陈皮和红枣一同泡水，能促进消化液分泌，有健胃消食和排毒养颜的作用；同山楂一起泡水，有减脂、理气的减肥作用；同胎菊一起泡水，可祛风散热、醒脑明目和舒缓神经；同蜂蜜一起泡水，可防治动脉硬化等心血管疾病。

陈皮是一种将植物橘成熟果实的皮晒干后制成的中药材，因陈皮有健脾、祛湿、化痰等功效，所以不少肠胃不好的人都会用陈皮泡水喝，对疾病有治疗效果。除此之外，陈皮和什么搭配泡水一起喝最好？　　一、陈皮泡水喝的作用有哪些　　陈皮具有理气、燥湿和暖胃的作用，所以临床上长用于治疗腹泻、食欲不振、消化不良等肠胃疾病。用陈皮泡水后饮用，可促进肠胃蠕动，帮助消化食物残渣，也能促进肠道内气体排出，具有很好的保健效果。另外，经常用陈皮泡水喝，不但可以美容养颜，还能增强免疫力。　　二、陈皮和什么搭配泡水好　　1.陈皮和红枣　　陈皮中含有维生素C和橙皮苷，这些营养成分可促进消化液分泌。而红枣中含有的有机酸、膳食纤维，也能帮助胃酸分泌。将陈皮和红枣一同泡水喝，有健胃消食、排毒养颜的作用。　　2.陈皮和山楂　　陈皮同山楂一起泡水，有理气、降脂和帮助消食的作用，适合减肥人士饮用。　　3.陈皮和胎菊　　胎菊有减压、抗癌的作用，也有消炎解毒、明目的功效，同陈皮一起搭配泡水后，能起到祛风散热、舒缓神经和醒脑的作用。　　4.陈皮和蜂蜜　　因蜂蜜可改善血液成分，预防心脑血管疾病发生，且对脂肪肝形成有抑制作用。所以和陈皮一起泡水后，对因高脂引起的动脉硬化有防治作用。