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好处一：写作文是需要思考的，这就培养了孩子的思考问题的能力。给你出个作文题目，你就需要根据作文题目去组织材料。这又锻炼了孩子的组织能力。

好处二：写作文可以锻炼孩子的阅读能力和分析能力。组织搜集材料，必须阅读啊，不读是不知道这资料到底合适不合适。要写作文了，你再去找资订川斥沸俪度筹砂船棘料，是不是有点晚了。所以就培养了孩子的阅读能力。这也是写作文对孩子的好处。

好处三：写作文可以开阔孩子的思维，让孩子敞开思想，任意的需想象，然后写下来。这就培养了孩子的思维，去拓展。

好处四：培养孩子的语言表达能力，可以更好的组织言语。

阅读是锻炼应用能力的一种重要形式，它和写作一样属于书面能力。读和写的关系相当密切，互为促进。只有通过阅读的逐步领会，才能转化为写作的正确表达。

(1)通过篇章理解加强构建篇章的能力：阅读和写作都是建立在语篇的基础上的。阅读心理学家把篇章的结构分为三种水平。之一种是句子或微命题水平的结构，它涉及的问题是句子是怎样被结合起来的；第二种是段落或命题水平的结构，它涉及的乃是段落中的逻辑结构；第三种是作为一个整体的课文上层水平的结构。这里所说的建构篇章的能力是指作者根据自己写作意图，为文章谋篇布局的能力，也就是写作者安排文章整体框架和段落层次的能力。这种能力对作文的成功与否至关重要，因为即使词语再准确，内容再生动，没有一定的篇章知识和构建篇章的能力，就会有文无篇。

(2)通过模仿加强雅思写作技能：

阅读雅思文章的过程，也就是模拟写作的过程，在阅读过程中，学生要解译出写作者发送出来的各种信息，达到交际的目的，就得参与到写作者的角色里去，把阅读材料当作全面了解写作者的范文，领悟写作者在范文中采用的各种写作手法和表达技巧。

写作 ... 属于艺术表现 ... （即：艺术手法和表现手法，也含表达手法（技巧）），常见的有：悬念，照应，联想，想象，抑扬结合、点面结合、动静结合、叙议结合、情景交融、首尾呼应（也叫前后呼应）、衬托对比、伏笔照应言志、白描细描、铺垫悬念、正面侧面比喻象征、借古讽今、卒章显志、承上启下、开门见山，烘托、渲染、动静相衬、虚实相生，实写与虚写，托物寓意、咏物抒情等.表达方式就是常见的叙述、描写、抒情、议论和说明.（其实也属于艺术表现手法）.六大特点 1、稳定性.是指技巧的成熟和稳固. 2、互渗性.文章写作中的技巧和 ... ，虽因文章门类和品种的不同有所差异，但在文章写作发展的过程中，各种技法又往往是相互参照、相互影响的，于是就形成了写作技巧的互渗性特点. 3、创新性.写作技巧如果仅有代代相承、墨守成规（解 释墨守：战国时墨翟善于守城，故称善守为墨守；成规：现成的规矩、制度.指思想固执保守，守着老规矩不放，不思改革进取.） ，而无创作发展，那么文章就会僵化、萎缩，乃至消亡. 4、审美性.丰富多彩、灵活多变的写作技巧，将不同时空、不同角度的材料组合成绚丽多姿的文章大厦 ，因而具有永恒的艺术价值. 5、赋比兴、衬托、对比、渲染、卒章显志、画龙点睛、以小见大、欲扬先抑、联想想象、语序倒置等. 6、独立性.独立自主地创作，不追求华丽的词汇，而讲究真正自我的表现手法.八大写作手法 1、之一人称叙事法 【特点】 由于文章的内容是通过“我”传达给读者，表示文章中所写的都是叙述人的亲眼所见，亲耳所闻，或者就是叙述者本人的亲身经历，使读者得到一种亲切真实的感觉.采用之一人称，由于叙述人是当事人，所以叙述的人与事，只能是“我”活动范围内的人物和事件.活动范围以外的人物和事情就不能写进去. 2、第三人称叙事法 【特点】 用第三人称叙事，叙述人既不受空间、时间的限制，也不受生理、心理的限制，可以直接把文章中的人和事展现在读者面前，能自由灵活地反映社会生活.但第三人称叙事又往往不如之一人称叙事那么亲切自然. 3、顺叙法 【特点】 顺叙是按时间的先后顺序来叙述事情，这就跟事情发生发展的实际情况相一致，所以易于把文章写得条理清楚，脉络分明.运用顺叙，要注意剪裁得当，重点突出.否则，容易出现罗列现象，犯平铺直叙的毛病，像一本流水帐，使人读了索然无味. 4、倒叙法 【特点】倒叙并不是把整个事件都倒过来叙述，而是除了把某个部分提前外，其他仍是顺叙的 ... .采用倒叙的情况一般有三种：一是为了表现文章中心思想的需要，把最能表现中心思想的部分提到前面，加以突出；二是为了使文章结构富于变化，避免平铺直叙；三是为了表现效果的需要，使文章曲折有致，造成悬念，引人入胜.倒叙时要交代清楚起点.倒叙与顺叙的转换处，要有明显的界限，还要有必要的文字过渡，做到自然衔接.特别要注意，不要无目的地颠来倒去，反反复复，使文章的眉目不清. 5、插叙法 【特点】 插叙是为了表达文章中心的需要.有时是为了帮助读者了解故事情节的追叙；有时是对出场人物的情节作注释、说明.使用插叙一定要服从表达中心思想的需要，做到不节外生枝，不喧宾夺主.在插入叙述的时候，还要注意文章的过渡、照应和衔接，不能有断裂的痕迹. 6、补叙法 【特点】 补叙主要用于对上文的叙述补充说明，一般是片断性的、简要的，不具备完整的事件，也可以把解释或说明的文字放在前面，以引起下文.补叙的作用，一般不发展情节、事件，只对原来的叙述起丰富、补充作用. 7、分叙法 【特点】 分叙的作用是把头绪纷繁、错综复杂的事情，写得眉目清楚，有条不紊.分叙可以先叙一件，再叙另一件，也可以几件事情进行交叉地叙述.采用分叙时要根据文章内容和表达中心思想的需要确立叙述的线索，还要交代清楚每一事件发生和发展的时间. 8、详叙法 【特点】 详叙一般用在对每件事发展变化过程的具体叙写.详叙时要抓住人物的特征或事情的细节进行详尽、细致的描叙.作文时，与中心思想密切相关的部分，要详叙.与中心思想关系不大，而又与也须交代的，则几笔带过，这样文章的中心才能突出.否则文章会出现无中心或多中心，显得繁琐. 写作技巧在写作活动中具有极其重要的作用. 之一，写作技巧是实现作者写作意图的重要条件.一般来说，作者的写作活动都具有一定的写作意图.所谓的写作意图，就是指作者打算在文章或作品中表达什么样的生活和思想内容，以及通过这种表达达到什么目的.而要使这一写作意图圆满实现，就必须依靠写作技巧. 第二，写作技巧是构成文学作品艺术性的内在因素.文学作品的艺术性，即文学作品反映社会生活或表达思想感情所达到的完美程度.这种艺术性的取得，决定于作者的世界观、创作 ... 和写作技巧.在具体的作品中，艺术性表现在作家在一定世界观的指导下，运用各种写作手法，创造出具有审美价值的艺术意境我典型形象，从而给读者带来审美愉悦.文学作品的艺术性虽不同于形式美，但它更多地体现在与内容和谐统一的艺术形式之中，而艺术形式的完美创造，则依靠写作技巧. 那么什么是写作技巧的操作训练呢？ （。

怎样提高写作能力，除多练多写外，还必须掌握写作的基本知识，例如，要注意以下问题：①文学作品是以独特的艺术形式，迅速反映现实生活的工具，要突破真人真事的局限，创造出完整的艺术形象。②根据情节安排人物，有多有少，但要有主次人物和各自的性格特点。③情节不论单纯还是复杂，都要有符合生活规律的故事安排。④篇幅可长可短，但必须抓住具有特征性的事物进行描写。⑤文学作品虽然写人，但也要注意典型环境的描写，借以衬托人物。⑥写的文章是为了给别人看的，不是为了自我欣赏。所以写文章就要首先明确这篇文章是给什么人看的，想让他们从中知道什么。对于不同的人，不同的内容，在遣词造句、表现 ... 上，都有所不同。这是写好作文的前提。⑦要靠自己平时的积累，包括各方面的知识、写作技巧、文字能力和表达 ... 等。自已还没弄懂的东西，怎么告诉别人？自己错字连篇，怎么能表达原意？所以不断提高自己的文学修养十分重要。⑧具体写作要妥善安排。作文要有准备。对于聚材取事、命题炼意、谋篇布局、定体选法等都要考虑周全。⑨在行文过程中，考虑得其机遇，贯通文气，采用多种表达方式。⑩最后，还要经过多次修改、润饰，才算完成。

一、要积累作文材料 积累丰富的作文材料是写好作文的首要条件。

许多文章高手文思敏捷，很重要的原因是 他们脑子有一个丰富的材料库，写起文章来，就能得心应手，左右逢源。同学们要写好作文， 也必须花大力气积累作文材料。

作家秦牧说：“一个作家应该有三个仓库：一个直接材料的 仓库装从生活中得来的材料；一个间接仓库装书籍和资料中得来的材料，另一个就是日常收 集的人民语言的仓库。有了这三种，写起来就比较容易。”

这段话中说的前两个仓库正是同 学们写好作文应必备的。 1.积累“从生活中得来的材料”，更好的 ... 是坚持写观察日记。

同学们写日记的通病是 记流水账，自己觉得没意思，也就懒得写了。建议你们照老舍先生教的 ... 写：“你要仔细 观察身旁的老王或老李是什么性格，有哪些特点，随时注意，随时记下来……要天天记，养 成一种习惯。

刮一阵风，你记下来；下一阵雨你也能记下来，因为不知道哪一天，你的作品 里需要描写一阵风或一阵雨，你如果没有这种积累，就写不丰富。” 2.积累“书籍和资料中得来的材料”，一方面靠课内阅读，把语文课堂中的阅读和写作结 合起来；另一方面还要靠课外阅读，坚持写摘录式的读书笔记。

如果每段摘录用一张纸片， 就是读书卡片。俗话说：“好记忆不如烂笔头”。

记忆力再强，时间长了，要记的内容多了， 总会遗忘一些。如果一边读书，一边把认为很精彩的内容摘录下来，不仅能避免遗忘，而且 翻阅起来也很方便。

所谓值得摘录的“精彩内容”。与阅读者的兴趣、爱好、水平、需要等等因素有关，并 无统一标准。

一般来说，精彩警策的语句，生动形象的描写，新颖深刻的观点，活泼有趣的 对话乃至优美的词语，都可以分类摘录。为了以后查阅方便，在摘录原文的后面注明材料的 出处也是必要的。

不少同学写过摘录或读书笔记，但坚持写的不多。一项有益的工作半途而废是很可惜的。

有人统计：马克思写《资本论》，写过“摘要”的书籍多达 1500 多种；列宁写《哲学笔记》， 直接引用的哲学著作多达数十种。像革命导师那样，坚持写摘录式读书笔记吧，它能使你成 为聪明、充实、富有的人，能使你今后写作时文思敏捷笔下生花。

二、要按循序渐进的规律训练 提高写作能力不是一朝一夕的事，要有长期打算，因此，要安排好作文训练的序列。怎 样的序列是最合理的，从众多写作人才成长的过程中，我们看到了异彩纷飞的“序列”，还 很难谈那一种是放之四海而皆准的真理。

下面介绍“七先七后”的训练序列，也许是比较具 有普通意义的一种，请同学们根据自己的情况，参考使用。 1.先练习写记叙、描写文章，后练习写说明、议论的文章。

2.先练习写自己亲身经历的事，后练习写别人转述的事 3.先侧重训练观察和积累，后侧重训练分析和表达。 4.先练习写单纯的事，后练习写复杂的事。

5.先不受写作“框框”的限制，放开胆子写；后按不同文章的基本要求及特点作规范训练。 6.先“模仿”，写依样画葫芦的文章；后“创造”，写新颖别致的文章。

7.先力求把文章写长，强调扩展与铺陈；后力求把文章写短，讲究简洁凝炼。 以上“七先七后”，与人们认识事物的规律，由具体到抽象，和能力培养的规律，由低 到高、由拙到巧是一致的。

至于以何时或达到何种程度作为先与后的界限，这又是个不能“一 刀切”的问题，必须具体情况具体分析。如果有的同学将上述七先七后交替反复安排，如模 仿创造再模仿再创造，也未尝不可。

三、要养成良好的写作习惯 同学们从小学进入初中后，作文训练踏上新的历程，要特别注意培养自己良好的写作习 第 2 页 惯。从作文比赛获奖同学的写作经验中，我们总结出下面七条良好的写作习惯，供同学们参 考。

1.“天天动笔，多少写一点”的习惯。不少获奖同学说他们的作文获奖，归功于他们坚 持写日记，时间多则多写，时间紧则少写，哪怕少到几十个字，也从不间断。

这的确是经验 之谈。俗话说“拳不离手，曲不离口”，天天动笔，即能使笔头子练得更灵巧，还能积累许 多作文素材。

2. “通篇构思，写作文提纲”的习惯。写作文切忌写了上段还不知道下段写什么，一定 要通篇构思，并且用提纲的形式把构思的作文“框架”固定下来。

长期从事写作的人动笔前 也是有提纲，不过有的把提纲藏在肚子里，名曰“腹稿”罢了。 3.“默诵文章初稿”的习惯。

古代写诗，有“吟”和“哼”的习惯，因为有很多毛病是 “看”不出问题来的，念出声。如果是在考场上，就只能默读，才能发现句子是否顺通，语 气是否连贯，文脉是否流畅，音韵是否和谐。

4. “认真修改”的习惯。古人云：“文章不厌百回改”，这是写好文章的金玉良言，也 是所有文章高手的经验。

如果没有这个习惯，要写好文章几乎是不可能的。 5.“不说假话”的习惯。

凡是好文章，一定是作者真情的流露，任何一点虚假都骗不过读 者的眼睛。如果同学们初学写作就染上无病 ... 的绝症，作文的前途几乎就没有好起来的希 望了。

6.“不要硬写，强迫自己写”的习惯。鲁迅说写不下去不要硬写，当然是对的，因为硬写 出来的东西免不了虚假。

但是，同学们面队老师的作文命题，如。

1、好的文章源于生活，写你的所见、所闻；写你的亲身体会；写出你的真情实感，加上你平时的积累。这样的文章，才会生动感人。

2、写作非一朝一夕就能成功之事。但面对当今的应试教育，你不妨学会一些技巧。比如，平时多积累一些，好的开头及结尾。以备考试用之。

3、学会借鉴。好的文章、好词、好句，学会积累。

4、确立新颖、独特的文章标题。有时能起到事半功倍的效果。

5、学会引用名人名言，古诗词句。会给你的文章增添色彩。

6、多积累素材，勤练笔，

生活锻炼了我

在生活中，我们无时无刻不在经历一些大大小小的事。这些事都在磨炼着我们。就在前天，我就经历了一件大事。

记得前天，爸爸带我去做手术。我一开始十分不愿意，想拖延去做手术的时间。但是爸爸知道了，十分生气，立刻把我带去了医院。进了手术室，我的心跳得很厉害，想：这可是我之一次做手术啊！听说做手术会很痛的。我躺在床上，心里很不是滋味。医生来了，我更紧张了。医生让爸爸站在我旁边，我于是死死地捉住爸爸的手，问：“爸爸，做手术会很痛的，是吗？”爸爸说：“不痛的，有 ... 针的。”这时，医生说：“小朋友，你先忍一下啊，可能会有一点点痛哦。”我紧闭双眼，心里想：啊！你不能不坚持下去啊！你还年轻！你还有潜力！以后你还会遇到困难的！这只是其中一个！……突然，我的脚一凉，接着又一痛。我想： ... 针打完了。不料突然又是一痛，接着还是一痛。我既害怕又不解地问：“医生，为什么要打这么多 ... 针啊？”医生说：“当然了，要打一圈呢！”啊！一圈！这不是真的！这绝对不是真的！在 ... 的时候，我忍受着剧烈的疼痛，虽然心里十分乱，受到的痛苦十分剧烈，但是我始终坚持着，从头到尾都没有喊过一声痛。时间一分一秒地过去了，过了很久，手术做完了，爸爸和医生都夸我坚强，我十分高兴。

是啊！生活中就是有这些大大小小的事锻炼着我们。它们使我们增长见识，它们让我们更加坚强，它们令我们懂得道理……这件事给我带来的道理是：遇到困难我们不能躲避，更不能退缩，应该勇敢地向前，这样才能取得最后的成功！

锻炼

我们每个人每时每刻都在锻炼。

锻炼能使我们的身体健康强壮，处处洋溢青春的活力。锻炼能使我们头脑敏捷，思维灵活，不时涌现出新的灵感。锻炼能使我们的双手灵巧，创造出新的事物。锻炼能使我们的意志刚强，不再畏惧。锻炼能使我们心胸开阔，超脱出烦恼……我们来学校学习，就是为了锻炼自己各方面的能力。

然而，有些人却害怕锻炼。在看似重重山峦的困难面前，他们退缩了，他们包庇着自己，放纵着自己，举步不前，不敢跨越。这样，他们永远也看不到山峦那边是何等壮丽的风景；永远也找不到山峦深处藏着的种种宝藏。

诚然，锻炼是辛苦的，是需要如雨的汗水来滋润的，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”肌肉没有不断被压缩伸展，不会长得强壮有力，虽然过程中是那么的酸累。生铁没有经过重锤的敲击，没有经过火与水的洗礼，没有不断地打磨，不能成为锋利无比的宝剑。人生又何尝不是这样呢？不经过坚持不懈的锻炼，平凡如沙粒的我们如何能变成一粒饱满的珍珠？

所以，朋友，当你蜷缩在被窝里，不愿在凛冽的寒风中活动筋骨时；当你面对一大堆纷繁芜杂的事物，理不出头绪时；当你带着家人和老师沉甸甸的希望，步入考场时……不要抱怨，不要害怕，告诉自己：“这是一次锻炼。”

不断地锻炼，才使我们有了飞翔的欲望，才能使我们长出丰满的足以超越前人的翅膀！

一只蝉蛹，要经过磨练，才能长大；一粒种子，要经过磨练，才能长成参天大树；一枚贝壳，要经过磨练，才能孕育出光彩夺目的珍珠；一个人，要经过磨练，才能见到阳光，见到彩虹，见到那最美的时刻。

人生正是如此，要经过磨练，才能长大，才能成功，才能不留遗憾。人生如茶，要经过多次冲泡，才能沁人心脾；人生如种子，要经过多次生长，才能直插青天；人生如登山，要经过多次倒下，才能“会当凌绝顶，一览众山小”。我们便是一个个登山者，不受风雨的阻挡，冰雹的侵袭，巨石的阻挡，经受住种种磨练，登上人生的顶峰。

放眼看世界，哪位成功人士不经受考验？哪位名人不经受考验？哪位没有遗憾的人不经受考验？著名的音乐家贝多芬，耳聋坚持创作，最后成功；著名的医学家李时珍，经二十七年终于写出了《本草纲目》；史蒂芬·霍金，在重病的情况下创造奇迹。

人生就该如此。“不经厉风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功……”磨练，是成功的基础，是人生的绊脚石，更是走向成功的阶梯。

磨练是让山石履历风刀霜剑；是让登山者举步维艰；是让流水翻山越岭；是让我们经历艰难困苦。只要经受磨练，山石就会就会变得棱角分明，登山者就会变得执著、坚毅，流水就会变得宽广、恢弘。

磨练是太阳，给予了我们光明；

磨练是光明，照亮了我们的旅程；

磨练是旅程，锻炼了我们的意志；

磨练是意志，带来了我们的美好人生。

在你经受无数次磨练后，你会像破茧而出的蝴蝶，享受大自然的美丽；你会像破土而出的嫩芽，沐浴阳光的温暖；你会像贝壳，孕育出光彩夺目的珍珠，你会像茶，散发出沁人心脾的清香。

同学们，接受磨练吧！！！

非天生所爱，但跑步必成为我执着一生的运动。原因无它，只因简单。简单是人生的真谛。

最初我是很憎恨跑步的。

那时刚上小学，家风尚武，父母都有早睡早起的习惯。每天不到四点，鸡还没醒，父亲就带上我和姐姐上路了。对十来岁的小孩来讲，这可不是什么舒服的游戏。

家住校园深处，是一个丛林茂密的角落。打开两扇木门，院子里静悄悄，正是天光最暗的时候。我们三人轻手轻脚出得院来，回头看看，只有我们家，窗户中倾洒出亮亮暖暖的光，厨房的烟囱开始蹿出谙谙的火，火里夹着轻轻的烟，妈妈已经架起炉灶准备早餐了。

从家到学校的操场，跑步大约十分钟，中间隔着条溪。我们从来不走石桥，而是就近下到溪岸，溪水清澈叮咚，最浅的地方有懒人留下的石块垫脚，青蛙的噪呱中我们一跃而过。

到了操场上，压腿，踢腿，飞旋子，然后跑大圈儿。一圈儿四百米，我们不跑圈数，跑时间，每十分钟休息一次。如果不到十分钟，跑累了可以减慢，哪怕慢得比走还慢，但不准停。

开始的日子非常痛苦，恨不能把肺都要吐出来，满嘴是又咸又甜的味道，因为控制不好呼吸，张着嘴喘气，冷风 ... 的牙齿又痛又痒。

时间久了，渐渐跑出了感觉，一步步跨出去有弹性了，腿张得开开的，象飞一样舒展，心里放松而快乐。也有和我开玩笑的，是学校田径队的大哥大姐们，在前面逗着我去追，我不管，自顾自地跑，父亲说了，跑步，幅度比频率重要，节奏比速度重要。跑得快的人，让他们去笑吧，看谁能跑到最后。

晨跑的习惯一直坚持到大学。那时候，我的自由散漫是学校出了名的，六点钟吹号，大家排队在操场上做操，我从不参加，而是一个人跑圈儿。人家跑圈都是跑里圈儿，而我，则跑外圈，反正都是跑，为什么一圈不多跑点距离呢。

那时，跑步之于我，意味着自由和放纵。当你感受着激荡的体能时，是充满自信与优越的。有一次，学校组织爬泰山，人家是一阶阶爬，我是三阶阶跨，三个小时多一点就跑到了玉皇顶，在上面等了大家五个小时，心里美啊，觉得自己了不起。几天后，电视里看到一个小新闻，十几万人参加泰山的登山节，其中有很多人只用了一小时就登上了峰顶，我强晕啊，所谓山外有山，你能跑，总有人比你跑的更快，更好，更强，这，是跑步的哲学。

对于以跑步做为锻炼工具的人，这运动多半是种痛苦；当跑步成为你的生活方式，就是一种享受了。有时候，跑步也可以成为你生存的保障。

虽然一直坚持跑步，但是学校里的考试项目，无论是一千米还是三千米，我从来都没有拿过好成绩。我的这个跑法，好象并不适合作为竞技去比赛，很长时间里我并不知道自己到底多能跑。

直到后来，长大了。因为工作需要，我在 ... 某特种师接受训练。其中有一个单兵战术对抗演习。作战计划早就制定好了，但演习时间是机动突发的。

一个雷电交加的夜晚，突然接到行动开始的命令。所有人迅速从床上爬起，分头行动。我的任务，首先，是在一定的时间内赶到县郊山中某个地点。

短短的几十秒内，我打好行军包，检查了武器和随身工具，一头扎了出去。

本文标题:写作文可以锻炼什么

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