6∶45

女兵快速化妆补妆。阅兵训练期间，不管她们以前是否化妆，都需要学会这项技能。方队统一为队员采购了性价比高的护肤品、防晒霜和面膜。

6∶58

队员们自由活动时间。有的队员喜欢阅读自己喜欢的杂志来放松心情。

8∶00

训练正式开始。当天突降大雨，方队统一组织队员在楼道里进行军姿等原地科目训练。站军姿2小时不倒、练眼神40秒不眨，步幅75厘米……阅兵训练标准十分严苛。

8∶45

方队教练正在纠正队员的动作。一个优秀的教练既有狠劲又有爱心，她们是队员又爱又恨的角色。

9∶20

雨后天晴。帽线、枪线、手线，线线笔直。阅兵场如战场，只求胜利不问性别，严苛的训练标准一视同仁。

9∶30

训练休息间隙加送营养餐。女兵队员吃到喜爱的水果、酸奶、饼干，眉开眼笑。

9∶50

女兵队员阅兵式训练。长发剪短了，皮肤晒黑了，脖子上还出现黑白分明的“V”字印……这是阅兵人特有的“荣誉勋章”。

10∶40

女兵队员进行方队合成训练。她们双目炯炯，眉宇间透着的那股英气，神情中散发的那种自豪，让人记忆深刻。

11∶50

女兵换下湿透的衣服陆续到食堂吃午饭。炊事班科学制订营养食谱，粗细混合、干稀互补、荤素搭配，菜品一周不重样。

12∶30

午休时间，1排面第1名王怡和第2名胡扬凡两名队员相约到训练场，进行把方向、控步幅针对性训练。心中有信仰，脚下就有力量，官兵们千万次重复正步训练在水泥路上踏出“斑马线”。

15∶00

下午训练前，队员们跳起欢快的健身操热身。方队坚持科学施训，有效预防训练伤的发生。

15∶10

下午训练正式开始，各排面对照镜子检查不足。为了达成整齐的队列，女兵们付出常人难以想象的努力。

15∶25

排面小比武。相互比拼、相互激励，促进女兵训练成绩稳步提升，也极大激发了队员的训练热情。

15∶45

女兵队员正进行齐步换正步训练。热浪在水泥跑道上升腾，呼声在热血胸膛中迸发，她们高喊的口号响彻训练场。

16∶00

汗水顺着女兵坚毅的脸庞流淌。她那英武勇毅的精气神，背后付出的是不为人知的辛苦。

16∶30

小憩间隙，女兵迅速补充水分。

16∶40

训练间隙，心理咨询师组织队员分组进行心理拓展训练。

17∶20

方队进行合成训练。威武铿锵的步音，英武挺拔的军姿，排山倒海的气势，尽显新时代中国女兵的柔情和刚毅、忠诚与担当。

17∶40

训练场地表温度时常爆表，女兵队员汗流浃背，但个个士气高昂。

18∶10

食堂飘出阵阵饭菜香，召唤着女兵去品尝。队员们面对记者的摄像机，露出开心的笑容。

18∶35

在宿舍休息的女兵展示今天的“战果”——湿透的衣衫。炎炎夏日，女兵队员平均每天喝七八升水，衣服要湿几遍，却无一人叫苦喊累，无一人退缩放弃。

18∶50

一名女兵在跟家人通电话。宿舍楼旁设有电话亭，休息时间可以跟家人、恋人聊聊天。一通电话，满血“复活”。

19∶40

晚霞披洒训练场，两位女兵相互纠正动作。女兵青春靓丽的脸庞，在晚霞映衬中愈发刚毅坚定，成为训练场上一道风景线。

20∶20

女兵们苦练硬功。她们一次又一次向极限发起挑战，丝毫没有松懈。在灯光下，女兵的身影显得格外美丽。

20∶45

女兵队员用平板电脑跟进拍摄训练画面，让队员们在互查互纠中共同进步。

21∶10

夜训结束，女兵队员依次带回洗漱休息。睡前，一名女兵在阅兵日记中写道：“展现中国女兵的飒爽英姿和荣誉功勋，我与队友们已经做好准备，勇往直前！”

经过阅兵场淬火的英武女兵必将化身为“钢铁战士”，走向未来守卫和平的沙场，谱写新时代中国女兵的新篇章。

10月1日，巾帼女兵的精彩亮相，值得期待！

来 源

中国妇女报返回搜狐，查看更多