同学们是不是比较关心军训用什么指数的防晒霜，如果是7天军训的话需要多少防晒？是不是担心防晒的量是否够用？军训最好用50倍高倍防晒，防晒效果好，可以很有效的抵挡紫外线；军训如果是防晒霜的话，一般上是一天涂3次，一次4ml一天12ml，七天就是84ml，大概就是这样，大家根据自己的需求，酌情的看看自己要不要多带一瓶。那么哪款防晒霜的防晒效果好呢？

接下来给大家介绍几款公认的防晒效果好的防晒霜排行榜。

1.露卡菲娅防晒霜

这款防晒霜简直就是国货之光啊，被大家成为防晒界的王者，不管是海边游玩，还是军训等长时间的户外活动，用它都不会出差错，性价比高，简直就是白菜的价格，贵妇级的体验，即使是学生党用它也是毫无压力的，含有高倍UV防晒，可以很有效的抵挡紫外线和防晒黑，太阳下暴晒十二个小时皮肤都不会被晒红，简直就是防晒界的天花板。

当初军训的时候入手的，到现在很多年过去了，我的防晒还是这款，实不相瞒，男朋友都换了几个了，这个防晒我是一直都在用。只是因为用过这个防晒的大家都知道，质地清爽不黏腻，非常的适合油皮，油皮用它不仅不觉得油，还能控油，上脸就化成水了，很好推开，就像奶油般的丝滑，不会像我的前几个防晒那样搓泥，轻薄的质地几乎就感觉不到它的存在感，这样的防晒可以说 拯救了我多年资深油皮党。

上脸是伪素颜的肤感，自然的白皙，不会出现让人尴尬的假白，上脸提亮肤色，还能均匀肤色，轻微的遮瑕效果，简直就是可以媲美素颜霜了，我宣布没人拦我，这个防晒我能用一辈子。

我很信赖这款防晒霜，军训的时候出了很多汗，这个竟然没有脱妆，一直到我卸妆前都是好好的，这防水防汗效果简直让我惊讶，这真的只是一款防晒霜吗？就说我的粉底液都没有这样的持妆效果，以后去水上乐园再也不用担心，因为有水就防晒失效了，防晒霜不脱妆真的很宝藏！

成分很温和，即使是敏感肌用它都是毫无压力的，含有的红没药醇成分，还有消炎抑菌的效果，就算是皮肤有炎症，用这个防晒也不会让皮肤受到二次伤害，不含有酒精，上脸不会有刺激感，就是很温和的敷贴感觉，一点也没有紧绷感，敏感肌姐妹冲！

2.初源漾防晒喷雾

这个喷雾是我喜欢用的，很喜欢把它当作身体防晒，水雾清爽不油腻，喷上去就能很快的成膜，形成一个天然的屏障保护自己的皮肤不受紫外线的伤害，价格便宜又实惠，买一送一，简直就像是白送一样，防晒效果让人挑不出毛病，日常用它防晒黑还是防晒老简直就会=是不会出差错的。

上脸还有美白的效果，提亮和均匀肤色，不含有酒精，就是全植物成分，敏感肌用它不会有刺痛感，就是透气性很好的特别的温和，没有紧绷感，学生党姐妹冲，用过你就知道我说得了。

3.资生堂防晒霜

酒精的含量高，不是很适合敏感肌，防晒效果四颗星

4.自然堂防晒霜

上脸会有油光外，户外防晒用它也是没有毛病的，防晒效果四颗星

5.嘉娜宝防晒霜

这款的控油效果比较不错，油皮可以用，防晒效果三颗星，酒精的味道比较大

6.安热沙防晒霜

适合户外使用，每过四个小时需要补涂一下，上脸会有点黏腻，比较适合单涂，不能当妆前打底

以上就是适合学生党用的防晒霜，军训的防晒你准备好了吗？