泻药，人在，

我是刘秀才，

首先我们先确认一个问题，就是飞马这款鞋属于什么类型，

看兄弟的问题补充中出现200,400等字样我就知道，你搞错了一件事，

飞马并不是竞速鞋，甚至都不是短跑鞋，

耐克的飞马系列是一款马拉松锻炼与慢跑鞋，对标的是中长途跑步锻炼与训练，

并非是竞速短跑鞋，

如果是跑短跑我劝你还是上钉鞋吧，飞马不适合。

也就5000可以靠得上这双鞋的能力范围了。

钉鞋呢，估计你也懂的，海尔斯，李宁什么的便宜又大碗，不好么。

要是非得上飞马，我建议你可以在体力锻炼的时候穿，这样才能更好的发挥这双鞋的能力。

至于36还是37么当然了还可以选38，

我的建议是有新款上新款，尤其是37对于36来说是技术上的升级，

不像某些品牌只是换换鞋面（某津浓表示感受到冒犯）；

看得出来相对与36，新款有了更高的科技含量，当然价格也更高了。

前掌加强更有利于前掌跑法（据小道消息说更专业，跑渣一枚无权置喙）；

所以我建议如果你是有专业的长跑训练要求，可以直接上38。

其实除了耐克，你还有其他的选择，同样是长跑的训练鞋，

国产的李宁也不错，

李宁的云系列，超轻系列，都是不错的选择。

保护上好一些，相对于超轻，偏重于训练与慢跑；

适合：中小体重（80KG以下），多用途，一般有氧运动，慢跑锻炼。

更侧重竞速，脚感和保护都一般，但正如其名，轻的不行42码只有204g，

适合：中小体重（75kg以下），夏季跑步，出街，有一定基础的跑者

总结，如果是为了跑短跑锻炼可以上李宁的两款，

在长途一些就可以上飞马38，如果是比赛短跑钉鞋比较合适。

希望能帮到你，

我是刘秀才，一个跑步为了思考的怪咖。

如果还有其他问题可以看我的文章