进入暑期，天气逐渐变热，溺水事故又进入高发季。这节防溺水“必修课”，请师生家长们一起来上↓↓

一

溺水的高发地方

发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所，这些场所每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。

在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！

二

孩子做到“四个牢记”

1.天气再热，不到河塘去降温。

2.水景再美，不到水中去感受。

3.水性再好，没有保障别下水。

4.别人再劝，不用生命去逞能！

三

家长对孩子做到“四个知道”

四

牢记“六个不准”

五

如何预防溺水

家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下8个要点，家长们要牢记——

1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。

2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

六

如何辨别溺水

真实的溺水是无声、快速的，而不是像影视剧中表演的“使劲扑腾、大声呼救”那样。当发现孩子在水中保持目光呆滞看向前方，头上扬嘴微张的姿势时，家长就要警惕孩子可能溺水了。

同伴落水怎么办？

来看这些安全大图——

这首防溺水口诀

一定要记牢——

同伴落水我不怕，

立即报警打电话；

遇到危险莫惊慌，

迅速求救想办法；

搭救伙伴靠智慧，

自身安全莫忘了。

暑期里，如何让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假？有哪些安全事项需要注意？跟教育小厅一起来看——

幼儿园//

///暑假安全温馨提示

■ 加强疫情防控，少带孩子去人流密集处，按要求做好防护，家长尽量做到“无必须不社交”。

■ 引导孩子讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。

■ 保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。

■ 不让孩子食用不符合卫生要求的饮食，少吃冰冻饮食，不暴饮暴食，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

■ 引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。

■ 孩子应时刻在家长的视线与监管范围内，不把孩子单独留在室里、车内，不让孩子在无成年人陪同情况下外出活动。

■ 不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，防止交通、溺水等事故。

■ 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。

■ 及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故。

■ 将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。

■ 家中药品妥善放置，不让孩子随意触碰。不让孩子沉迷手机等电子产品。

■ 教育孩子与小朋友友好相处，不抓、咬、打同伴。外出时，和孩子一起遵守交通规则、乘车规则，注意交通安全。教育孩子不逗打猫、狗等动物。

■ 教育孩子不让其他人看、触摸、拍摄自己的隐私部位。

■ 教育孩子不接受陌生人的食物、礼物，不把家庭信息告诉陌生人，被陌生人强迫带走时大声呼救并跑向人群密集处，与家人走散时应留在原地不动或向警察求助。

■ 教育孩子熟知自己的姓名、园名、家庭住址及家长的姓名、电话、单位，遇到意外会求助，会表达清楚。

中小学//

///暑假安全温馨提示

一、防疫卫生安全

■ 关注疫情防控和疾病预防知识，自觉遵守属地疫情防控要求，预防传染病及暑期中暑、中毒，做好个人防护，维护公共卫生安全。

■ 讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。

■ 保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。

■ 不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

■ 坚持适当的体育锻炼，增强体质，保持良好的、充沛的精力。

二、防溺水安全

■ 不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍。

■ 不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河道边洗东西、抓水草、鱼虾、青蛙等。

■ 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。

■ 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

■ 发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

三、心理健康安全

■ 正直开朗、积极乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。

■ 积极参加健康、活泼的集体活动。不盲目参与社会辅导，不参与无资质社会培训机构培训。

■ 遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。

■ 不欺凌他人，不打架斗殴，不沾烟酒，不打牌、吸毒。

■ 不轻信网络信息，不传谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

四、交通安全

■ 过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏。注意要走人行道，靠右行。

■ 未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

■ 不在马路上、停放车辆周围玩耍，行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。

■ 不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等），不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。

■ 不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。

五、外出活动安全

■ 不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施。

■ 在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。

■ 不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

■ 不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。

■ 防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

六、家校协作

■ 学生未按时到校要请假，提前离校要报批，家校及时沟通配合。

■ 学校经常性向家长告知相关安全知识和防范要求，提供指导和提醒。

■ 家长主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。

■ 孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前做好安全教育防范。

■ 学校和家长要积极支持学生参与政府组织的安全教育宣传活动，增强安全工作合力。

高等学校//

///暑假安全温馨提示

■ 增强个人防护意识，积极参加体育锻炼，自觉落实学校的假期要求。遵守居住地防疫规定，在公共场所保持安全社交距离。回家及返校途中注意个人卫生，做好旅途防护。

■ 注意人身安全，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不会水性的同学不要擅自下水施救；自觉遵守交通法规，乘坐机动车系安全带，不无证驾驶机动车。

■ 不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与；理性表达观点，不造谣不信谣不传谣；增强金融风险防范意识，不参与网络不良借贷。警惕各类电信网络诈骗，不点击未知链接，不轻信陌生来电，不透漏个人信息，遇到转账汇款要多核实，发现有问题及时报警。

■ 暑期离校外出要把个人去向及联系方式告知辅导员、同学、家长，并保持通讯工具畅通；参加勤工助学、社会实践、求职择业等活动须获得学校和家长同意，谨防传销、邪教等非法组织诱骗。

■ 暑期留校的学生，外出锁好宿舍门窗，保管好随身贵重物品；注意用电安全，离开宿舍及时断电，不在宿舍乱拉乱接电线，不使用大功率电器、劣质插座和劣质充电器，严防火灾事故。

2021年暑期来临，全球新冠肺炎疫情仍高位流行，变异毒株传播能力强，我国外防输入的风险和压力始终存在并有所增大，发生零星散发病例、甚至局部地区聚集性疫情的风险丝毫不能忽视。近日，教育部指导全国高校健康教育教学指导委员会专家提出2021年暑假高校学生健康生活提示要诀，引导高校学生增强“健康第一责任人”意识，在暑期合理安排生活和学习，积极参与疫情防控，健康生活。跟教育小厅一起来看——

一、科学规范戴口罩，防控新冠仍重要。为防范新冠肺炎病毒，出门要戴好口罩，尤其是乘坐公共交通工具时和在超市、商场、影院等人群密集和密闭场所，要全程佩戴口罩。

二、生活作息要规律，睡眠锻炼不可少。按时作息、少熬夜，每天保证8小时睡眠时间。坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，做到每天锻炼一小时。居家锻炼可以进行俯卧撑、仰卧起坐等简便易行的身体练习。

三、经常洗手讲卫生，预防传染要记牢。洗手要坚持“七步洗手法”,保持手部卫生。外出返回、饭前、便前便后要洗手，不随意触碰口鼻、揉眼睛。暑期，不前往国内中高风险地区，探亲访友做好旅途防护。

四、饮食营养宜均衡，食品安全要留心。饮食要注意营养均衡，避免暴饮暴食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料（品）。夏季食物易变质，谨防食物中毒。

五、线上学习不能长，爱眼护眼记心上。避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。注意保护视力，线上学习、视频会议时，尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。

六、休息放松很重要，沟通交流多加强。利用暑期充分休息、放松心情、调适情绪、开阔视野。多与家人沟通和交流，建立温馨和谐的家庭氛围。

为陕西教育点亮

↓↓

原标题：《实用 | @师生家长，暑期防溺水等安全温馨提示看这里！》

阅读原文