先下载和安装Fiddler：您可以从Fiddler官方网站（https://www.telerik.com/fiddler）下载并安装Fiddler工具。

启动Fiddler：安装完成后，启动Fiddler应用程序。

配置浏览器代理：为了让Fiddler能够捕获浏览器的网络流量，您需要配置浏览器使用Fiddler作为代理服务器。在Fiddler界面的"Tools"菜单中，选择"Options"，然后在"Connections"选项卡中启用"Allow remote computers to connect"和"Act as system proxy on startup"选项。

 4.安装M3u8视频下载器     

5.配置脚本配置代码： var sToInsert = "var vConsole = new VConsole();console.log('测试');"          oSession.utilDecodeResponse();         oSession.utilReplaceOnceInResponse('', sToInsert + '', 0);

还有Command命令：vConsole.showTab("network");

开始抓包：在Fiddler界面的左侧面板中，您可以看到捕获的请求列表。当您进行网络请求时，Fiddler会自动捕获并显示相关的请求和响应信息。  

1.钉钉来了，打开钉钉登录界面，

注意：看右上角，先选择浏览器代理。其它的不动，在直接登录

2.登录后打开你所需下载的直播回放

注意：看右下角vConsole，点击进入

在下面的command中输入：vConsole.showTab("network");     

点击OK即可

进入后找到最长的GET那一行，是最长的哦

点击GET，进去，看见URL了，后面的那一段（就是https哪里，一大长串） 然后复制

 打开M3u8下载器（1）看你想保存的地址自己选择

（2）把刚才复制的东西粘贴进M3U8地址里面 

（3）视频名字可以更改

（4）勾选合并后删除分片

（5）点击GO即可，进入下载中。后面就要看你的网速是否快了。

当然，这个也能用来抓视频，网页等等。其他的就看你刑不刑了。

feddler中反向代理失败出现了netsh http add urlacl url=http://+:3636/ user=DOMAIN\user

这个错误通常是由于权限不足导致的。尝试按照以下步骤解决问题：

注意替换 DOMAIN\user 为你要授权的域和用户名。确保该用户具有充分的权限来绑定到指定的端口。

如果问题仍然存在，可能需要检查操作系统和网络防火墙设置，确保没有其他因素导致问题。

正确的命令应该是：

netsh http add urlacl url=http://+:3636/ user=DOMAIN\user listen=yes delegate=yes

这个命令将为指定的URL添加授权规则，并允许用户注册URL并委派它。

请记住，要将 DOMAIN\user 替换为你要授权的域和用户名。确保该用户具有充分的权限来绑定到指定的端口。

如果问题仍然存在，请检查操作系统和网络防火墙设置，确保没有其他因素导致问题。

netsh http add urlacl url=http://+:3636/ user=DOMAIN\user listen=yes delegate=yes 未能创建 SDDL，错误: 1332 参数错误。

根据错误消息，这可能是由于参数错误导致的。请尝试以下解决方法：

使用上述命令，仅允许用户注册URL并监听它，而不设置委派。

上述命令中的 S-1-1-0 是一个通用的代表“Everyone”的SDDL字符串。

如果问题仍然存在，请确保你有足够的权限并按照正确的格式使用命令。在操作之前可以尝试使用管理员权限打开命令提示符或PowerShell来执行命令。

netsh http add urlacl url=http://+:3636/ user=DOMAIN\user sddl=D:(A;;GX;;;S-1-1-0) 所在位置 行:1 字符: 68 + ... http add urlacl url=http://+:3636/ user=DOMAIN\user sddl=D:(A;;GX;;;S ... + ~ 表达式中缺少右“)”。 所在位置 行:1 字符: 82 + ... d urlacl url=http://+:3636/ user=DOMAIN\user sddl=D:(A;;GX;;;S-1-1-0) + ~ 表达式或语句中包含意外的标记“)”。 + CategoryInfo : ParserError: (:) [], ParentContainsErrorRecordException + FullyQualifiedErrorId : MissingEndParenthesisInExpression

正确的命令应该是：

netsh http add urlacl url=http://+:3636/ user="DOMAIN\user" sddl="D:(A;;GX;;;S-1-1-0)"

这个命令将为指定的URL添加授权规则，并将权限设置为允许"DOMAIN\user"用户组的读取和执行权限。

请确保 DOMAIN\user 替换为有效的域和用户名。确保该用户存在并具有必要的权限。

如果问题仍然存在，请检查操作系统和网络防火墙设置，确保没有其他因素导致问题。

主要还是后面的命令是正确的，当然每个人遇到的情况各不相同。

下载链接就不放了。有需要的请评论放链接