先说结论：用两根杜邦线，一根接主板sys fan供电中的+12VDC接口和风扇大4D的红线，另一根接主板sys fan供电中的GND接口和风扇大4D接口的黑线，再通过BIOS的风扇控制用DC调速调节温度和电压曲线即可实现。电压调到4~5V噪音就小很多了，再低到2~3V估计就不会转了。（如果主板BIOS不支持DC调速也可以通过连接电源的大4D接口的5V供电来降速降噪，不过不可调节）

接下来我尽量详细的把方法步骤写出来，不是专业的，方法也是网上东拼西凑找到的，有错误的地方还请批评指正。

一、了解主板sys fan供电接口，每pin分别代表什么，具体可查询主板说明书

二、了解自己买的风扇的接口

一般暴力风扇都是这种大4D接口的吧，一根正极的红色线，一根负极的黑色。

三、接线

我是看到有人说用杜邦线，淘宝也便宜，几块钱几十根，就买了这个线回来尝试。

买的时候要按照实际情况来选择公母头，一般应该是选一公一母吧，主板上用母头，风扇那边用公头。

然后按照针脚，+12V接风扇正极红线，GND接风扇负极黑线就OK啦。

接风扇那边的时候我是把公头的壳去掉了的，这样才插得牢固。

四、进BIOS进行设置，设置方法参照主板说明书

图片上是选择的PWM调速，我们得修改为DC调速，并且修改温度与电压的曲线，达到自己满意的效果。不过这里电压不能调得太低，不然风扇不能启动，我最后调的是4~5V的一个区间，感觉转速和噪音都可以接受一个程度。

五、如果你的主板不像这种图形化的，找不到DC调速，那也可以直接用杜邦线连接电源的大4D接口的5V和GND针脚，会比直接插的12V的转速和噪音降低许多。

总之，这是一种通过降电压实现降转速的方法，转速下降噪音自然也就小了。而通过主板BIOS的DC模式将电压和主板或者CPU温度关联起来，从而实现自动调速。

以上的内容是我从以下这些网址和视频中学习到的，我写的不太清楚，感兴趣的话可以查看一下下面的链接来进行学习：