当我们交流踢足球要注意什么规则，大家应该都了解，有人想问踢足球应该注意哪几点，这到底怎么回事呢？让网友们少走弯路。

足球规则

　球员人数：

　每队不得多于 11 名球员，最少亦要有 7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。

　比赛时间：上下半场各 45 分钟，半场休息不得超过 15 分钟

越位：

进攻球员在没有球的状态下，站于防守一方的球门线与该进攻球员之间，若当只有一位防守球员时，进攻的球员便是处于越位位置。

以下违规会被判罚任意球：

• 踢或企图踢对方球员。

• 绊倒或企图绊倒对方球员。

• 跳向对方球员。

• 冲撞颂轮对方球员。

• 殴打或企图殴打对方球员。

• 推对方球员。

• 抓拉对方球员。

• 向对方球员吐口水。

• 非守门员故意用手触球。

• 铲球未触球前触及对方。

间接任意球球：

　球员触犯，在该点由对方判罚，裁判以单手高举手势示意；直接射进球门，却未经其它球员触及，不算得分。

守们员用手将球交出，在球未触及其它球员前，再一次用手触球。

同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球。

直接获得同队球员掷边球入场，守门员用手触球。

延误时间。

守们员用手持球行走超过 4 步。

阻挡对方球员前进。

阻碍守门员用手将球交出。

动作有危险性。

其它犯规，规则未规定者。

以下犯规会被黄牌警告：

• 非运动精神行为。

• 用语言或动作表示异议。

• 连续违反规则。

• 延误重新开始比赛。

• 踢角球或自由球，不与球保持必要距离 ( 10 码 ) 。

• 未得裁判允许擅自进出球场。

以下犯规会被红牌判罚离场：

• 严重犯规。

• 言语无礼、侮辱或谩骂。

• 粗鲁行为。

• 对任何人吐口水。

• 对方有机会进球得分时，故意用手触球。

• 对方有机会进球得分，故意用犯规手段阻止。

• 再同一场比赛，第二次被黄牌警告。

罚球：

• 球员球员在己方罚球区内触犯直接自由球的十条规则，由对方在罚球点 ( 12 码 ) 判罚。

• 罚球区的位置在球门前长 18 码 、宽 44 码 之长方形范围。

界外球：

• 整个球体在空中或地面，全部越出边线时；在越出边线地点，由最后触球球员的对方掷球入场，重新开始比赛。

• 掷界外球的球员，必须站在边在线或边线外、两脚着地、面对球场，并用双手掷球

• 掷界外球直接进入对方球门，不算得分。

球门球：

• 直接进入对方球门，算得分。

• 球由攻方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，则判球门球。

• 由守方球员在球门区内任何一敏贺点踢球门球。

角球：

• 直接进入对方球门桥樱派，算得分。

• 球由守方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，判角球。

足球比赛规则由国际足球协会理事会（IFAB）制定并修改，是正规足球比赛所必须遵守的规则。以下是我精心整理的足球比赛的规则，仅供参考，欢迎大家阅读。 足球比赛的规则 1 一、球门球 1、队员将球的整体从空中或地面踢出对方球门线(不属于进球得分)时,由对方在球门区内任何一点踢球门球。踢球门球时,对方队员应退出罚球区。 2、当球直接踢出罚球区进入场内时比赛方为恢复,在出区前被任何人触及,均应重踢。球门球可以直接射入对方球门得分。 3、球被发出区后,踢球队员在其他队员触球前不得再次触球,否则为连踢,若手触球则应判为手球犯规。 二、角球 1、比赛中,队员将球的整体由地面或空中踢出本方球门线(不属于进球得分)时,由对方在出界一边的角球弧内踢角球。角球可岁逗盯以直接射入对方球门得分。 2、踢角球时,不得移动角旗杆,对方队员至少距球9。15m。当球被踢并移动时,比赛即为进行。 3、踢角球的队员在球踢出后,未经其他队员触及,不得连踢。如手触球则为手球犯规。 4、角球踢出时,攻方队员不得站在守门员身前阻挡他,否则为犯规。 三、掷界外球 1、比赛进行中,当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后,应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处边线外1m范围内,站立将球掷向场内任何方向。球一进场,比赛即为进行。 2、掷界外球不能直接进球得分,若直接掷入对方球门为球门球,直接掷入本方球门为角球。 3、掷球前,可以附加助跑。掷球时,允许脚在地上滑动,脚可以踩线。 4、掷界外球时,常见的犯规有: (1)未在球出界处掷球 (2)单脚或双脚越过边线,踏在场内 (3)未采用站立姿势掷球 (4)单脚或双脚在球掷出前离开地面 (5)球未从头后经头上掷入场 (6)掷球时,有明显的停顿 (7)掷球时,中途使球离手或中途突然变向 (8)掷球时,双手用力不均,一手扶球,另一手发力单手掷乎和球 凡未按规定的 *** 将球掷入场内,均应由对方队员在原出界处重新掷界外球。 指让5、掷球时,队员以合理动作故意掷击处于场内的队员,应判由对方在犯规接触点罚直接任意球。 6、掷界外球时,队员不慎致使球脱落于场外,可以重掷。 7、队员掷球入场,比赛恢复后,未经其他队员触及再次触球,为连踢犯规。若手触球则为直接任意球。如守门员掷球后,在本方罚球区内又手触球,应为间接任意球。 8、对于干扰掷球队员的人,应视为非体育道德行为,犯规队员应被警告。 四、踢球点球决胜负 程序: 1、裁判员选定用于踢球点球的球门。 2、采用投币方式，猜中的一方决定本队是否先踢。 3、裁判员对踢球点球做记录。 4、按照下列解释，两队应各踢5次。 5、双方轮流踢。 6、如果两队在踢满5次前，一队的进球数已多于另一队踢满5次时可能射中的球数，则不需再踢。 7、如果两队均已踢满5次，双方进球数相同或均未进球，则按同样轮流的顺序踢球点球，直至双方踢球次数相同(无需踢5个球)，而一队较另一队多进一球时为止。 8、在踢球点球过程中，场上守门员受伤不能继续比赛时，可由竞赛规程规定的更大限额内被提名而尚未使用过的替补队员进行替换。 9、除上一条所述的情况，只有比赛结束时，包括在规定的延长期比赛结束时在场上的队员方可参加踢球点球。 10、每次应由不同的队员踢球点球，直至双方符合资格的队员均踢过一次后，方可踢第二次。 11、在踢球点球的过程中，符合资格的队员可以与守门员互换位置。 12、在踢球点球的过程中，只允许符合资格的队员和执法裁判员在场内。 13、除踢球点球的队员和两名守门员外，其他所有队员必须在中圈内。 14、踢球点球队员一方的守门员必须在罚球区以外的球门线与罚球区线交汇处的比赛场地上。 15、除非另有所述，有关足球竞赛规则和国际足球理事会的决议应在踢球点球决胜时实施。 16、比赛结束时，如果双方人数不等，人数多的一方应减去多出的人数以与对方人数一致，并通知裁判员出场队员的名字和号码。球队队长负责此事。 17、在开始踢球点球决胜之前，裁判员应确定留在中圈里的双方队员人数一致后再执行踢球点球。 足球比赛的规则 2 比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。 长度：90-120米 宽度：45-90米 国际比赛 长度：100-110米 宽度：64-75米 世界杯采用的长度是105米，宽度是68米 画线 比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。 两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫端线。 所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。 比赛场地被中线划分为两个半场。 在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。 在场地每个角上各竖一根不低于1.5米(5英尺)的平顶旗杆，上系小旗一面。 在中线的两端、边线以外不少于1米(1码)处，也可以放置旗杆。 球门区 球门区在场地的两端， 规定如下： 从距球门柱内侧5.50米(6码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.50米(6码)，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。 罚球区 罚球区在场地的两端，规定如下： 从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。 在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(12码)处设置一个罚球点。在罚球区外，以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧。 角球区 在比赛场地内，以距每个角旗杆1米(1码)为半径画一个四分之一圆，弧内地区叫角球区。 球门 球门必须放置在每条球门线的中央。 它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。 两根柱子之间的距离是7.32米(8码)，从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。 两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度与厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当地撑起以不影响守门员。 球门柱和横梁必须是白色的。 安全性：球门必须是牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可使用移动球门。 注：球网允许用麻、黄麻或尼龙制成。尼龙绳可以用，但不得比麻或黄麻绳细。 通过以上介绍，对足球比赛规则也是有着一些了解，因此在比赛的时候，都是要注意这些，而且足球比赛的时间也是比较长，它分为上半场和下半场，所以对这样比赛在选择的时候，也是要注意这点，使得做的时候，知道如何做。 足球比赛的规则 3 1、越位就是进攻球员在传球时那一刻，在进攻半场（我方防守半场的另一半场）有我进攻方球员且有参与进攻意识，看看他们点构成的平行于底线的线是否比倒数第二个防守球员更靠近底线（倒数第二个防守人员平行于底线的线为越位线，越位线到底线甚至出了底线为越位区，越位线最多到中线）或者进攻方传球者在越位区域若传球只能传给不比自己更靠近底线的我方球员，否则均视为越位犯规!越位，顾名思义就是越过球的位置的意思。 2、用足球规则的术语来说就是：队员比球更接近于对方球门线者，即处于越位位置。换句话说，当队员踢或顶球时，同队接球队员在对方半场内所站的位置是在球的前面，并且他与对方球门线之间，对方队员不足两名（只有一名对方球员或没有）时，就是越位了。 3、具体说明 1.如果同队队员回传球或平行传球时（即球与接球人平行，距对方球门线相等），接球人不算越位，因为他并未在球前面，仅与球平行。 2.判罚越位的关键，不是在队员接球时而是在同队队员传球时即同队队员踢球或顶球的一刹那。当传球时，接球队员如果不处在越位位置，而是在踢出的球在空中或在接球时跑到越位位置，不得判罚越位。相反，虽然队员在同队队员传球时处于越位位置，然后又跑回非越位位置接球，则应判罚越位。在对方队员踢球时，同队队员停球或带球时，无论哪方的队员，无论在何位置，均无越位犯规可言。因为判定越位是指同队队员传球时的一刹那，这是判定越位的主旨和关键所在。 3.如果守方队员故意退出场外造成攻方队员越位属非体育的行为，裁判员不但不判攻队队员越位，反而应在成死球时给守方队员予以警告。 4.国际足联最新规则规定：队员所站的位置与对方倒数第二名防守队员平行（包括守门员），不算越位。 5.队员如处于越位的位置，如果裁判员认为该队员没有影响比赛，没有阻碍对方的活动，或没有从所处的越位位置获得有利条件，不应判罚。 6.最后触球或踢球为对方队员者，不算越位。这一规定系指队员虽然处越位地位，但触球或踢球给他的不是同队队员而是对方队员。但如果是对方队员没有控球权时的触球将球交到队员脚下，则有越位犯规，此时判断越位的依据仍为最后触球的同队队员出球的一刹那。拥有控球权与否由裁判掌握。 7.队员进攻时，由于前冲使身体越过了球门线，裁判员应看该队员是否影响了守门员来决定是否判罚越位。 8.如果进攻时有两名或多名进攻球员直接面对门将，所有防守球员皆被甩在身后，此时如果进攻球员传球，判断越位与否应以传球一瞬间，接球队员与球的`位置对比为依据：如果球与接球队员平行或在接球队员前面，则不越位；如果球在接球队员身后，则越位。 9.越位规则，即队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线。可以依据第8条理解：守方少于两名球员时，在攻方传球的一瞬间，如果球与攻方接球队员平行或在接球队员前面，则不越位；如果球在攻防接球队员身后，则越位。 4、《足球竞赛规则》原文： 越位位置：队员处于越位位置本身并不是犯规。 队员处于越位位置：队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线。 队员不处于越位位置：他在本方半场内；他齐平于最后第二名对方队员；他齐平于最后两名对方队员。 犯规：处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其就下列情况“卷入”了现实比赛是进攻方获利时，才被判为越位犯规：干扰比赛；干扰对方队员；利用越位位置获得利益。 没有犯规：如果队员直接从下列情况接到球，则没有越位犯规：球门球；掷界外球；角球。 违规/判罚：对于任何越位犯规，裁判员应判给对方在犯规发生地点踢间接任意球。 5、国际足球理事会的有关决议 决议1 在越位的定义中，“接近对方球门线”的意思是指头、躯干和脚的任何部分比球和对方最后第二名队员更接近球门线。手臂不包含在内。 原因：足球比赛是用头、躯干和脚来完成的，如果它们更接近对方球门线，就很可能获得利益。而如果仅手臂在前是不能获利的。 决议2 “卷入”现实比赛解释如下： 1、干扰比赛是指参与传递或触到队友传来或触到的球。 2、干扰对方是指通过明显的阻挡对方视线或移动或做出裁判员认为有可能欺骗或干扰对方队员的姿势或移动，以达到阻止对方争抢球或可能争抢球。 3、在越位位置获得利益是指在越位位置接到从球门横梁或立柱反弹回来的球或在越位位置接到从对方队员身上反弹回来的球。 原因 这些解释在2003年9月国际足球理事会年会修改后已经试用了两个多赛季，国际足球理事会的这个决议是对《足球竞赛规则》更进一步的解释。 裁判判罚 判罚 对越位违例的判罚是给对方球队一个间接任意球，罚球点在违例发生的地方。如果防守方已经从中获益或者得到了球，许多裁判员运用其自由裁量权允许比赛继续，以免比赛的节奏由于太多任意球而放慢，同时也能达到防守方同样的获益。 执行 为了执行这条规则，裁判员很大程度上必须依靠边裁判，他们一般一直保持在各方第二名后卫的同一条线上（具体的走位技术比较复杂）。 边裁判判定越位的任务可以非常困难。因为他们需要同时追踪攻方和守方，当球被拿到的时候（常常会在球场的另一端）决定哪个球员处于越位位置，然后决定处于越位位置的队员是否实际参与比赛。当攻方球员及守方队员与边裁判的距离有很大差异，边裁判又不是正好站在防守队员的同一条线上的时候，由于透视收缩效应，错误判决的机会大大增加。观众常常会低估判决越位的难度。要决定一名球员是不是在球踢出的那一刻跟对手处在同一条线上是不容易的：如果攻守双方向相反的方向奔跑，他们可以在十分之一秒内跑两米的距离。 足球比赛的规则 4 场地尺寸： 长为37米，宽为28米。(可据实情为长35—40米，宽25—30米，其原则是长度大于宽度的长方形沙滩场地)。 场地标记： 两条较长的边界线叫边线，两条较短(有球门所在)的线叫球门线。四周均以标线(宽度不少于5厘米)标明。 罚球区： 平行于球门线8米交界于两侧边线的平行线为转罚球线(假设线，两端以场外标志标明)，此罚球线与球门线之间的区域叫罚球区。 球门： 从球门柱和横梁的内沿计其宽度5.5米，高度2.2米。颜色为白色。 罚球点： 在罚球线的中点为罚球点。 角旗： 在场地的四个角上竖立，高度不低于1.5米的小旗。 角球区： 以角旗计半径为0.5米的区域内。 中线： 平行于球门线的，将球场分为相等的两个半场的横线(假设线，以场外标志标明)。 中点： 在中线的中央点为中点(假设)。 采用国家标准5号球(即国际比赛用球) 气压：0.6—0.8个大气压力。 由裁判员决定比赛用球，未经裁判员允许不得换球。 1、比赛队员人数： 每队5人，其中必须有一名守门员。每队在场上比赛队员不得少于3人，否则比赛无效(其对方作3：0胜)。 2、替补队员人数： 3人。换人次数不限，被换出的队员可以重新换入参加比赛。被罚出场的队员不得替补，该队员也不能参加该场余下时间的比赛。 3、 换人程序： 替补队员先通知裁判员，经裁判员同意，在比赛暂停时，在边线的中央处先出场后进场。 罚则： 如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场。将被警告由对方在中点罚间接任意球。 足球比赛的规则 5 一、比赛进行及“死球” 1、自比赛开始至比赛终了，比赛均属在进行中，包括以下情况 （1）球从门柱或横梁弹回场内。 （2）球从当时在场内的裁判员身上弹落于场内 （3）场上队员犯规而裁判未判罚 2、“死球” （1）当球不论在空中或地面全部越过球门线或边线时。 （2）当裁判员停止比赛时。 二、球门区： 球门区为一个半径为4M的圆弧。 比赛成死球前,双方队员均不得进入球门区接触球。 1、进攻方球员进入对方球门区接触球，判防守方在本方球门区发球门球。 2、防守方球员进入本方球门区接触球，判进攻方在前场罚球点罚球点球。 3、关于球进入球门区后，球的整体完全越过球门线或底线之前，球停止滚动后的两点说明： （1）若足球在进入球门区前最后一位触球队员为进攻队员，则判有由防守队员在本方球门区内任意一点发球门球。 （2）若足球在进入球门区前最后一位触球队员为防守队员，则判有由进攻队员在离球最近的底线和边线的交点上踢角球。 三、界外球 1、球出边线即判由对方踢界外球。踢界外球的队员应先用手将球放定在出界地点的边线再用脚将球踢出。 2、界外球直接射进球门，进球判罚无效，则由对方在球门区内任意一点发球门球。 3、界外球踢出后，球在飞行过程中触碰场上其他球员的合理身体部位进入球门，判为进球有效。 四、角球，球门球及球点球 1、角球可以直接射门胜一球。角球应将球放定在底线和边线的交点上踢出。踢角球时，在球未踢出前，防守方不得进入距球5M以内。 （1）踢角球队员在球被其他队员触及前再次触及，判由对方队员在犯规点踢间接任意球。 （2）踢角球的队员控制球后4秒内未将球踢出时，判由对方队员在角球点上踢间接任意球。 2、球门球应将球放定在球门区内任意一点踢出。踢球门球时，只允许一名踢球队员进入球门区。若有违反此规则的情况，之一次口头警告，第二次出示黄牌，第三次红牌罚出。 3、球点球：罚球点球时，罚球队员应站在罚球点后并面对球门，听裁判鸣哨后，将球踢出且球的之一落点必须落在球门区内（包括球门区线），进球方有效。若踢出的球之一落点在球门区线外，进球判罚无效，且由对方队员在罚球点踢间接任意球。 五、关于射门 比赛进行中，进攻队员必须运球越过中线进入对方半场后才能射门，否则射门进球无效，并判由防守方在犯规地点踢间接任意球。 六、直接任意球和间接任意球 1、直接任意球：可以直接射入犯规队球门得分（包括球点球）。下列情况判直接任意球： （1）踢或企图踢对方球员。 （2）绊摔对方球员,即在对方身前或身后,伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。 （3）跳向读放队员,推或拉扯对方队员。 （4）猛烈的或带有危险性地冲撞对方队员。 （5）打或企图打对方求援或向他吐唾沫。 （6）铲球,无论触及对方与否。 （7）手球，即用手或臂部携带、击或推球。 （8）不尊重裁判员。 2、间接任意球：不能直接射入犯规队球门得分，除非在球进入球门之前曾被其他队员踢或触及。下列情况判间接任意球： （1）裁判认为其动作有危险者。 （2）队员不去踢球而故意阻挡对方。例如：在球与对方之间跑动或将身体插在中间阻挡。 （3）射门、踢球点球及踢角球犯规。 七、文明踢球 1、比赛中要求双方队员文明踢球，不得使用铲球、故意推人、撞人、踢人、打人、肘击等危险动作；严禁出现向对方队员吐唾沫、辱骂队员和裁判、做带有侮辱性质手势等不道德不文明的行为。 2、以上规则违反任意一条即判为严重犯规，裁判员应对犯规队员出示红牌并勒令出场，判由对方在罚球点罚球点球。 八、罚球点球决胜 1、比赛双方在规定时间内战成平局，则直接进行罚球点球决胜。 2、罚球点球决胜时，每队场上的5位队员依次进行罚球。若5轮罚球后，双方比分仍相同，则进行一对一罚球，由各队场上队员依次一对一进行罚球，直至决出胜负。 3、被罚出场的队员不得参加罚球点球。 九、球员替换 1、球员替换必须在比赛成“死球”时进行。 2、双方进行替换球员时，上场队员和离场队员都必须经场上裁判员同意，方可从边线上的换人区按照先下后上的顺序进行替换队员。 3、每队每场比赛可以替换5名队员，但已替换下场的队员不得再次上场，否则以作弊处理，判为0：3负。，

足球比赛规则简介 足球比赛规则简介，足球比赛规则由国际足球协会理事会制定并修改,是足球比赛所必须遵守的规则,正式的国际足球比赛分为上、下两个半场,每半场45分钟,了解更多足球比赛规则简介 足球比赛规则简介1 足球场比赛有两支球队参加，每支球队可上场11名球员，其中有1名必须是守门员。伏稿比赛分为两个半场，即上半场和下半场，每场个45分钟，中间休息不得超过45分钟，两支球队的目标是将球射进对方的球门，成功一次得一分。一旦有一方球员将球踢出了自家底线，判为对方角球。如果球被踢出边界，会被判为界外球。 如果，比赛结束后，两队的比分相同。一般会根据实际情况进行加时赛，加时赛会分为两个半场，每个半场15分钟。若加时赛过后，比分依旧打平，则以点球决定胜负。 通常点球赛，每支队伍会挑选5名球员射入守门员所把守的球门，射进得一分，最后更高分这即为获胜方。 另外，在比赛场上只有守门员可以用手碰球在禁区内，其他球员不能用手或者手臂碰球。每场比赛有一名裁判，可以根据球员犯规的轻重给予黄牌或者红牌。其中红牌表示下场，黄牌累积两次等同于红牌。 一场正式的篮球比赛时间是多少分钟？ 正式比赛中的仿肢净时间NBA是48分钟，FIBA是40分钟。 根据FIBA的规则，一场篮球比赛是由4节组成，每节10分钟。上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。同时，在比赛预定开始之前，应该有20分钟的比赛休息时间。 如果在第4节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛。NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟。其余和国际篮联基本相同。 如果是整场比赛打下来需要看多长时间的话，NBA需要大约2-2.5个小时，FIBA需要大约1.5-2个小时。这是因为中间会有暂停和中场休息。不过NBA的比赛如果进入季后赛一般会更长一些是2.5-3个小时。 1、篮板（西el tablero）：两面篮板应以透明的材质制成，更好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。 2、球篮（西el canasta）：球篮包括篮圈(西el aro）和篮网（西la red）。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，更大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。 3、球：篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。 4、定时器：定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。 5、24秒定时器：24秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。 6、记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。 7、犯规次数牌：应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。 8、球队犯规标志：球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。 足球比赛规则简介2 是目前的足球规则当然是由国际足球联合会制定并经过多次的人性化修改，当然，这个规则是唯一的，也更是正规足球比赛所必须遵守的规则。目前足球比赛还是我们传统足球赛中最常见的'是11制足球，分两队对峙,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。 比赛时间总共为90分钟,共分上下两半场各45分钟。如果意外缺大孝有人受伤，裁判也有权利适当补时，这个当然就是人性化的表现.最终经过两个队伍的努力将球射入对方球门多者为胜，但是如果面临比如世界杯中淘汰赛相遇时打平，可进入加时附加赛，时间30分钟，这个也分上下半场，各15分钟，最终会有一个夺得冠军. 一场足球比赛多长时间 足球比赛常规时间一共90分钟，分为上下半场，分别45分钟，每半场结束之后根据比赛情况加时几分钟，中场休息15分钟，下半场双方会交换场地。如果在90分钟内没有分出胜负打平的话，联赛，小组赛就直接结束比赛，赢的球队积3分，输的0分，打平各1分。 进到晋级赛的二支足球队必须 开展加时赛，加时赛也分两支球队，各15分钟，且中场球员没歇息，立即互换场所，加时赛的前半场一般没有补上时间，后半场数最多补个数分钟。 假如加时赛都还没分出胜负就进到点球大战，每对派系5个足球运动员罚界外球，谁进的多谁就赢，假如之一轮5个点球罚完或是平的话就开展第二轮点球大战，直至分出胜负才行。 美国足球职业联赛一场比赛时间多长？ 美式足球比赛时间为一小时，分两支球队，若有加时则提升12分钟。 有关比赛时间 规范的美式橄榄球赛事分成四节，各节15分钟，之一、二节称之为前半场，第三、四节称之为后半场，两支球队中间有12分钟（高校赛二十分钟）的中场。 前半场的之一节完毕时和后半场的第三节完毕时都各有2分钟休息日，彼此队友互换场所，原先有着球权的一方将在互换场所后再次攻击。 有关加时假如彼此在四节的常规赛事完毕时平局，则将在3分钟间息后开展15分钟的加时，每方被容许有一次控球技术机遇和2次中止。 足球比赛规则简介3 之一、需要了解的是比赛时间 这个是踢足球必须了解的最基本规则，在正式的比赛中，比赛时间分位上、下两个半场，每个半场45分钟，中间休息不得超过15分钟，然后每个半场各自有伤停补时阶段，伤停补时的意思是，根据场上情况在比赛时间上需要补时，有时是1、2分钟，最长时可达5、6分钟，时间长短的确定由裁判员决定， 伤停补时的原因主要有三个 一是处理场上受伤者； 二是拖延时间； 三是其他任何原因。 若是在一些重要的淘汰制比赛中，双方打平完成常规比赛，就会进行30分钟的加时赛，加时赛也分上、下两个半场，每个半场15分钟。 第二、 需要了解的是黄、红牌的判罚 黄牌的意思是提出警告，如果再犯就会被罚出场；红牌的意思是直接罚出场；主要的判罚是根据犯规性质不同而出示的； 如果是恶意的犯规或暴力行为要出示红牌，故意手球、辱骂他人或同一场比赛同一人得到两张黄牌时，也要被出示红牌； 比赛中，有违反体育道德行为，用语言和行为表示不满的就要被出示黄牌，连续犯规、故意延误比赛、擅自进出场地的队员也要被出示黄牌； 第三、需要了解的是比赛中出现的越位情况 越位的意思是当在同伴传球时脚触球的瞬间，在对方半场内如果同伴的位置与最后第二名对方队员的位置相比更靠近对方球门线，这时该队员处于越位位置，需要说明的是与对方最后第二名队员处于平行时不判越位，处于越位位置的队员裁判员在下列情况中判罚越位犯规、干扰比赛、干扰对方队员、利用越位位置获得利益。 裁判员判罚越位后，球权归对方所有。 第四、需要了解的是球场内的点球、任意球和角球的判罚 点球就是在禁区内有任何的直接任意球的犯规要判罚球点球，罚球点球时，双方队员不能进入罚球区，如防守方进入罚球区，进球有效，不进则重罚；如进攻方进入罚球区，进球应重踢，如不进则为防守方球门球，在罚球点球时，守门员可以在球门线上左右移动，但不可以向前移动。 任意球在足球比赛中分两种，一种是直接任意球，主要是针对恶意踢人、打人、绊倒对方的行为；另外用手拉扯、推搡对方，手触球也属于这一类；还有辱骂裁判员、辱骂他人也要判罚直接任意球，这种任意球可直接射门得分；如果这些行为发生在罚球区，就要判罚球点球；还有一种是间接任意球的判罚，危险动作、阻挡、定位球的连踢就属于这一类，这种任意球不能直接射门得分，只有当球进门前，触及到另外一名队员才可得分，罚球区内这种犯规不能判罚点球； 注意：无论直接任意球还是间接任意球，防守方都要退出9.15米线以外，如果不按要求退出9.15米，裁判员可出示黄牌； 角球的意思当球的整体不论在地面或空中越过球门线，而最后触球者为守方队员，且根据计胜规则不是进球得分时会判罚角球，角球可以直接射门得分。

1、准备好装备

踢球时，应和弯佩带长袜，袜子里戴上护腿板，并根据自身需要带一定物品。这么做是可以更好的保护自己。

2、选取适合的鞋

既派棚掘然是“足”球，足球鞋的选取就不可忽视。鞋以适脚，不过大走路会掉，不过小脚会磨泡为根本，一定要为自己的脚选取最适合他的鞋子。

3、一定要做好热身

4、留意参加比赛的人

如果你要和不认识的人踢球，一定要注意他们的言行举止，现在的足球流氓和举止粗鲁的人不在少数，当足球场上起争端的时候也不要去参与。此点偶有发生，但毕竟是少数，有点印象即可。

5、人非圣贤，孰能无过

踢球时队友难免会有失误甚至错误，请不要责怪他们，丢球后心里已经很自责了，就也经不起你的谩骂了。请带领队友奋起直追，再次恢复比赛面貌，这才是重中之重。

6、礼貌待人

此条与上条有些许相同，但更高于一个层次。对队友，对对手，都不应该吝惜自己的赞美之词，此举不但会让比赛完美结束，也会让你收获一个很棒的朋友。

7、赛后调整

比赛后要注意出汗后容易感冒的问题，回到家后应冲上一次热水澡。然后好好休息。

扩展资料：

足球（football），有“世界之一运动”的美誉，是全球体育界更具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。

足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。

队员装备

1、上场队员必需尘核的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋，上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件。

2、护腿板必须由护袜全部包住，而且应是由适当的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其它类似的材料）。

3、守门员的服装颜色必须有别于其他上场队员和裁判替补守门员或其他任何队员时，均应遵守下列规定：

a、替补前应先通知裁判员。

b、替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员许可后，方可进入比赛场地。

c、替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。

d、被替补下场的队员不得再次参加该场比赛。

e、替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

f、替补队员进入比赛场地，即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队员，至此替补结束。

参考资料来源：百度百科：足球

踢足球对体力的消耗极大，所以常有人因耗尽体力而猝死，足球踢出去的力量极大，那么足球比赛有什么注意事项呢?下面我给大家介绍关于足球比赛注意事项的相关资料，希望对您有所帮助。 足球比赛注意事项介绍 做好准备 踢足球前要热好身，因为如果不热身的话，身体很难一时半会适应激烈的足球比赛，容易受到损伤。 足球比赛很强调身体对抗，赛前一定要穿好护踝、护膝和护腿板，否则腿脚很容易为对手的铁钉鞋踢伤。场地要平整干净，因为足球运动需要不少的跑动，如果场地不平或堆有杂物的话，球员很容易摔伤。 天气要舒适 雷暴天气别踢球，防止雷击;雨雪天气别踢球，防止摔伤;烈日当头别踢球，防止抽筋中暑;严寒刺骨别踢球，防止冻伤。 雾霾天气别踢球，防止中毒。踢球，更好选在风和日丽的日子里，这更安全，掘念也可使足球爱好者们心携散仔情更舒畅。 补水要及时合理 足球是辩汪一项强度很大的运动，踢足球时，人往往会汗流不止，这造成体内水分大量流失，因此要注意及时喝水。 但是，补水不宜过急，因为身体在剧烈运动后会处在一个相对疲劳状态，这时如果过快的补充大量水分，无疑会给身体带来沉重负担。而且，不宜大量饮用冰水，因为这时肠胃功能较弱，冰水乘虚而入，会对肠胃造成严重损害。 洗澡要适时 踢球时，人体由于大量出汗，皮肤上会存留不少污垢，所以很多人踢完球就立即去洗澡。 这是一个极不利于健康的习惯，因为剧烈运动后，人的毛孔需要一段时间才能收缩，这时洗澡的话，一些有毒物质可轻易透过毛孔而危害人体，而且由于运动时血液大量流向肌肉，急于洗澡就会造成心脑供血不足，导致晕厥。 足球界线规则介绍 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场更好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。 为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。 2、场地各线的宽度不超过12厘米(一般以12厘米为宜)。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。 边线与球门线 1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。 2、当球的从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。 3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。 4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。 5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。 中线 1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。 2、开球时，双方队员必须站在本方半场内(且守方队员不得进入中圈)。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动并超过一周时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。 3、队员在本方半场无越位犯规。 球门区 1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。 2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。 3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。 禁区 1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。 2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。