场地设置

陆地冰壶最大限度地将真正的冰壶“移植”到了陆地上，场地与冰壶规格尺寸是真冰壶同比例的缩小版。陆地冰壶赛道场地长11-15米，宽1.8-2米。

冰壶场馆的建设造价高昂，而陆地冰壶的成本可低至其百分之一，对于场地的要求也低，能更加低成本、 低门槛地促进群众参与。

比赛规则

陆地冰壶比赛是在陆地冰壶赛道上进行的投掷性竞赛。参赛队伍一般由5名队员组成（4名上场比赛队员、1名替补队员）。

比赛中，队员需按照⼀垒、⼆垒、三垒（副队、长）、四垒（队长）的出场顺序依次上场进行投掷，且不可少于3名队员上场比赛。

比赛时对战双⽅轮流把八个冰壶投掷到得分区，冰壶投出后，运动员还可以通过擦冰控制冰壶运动的路线。比赛的计分规则是统计某队比对⽅所有壶都靠近中心的壶有⼏只。

评分规则决定了两队必然要采取策略争夺圆心，可以采取进攻策略，用自己的壶撞⾛对方的壶，或采取防守策略⽤新壶挡住⼰⽅接近圆心的壶，双方都投完八个壶后根据冰壶与圆⼼的距离计算得分。在打完八轮或十轮后，根据每局累计得分判断输赢。每次投掷都蕴含着新的可能，所以陆地冰壶比赛中经常可以爆出惊心动魄的逆转。

运动特点

陆地冰壶不像传统冰壶运动只能在冰上进行，陆地冰壶具有占地面积小、易于学习和掌握、不受季节影响等特点，从而很好地降低了技术门槛，缩短了学习周期，只要场地平整光滑，室内外均可随时开展学习、训练、举办比赛，为冰壶运动在我国的普及起到了积极的作用。

陆地冰壶动静结合，注重技巧，无须碰撞，对体能没有过多要求，讲究队友间的合作性与策略，既可以锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力，也可以锻炼大脑的应变能力、判断能力、和选手对时机的把握能力。

发展方向

校园运动：陆地冰壶又被叫作“冰上国际象棋”。让其走进校园，既可以培养学生的绅士风度，又可以培养学生的团队意识。

团队拓展：强化队伍建设，促进沟通交流，增强各机关企事业单位的凝聚力和战斗力，有效提升干部职⼯团结协作和全局意识。

老年社团：通过让老年人了解和喜欢上陆地冰壶运动，可以提高老年人的生活质量和幸福指数。

全民健身：陆地冰壶运动符合“全民健身新时尚”理念，可以帮助广大群众提高自身修养与身体素质，促进全民健身事业发展。

来源：重庆冰雪微信公众号返回搜狐，查看更多