。之后又因为女友杜宪，考进中央戏剧学院表演系。

30年的演艺生涯，他参演的电影不超过20部，电视剧不超过35部。但每一个角色，都经得起琢磨。《我的前半生》前前后后不过十几分钟的戏，还和主线无关，角色照样帅到掉渣，还让网友们齐呼“请道明叔来演《深夜食堂》”。

扩展资料

个人生活

陈道明和妻子杜宪认识的时候，杜宪还在北京广播学院就读，陈道明只是天津人艺的一个不知名的演员。1978年，在考上广播学院的第一个暑假，她到天津探望舅舅。舅舅趁机把同单位的陈道明介绍给她，那一年，陈道明23岁，杜宪24岁。陈道明为了不与妻子杜宪两地分居决心要考上一个好学校。

1978年，他进入中央戏剧学院表演进修班研习。1981年，杜宪大学毕业，分到中央电视台做《新闻联播》的播音员。陈道明也成为杜宪的“首席观众”，只要有她出镜，他都会守候在电视机前“关心国家大事”。

1985年，陈道明夫妇的女儿陈格出生，13岁就被送到了英国读书。杜宪从她一直热爱的传媒业悄然隐退，在家里做全职太太，后成为中国传媒大学副教授。

截止到2021年7月陈道明有一任老婆，叫杜宪。

陈道明和妻子杜宪认识的时候，杜宪还在北京广播学院就读，陈道明只是天津人艺的一个不知名的演员。

1978年，在考上广播学院的第一个暑假，她到天津探望舅舅。舅舅趁机把同单位的陈道明介绍给她，那一年，陈道明23岁，杜宪24岁。陈道明为了不与妻子杜宪两地分居决心要考上一个好学校。

1978年，他进入中央戏剧学院表演进修班研习。

1981年，杜宪大学毕业，分到中央电视台做《新闻联播》的播音员。陈道明也成为杜宪的“首席观众”，只要有她出镜，他都会守候在电视机前“关心国家大事”。

1985年，陈道明夫妇的女儿陈格出生，13岁就被送到了英国读书。杜宪从她一直热爱的传媒业悄然隐退，在家里做全职太太，后成为中国传媒大学副教授。

陈道明人物经历

2017年7月4日，由沈严执导的都市情感剧《我的前半生》中友情客串卓渐清一角，这也是他继主演《楚汉传奇》后，时隔五年回归电视剧领域。

2019年11月26日，与李沁、吴刚等共同主演的电视剧《庆余年》在腾讯视频和爱奇艺播出；他凭借该剧入围第26届上海电视节－白玉兰奖最佳男配角奖。

2020年12月28日，与董子健、刘诗诗、倪妮等领衔主演的电视剧《流金岁月》播出，在剧中饰演叶谨言。

作为我国不可多得的实力派演员，陈道明的表演能够 说成出神入化了，不仅在老一辈人群中十分火爆，许多年青人也喜爱看陈道明的电视连续剧。日常生活的陈道明，一样是一位艺术大师，家中不仅堆满了书本，也是要每日练书法，写得一手好字。就连冯导也对陈道明点评说：这是一个淡泊的只肯在戏里低下头的人。那麼那样出色的认为男生，日常生活也是如何的呢？

陈道明不仅造型艺术修养高，并且十分的不张扬，这样的人彻底可以用傲气来描述，那麼哪些的女性才可以吸引那样的男生呢？

陈道明的老婆叫杜宪，由于陈道明针对老婆维护得非常好，全部很多人都不清楚杜宪的存有。这一杜宪也不是一般人，出生于书香世家，爸爸是中国最高名校清华的专家教授，自己也十分强大，以前出任过中央电视台的主播。

但是嫁给了陈道明以后，杜宪就舒心的在家里勤俭持家，在女儿长大了以后才从头开始工作中。年轻时代的杜宪也是一位美女，不仅长得好看，的身上的气场也是十分的好，值得一提的是，陈道明和杜宪两个人全是彼此之间的初恋情人，能和初恋结婚想一想便是一件十分幸福快乐的事儿。

现如今的杜宪尽管早已61岁了，可是维护保养的很好，一点都看不出来是一位60岁的女性。如今在我国传媒学院出任吴教授的杜宪，一头短头发十分的干净利索，与人沟通交流起来也是摆满了微笑十分的知性优雅。

对于陈道明的闺女很有可能大伙儿就更生疏了，陈道明的闺女称为陈格，由于陈道明和杜宪的工作中忙，因此 陈格早在十三岁的情况下就国外留学了，现在是一位青年演员兼舞蹈老师。

作为陈道明和杜宪的闺女，陈格的长相当然都不低，但是现如今三十多岁的陈格仍然没有完婚，这就要人捉摸不透了。就连杜宪也吐槽自身的闺女：有那么一个老丈人，谁敢娶你呢？

截止2021年2月5日，陈道明只结果一次婚。

陈道明和妻子杜宪认识的时候，杜宪还在北京广播学院就读，陈道明只是天津人艺的一个不知名的演员。1978年，在考上广播学院的第一个暑假，她到天津探望舅舅。舅舅趁机把同单位的陈道明介绍给她，那一年，陈道明23岁，杜宪24岁。陈道明为了不与妻子杜宪两地分居决心要考上一个好学校。

1985年，陈道明夫妇的女儿陈格出生，13岁就被送到了英国读书。杜宪从她一直热爱的传媒业悄然隐退，在家里做全职太太，后成为中国传媒大学副教授。

陈道明说，遇见妻子才是他最大的运气。谈及妻子，他会自豪的说：“我无一可举，我什么都不是的时候，杜宪看上我，说明我太太一点都不功利。只能说是她的伟大，不是我的光荣。”

扩展资料：

陈道明妻子

杜宪出身于书香门第，父亲为最高学府——清华大学的教授，她日后在荧屏上端庄大方的气质，与其家风不无关系。杜宪16岁初中毕业，巧碰上了一个“招工”机会，进入了北京人民轴承厂。它离北京已不近，离杜宪家住的清华园就更远了。

1977年“文革”宣布结束，并恢复全国高考。北京广播学院在门头沟也有个招生点。杜宪抱著姑且一试的心情，报名参加了初试。杜宪刚过了合格线，被北京广播学院录取了。

杜宪的在校学习成绩远比她当初的考试成绩为好，刚毕业即成为中央电视台的第一 新闻主播。杜宪才一出道，即成为中国大陆老百姓的偶象。

老戏骨陈道明，是演艺圈中的一股清流，媚世、不逢人、为人庄重而威严。

不仅在工作中是位令人敬佩的好演员，生活中也是个痴情专一的好男人。

担任中央电视台电视剧制作中心，电视剧艺委会导演

陈道明，1955年出生于天津的一个书香世家，祖籍浙江绍兴。

受家庭的影响，他从小就立志做一名外交官。

1971年，天津人民艺术剧院去陈道明所就读的中学招生，原本对表演毫无兴趣的他，被朋友们把拉着到考试所在的宣传队。

本想敷衍了事，没成想却被评委老师相中了，就这样阴差阳错地进入了天津人民艺术剧院。

这也许就是人们常说的，运气来了挡也挡不住吧，别人都挖破头皮想要进入的地方，他就这样轻而易举地进去了。

1978年，他又进入中央戏剧学院表演进修班研习表演理论，也就是在这里结识妻子的杜宪。

结业后，陈道明被分配到中国电视剧制作中心工作。

从1982至1984年，陈道明在中央电视台电视剧制作中心，担任电视剧艺委会导演。

之后，不知什么原因，陈道明离开了央视，开始参演一些影视作品。

娶美女主持为妻

在1988年，陈道明在《末代皇帝》中饰演了青年时期的溥仪，凭借着这部电视剧，他一炮而红。

荣获了第七届《大众电视》“金鹰奖”最佳男演员奖和第九届全国电视“飞天奖”优秀男主角奖。

之后，他先后出演了：《围城》、《康熙王朝》、《我的1919》、《唐山大地震》、《我心飞翔》、《楚汉传奇》、《归来》、《庆余年》等多部影视作品，越来越受观众喜爱。

工作中他通过多年的努力，获得了很多的项奖，成为了娱乐圈中备受尊敬的好演员。

生活中他对待感情也是始终如一。

陈道明的妻子杜宪，是个地道的北京姑娘，也是出生书香门第，父亲是清华大学教授。

他与杜宪相识时，还是个不知名的演员，可当时杜宪已经是《新闻联播》的知名主持人了。

那时年轻时的杜宪，是一位气质出众的大美女，在北京大学广播学院也是数得着的，一点也不亚于现在的李梓萌、董卿等人。

据悉，当时两人差距很大，在外人看来有些不般配，两人的恋情也遭到了杜宪家人的反对。

但两人并没有因此放弃彼此，而是越来越难舍难分。

最终，陈道与杜宪不顾家人的反对，走进了婚姻殿堂。

后来随着陈道明事业的飞速发展，妻子回归家庭做了他背后的女了。

结语

婚后不久妻子杜宪还为陈道明生下了女儿陈格。

两人相濡以沫共同走过了42年，身处娱乐圈的陈道明，也从未传出过绯闻，依旧对妻子恩爱如初，令人羡慕。

殊不知，陈道明能有今日的成绩，有一半是因为杜宪。正是为了追求杜宪，只有小学文凭的陈道明才决定考大学，要不他估计一辈子就只是个跑跑龙套的B角了。

1954年，杜宪出生于北京清华园，父亲是工程院院士。从小就浸泡在书香门第氛围内的杜宪，读了很多很多的书。

杜宪出生一年后，陈道明出生在了天津一户同样是书香门第的家庭，他平时最喜欢的爱好也是读书。

那时，两个沉浸在知识海洋里的年轻人没有意识到背后时代的迅速变迁，更没意识到多年后，他们曾经读过的四大名著，将两个对未来懵懂的年轻人联系在了一起。

1970年，年仅16岁杜宪被安排到在北京轴承厂的大食堂里工作，活儿不重，却很无聊，每天就是蒸馒头、烙饼、卖饭。杜宪没有一点抱怨，一干就是7年，不仅如此，因为长得漂亮，干活也利索，人们对杜宪的评价特别好。

每每杜宪卖饭，她的窗口前总是排起一条长龙。

与此同时，初中都还没毕业的陈道明本来也是要被安排去做苦力的，但他不想做苦力，阴差阳错之中，找到了个机会被天津人艺录取，从此做起了演员。

在长达7年的跑龙套生涯里，陈道明没演过几个有台词的角色，大多都是些匪兵、伪军、特等充数的角色。

在没有遇上那个叫杜宪的女孩之间，陈道明对自己的演员生涯没啥大的规划，他觉得跑龙套也挺光荣的，将来跑着跑着自然就成主角了。

能站在舞台前面，就是一个很光荣的存在了。

——陈道明

1977年，北京广播学院（现中国传媒大学）在门头沟设置了一个招生点，急需人才的中央电视台也过来凑热闹，看看有没有什么好苗子，好直接挖走。

这一年，杜宪抱著试一试的心态，报名参加了北京传播学院考试，各方面条件出众的她很快成了学校老师们眼中的香饽饽，与此同时，她也被中央电视台的招聘人员看上了。

中央电视台找到杜宪，告诉她，她可以不用参加考试，直接来台里上班。诱惑之大，让杜宪很忧郁。后来北京传播学院给杜宪发了录取通知书，杜宪想了想，还是决定先上学再说。

就这样，杜宪成了北京传播学院77级播音班的学生。

1978年，一个偶然的机会，两个芳华正好的年轻人碰到了一起。

这一年暑假，杜宪去天津探望舅舅，正好陈道明也在，舅舅便把陈道明介绍给了杜宪。第一眼见陈道明，杜宪没有什么太大的好感，只觉得这个年轻人还挺文质彬彬的。

那时候没看出他有特别的才华，只是觉得还挺文气的。

——杜宪

只有小学学历的陈道明为了给杜宪留点好印象，一直在努力聊名著。当杜宪得知陈道明是个演员，主动提出去陈道明演出的剧院看戏，结果等了好几个小时也没看到陈道明的身影，才知道陈道明只是个替补的B角。

杜宪不仅不嫌弃陈道明，还常常约他一起玩。陈道明非常感动，更加珍惜这个单纯可爱的姑娘，每个星期都会给杜宪写上一首充满爱意的情诗，还专门为她录制了一张情歌卡带。

杜宪被陈道明的浪漫打动了，愿意跟陈道明在一起。

可陈道明却突然意识到，自己跟杜宪的差距太大了，即便短时间内他们不会吵架，但这段感情这样下去是不会幸福的。

为了追赶上杜宪的脚步，1978年，陈道明在一番刻苦努力之后考上了中戏表演进修班研习。陈道明的努力杜宪都看在眼里，每当周末从学校回家，都会在中戏下车，跟陈道明见上一面。

当然了，杜宪跟陈道明也不只有恩爱，也有吵得特别厉害的时候，两人不仅说了分手，还把送给彼此的礼物扔还了回去。

每每吵完架，杜宪都不想妥协，陈道明嘴上不认输，可还是忍不住偷偷跑到北广门口，据说他为了挽回杜宪，还分批派自己的同学帮忙游说。

后来，杜宪也承认，陈道明的情商真的非常高，总是能让她放下一切芥蒂，重新爱上他。

1981年，大学毕业的杜宪进入中央电视台工作，当时央视还只有一个频道，每天晚上6点开播，十点下班，工作还不算太累。1982年，杜宪跟陈道明结了婚，三年后生下女儿陈格。

杜宪工作一路平步青云，工作几年后就被选中，搭档薛飞担任《新闻联播》的主播。不仅工作量翻了翻，名气也以意想不到的速度疯涨。

《新闻联播》让杜宪火遍了全国，她不仅是家喻户晓的主持人，更成了全民偶像，《中国电视报》原影视部主任张斌曾这样形容杜宪： 近乎完美的神话。

杜宪红的时候，陈道明还是啥名气都没有的小罗罗，那时外人都不知道陈道明是谁，见了他只会称呼杜宪的老公。

有几年，陈道明没少受委屈。很多男人在婚姻中一旦老婆比自己厉害，就会心理不平衡，可陈道明倒没有，他觉得老婆厉害了，自己也要更厉害才能配得上老婆，为了能在事业上追上老婆，陈道明着迷似的扑在演戏上。

不过陈道明还是会吃醋的。

据说有个叫张斌的记者为了能够采访杜宪，没少跟陈道明周旋，陈道明见他小子太过于痴迷杜宪，便不同意采访。有一次，张斌还顺手顺走了一张杜宪年轻时的照片，第二天就接到了陈道明的电话，要求张斌赶紧把照片退回来。

杜宪还收到了很多声讨陈道明的信，信封上大字写着“愤怒声讨陈道明“之类的话，内容都是用很激烈的言语说着陈道明的各种不好。

杜宪知道陈道明看见信时心情不好，可他总是用甜言蜜语带过，

想离婚？没门儿！你也甭想跑！这时候甭说跟你离婚，就是传出去我对你有那么一点不好，我还不得让全国人民给骂死啊！

——陈道明

杜宪回忆起陈道明来，嘴角总是挂着微笑，她说，他太聪明，知道怎么哄自己开心，所以跟他在一起时，她根本不用担心关于他那些绯闻的真假，总的来说，陈道明让她放心。

可他那么狡猾的人！他那点小伎俩要是被我一下就看穿了，我跟踪他还有点意义。可他太聪明了，即使他外面真有了另外的人--我开玩笑--他也能给藏起来，我也找不着，那何必操这份心。

——杜宪

1988年，陈道明主演了《末代皇帝》，凭借溥仪一角，荣获了第七届《大众电视》金鹰奖最佳男演员奖和第九届全国电视飞天奖优秀男主角奖。

从此之后，那些瞧不起陈道明的人也开始对他刮目相看，而背后陈道明所承受的，他靠聪明遮掩过的心酸，只有杜宪和他自己懂。

当然了，陈道明让杜宪放心也不仅仅是因为他情商高，懂得哄女人开心。 在人生的关键时刻，陈道明亦是杜宪的良师。

1992年，杜宪从央视辞职，辞职后的杜宪有些迷茫，想在家里相夫教子，但陈道明坚决不同意，他不希望妻子被束缚在家庭琐事之中。在陈道明的建议下，杜宪去美国游学写书，在美国呆了小半年后，杜宪写了一本《我在美国106天》的书。

回国后，杜宪在陈道明的支持下，开了自己的广告和影视制作公司，之后又开了一家科技公司。

而陈道明呢，也不甘落后，凭借着出色的演技和对本子的挑剔，在演员这条路上走得扎实而沉稳，口碑和演技都叫人称道。

夫妻俩共同进步幸福才能长久，陈道明和杜宪用多年的恩爱这个道理。

陈道明夫妻俩不仅事业共同进步，就连身上的某些优良品格都能相互呼应。

2000年，杜宪受聘凤凰卫视，担任《我们只有一个地球》节目主持人，年近半百的她为了做出真正有意义的节目，过上了“比鸡起得早，比猪吃得差，比驴干得多”的艰苦生活。好几次，陪在她身边的人都坚持不下去了。

在丰宁的时候，陪我们的林业局的人说：我饿得眼睛都发蓝了，没见过你们这样干事的，怎么就不能吃完饭再干呢？

——杜宪

陈道明有多敬业呢？多年来他对剧本的敬畏从来就没有消失过，不拍戏时人家都说陈道明总是懒洋洋的，可只要一拍戏，陈道明就精力十足，拍戏时不拍到自己满意，是绝对不会休息的。

陈道明也曾说，拍戏时受伤体现了演员的基本素养，不是什么值得大肆宣扬的品格。足见其通透与明智。

2003年，杜宪因为腰肌劳损退出了凤凰卫视，2013年，杜宪成了中国传媒大学教授，教书育人，偶尔流露出照片，笑容端正，朴素自然。

叫人惊讶的是，杜宪在采访中说，自己婚后跟陈道明一直恩爱得很，连吵架都很少很少，似乎他们婚前就把该吵的架吵完了。

娱乐圈内有太多立恩爱人设的夫妻，却很少有像陈道明和杜宪这样，几乎从不秀恩爱，却幸福到叫人嫉妒的夫妻。

涂磊曾说过，最好的婚姻关系是两人相互进步的。这应该就是杜宪、陈道明多年恩爱背后的秘密吧。

它没有灯红酒绿，也没有推杯换盏，可它囿于柴米油盐里的诗意，便是幸福最好的图景。

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演员陈道明的妻子杜宪（1954年－），女，1954年9月23日出生于北京，著名影视演员陈道明的妻子。杜宪是知名的媒体人，曾任中国中央电视台《新闻联播》节目播音员、节目，凤凰卫视节目主持人探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流．科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等．观察是科学探究的一种基本方法．科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量．科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论．实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行．在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验．一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录；分析实验现象；得出结论．调查是科学探究的常用方法之一．调查时首先要明确调查目的和调查对象,制订合理的调查方案．调查过程中有时因为调查的范围很大,就要选取一部分调查对象作为样本．调查过程中要如实记录．对调查的结果要进行整理和分析,有时要用数学方法进行统计．收集和分析资料也是科学探究的常用方法之一．收集资料的途径有多种．去图书管查阅书刊报纸,拜访有关人士,上网收索．其中资料的形式包括文字、图片、数据以及音像资料等．对获得的资料要进行整理和分析,从中寻找答案和探究线索

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