非酒精性脂肪性肝病（non-alcoholic fatty liver disease，NAFLD）是一种与胰岛素抵抗(insulin resistance，IR)和遗传易感密切相关的代谢应激性肝损伤，疾病谱包括非酒精性肝脂肪变（non-alcoholic hepatic steatosis）、非酒精性脂肪性肝炎（non-alcoholic steatohepatitis，NASH）、肝硬化和肝细胞癌（hepatocellular carcinoma，HCC）[1,2]。NAFLD不仅可以导致肝病残疾和死亡，还与代谢综合征（metabolic syndrome，MetS）、2型糖尿病(type 2 diabetes mellitus，T2DM)、动脉硬化性心血管疾病以及结直肠肿瘤等的高发密切相关。随着肥胖和MetS的流行，NAFLD已成为我国第一大慢性肝病和健康体检肝脏生物化学指标异常的首要原因。并且，越来越多的乙型肝炎病毒（hepatitis B virus，HBV）慢性感染者合并NAFLD[3,4,5]，严重危害人民生命健康。

为了规范NAFLD的诊断、治疗、筛查和随访，中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组于2006年组织国内有关专家制订了《非酒精性脂肪性肝病诊疗指南》（第1版），并于2010年第1次修订[6]。近8年来，国内外有关NAFLD诊疗和管理的临床研究取得了很大进展，为此，中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组联合中国医师协会脂肪性肝病专家委员会对指南再次修订。

本指南旨在帮助临床医生在NAFLD诊断、治疗、筛查和随访中做出合理决策，但不是强制性标准，也不可能涵盖或解决NAFLD诊疗及管理的所有问题。临床医师在面对某一患者时，应在充分了解有关本病的最佳临床证据，认真考虑患者具体病情及其意愿的基础上，根据自己的专业知识、临床经验和可利用的医疗资源，制定合理的诊疗方案。鉴于NAFLD研究进展迅速，本指南将根据学科进展和临床需要不断更新和完善。

本指南根据推荐意见分级的评估、制定和评价（GRADE）系统，将循证医学证据等级分为A、B和C 3个级别，推荐等级分为1和2两个级别，见表1。

推荐意见的证据等级和推荐等级

推荐意见的证据等级和推荐等级

本指南用到的术语及其定义见表2[7,8,9,10]、表3。

非酒精性脂肪性肝病的相关定义[7,8,9,10]

非酒精性脂肪性肝病的相关定义[7,8,9,10]

代谢综合征的相关定义

代谢综合征的相关定义

NAFLD是全球最常见的慢性肝病，普通成人NAFLD患病率介于6.3%～45%[中位数25.2%，95%可信区间（CI）：22.1%～28.7%]，其中10%～30%为NASH[11]。中东地区和南美洲NAFLD患病率最高，非洲最低，包括中国在内的亚洲多数国家NAFLD患病率处于中上水平（> 25%）[11]。来自上海、北京等地区的流行病学调查结果显示，普通成人B型超声诊断的NAFLD患病率10年期间从15%增加到31%以上，50～55岁以前男性患病率高于女性，其后女性的患病率增长迅速甚至高于男性[12]。1996-2002年期间上海某企业职工健康查体血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）增高者NAFLD检出率从26%增至50%以上，NAFLD目前已成为健康体检血清ALT和γ-谷氨酰转移酶（GGT）增高的主要原因[12]。中国香港成年人在3～5年内NAFLD累计发生率为13.5%，但是重度肝脂肪变和进展性肝纤维化相对少见[13]。浙江省宁波市非肥胖成人NAFLD患病率和年发病率分别为7.3%和1.8%[14]。在152例肝活组织检查证实的NAFLD患者中，NASH占41.4%，肝硬化占2%；另一项101例肝活组织检查证实的NAFLD患者中，NASH和肝硬化分别占54%和3%。合并MetS、T2DM的NAFLD患者通常肝组织学损伤严重，NASH和进展性肝纤维化检出率高。

中国NAFLD患病率变化与肥胖症、T2DM和MetS流行趋势相平行。目前我国成人总体肥胖、腹型肥胖、T2DM患病率分别高达7.5%、12.3%和11.6%。一方面，肥胖症、高脂血症、T2DM患者NAFLD患病率分别高达60%～90%，27%～92%和28%～70%；另一方面，NAFLD患者通常合并肥胖症（51.3%，95% CI：41.4%～61.2%）、高脂血症（69.2%，95% CI：49.9%～83.5%）、高血压病（39.3%，95% CI：33.2%～45.9%）、T2DM（22.5%，95% CI：17.9%～27.9%）以及MetS（42.5%，95% CI：30.1%～56.1%）[15]。

与肥胖症密切相关的富含饱和脂肪酸和果糖的高热量膳食结构，以及久坐少动的生活方式同样也是NAFLD的危险因素。腰围增粗与IR和NAFLD的关联高于皮下脂肪增多及人体质量指数（body mass index，BMI）增加。即使应用2000年世界卫生组织西太平洋地区标准诊断超重和肥胖症，BMI正常成人（瘦人）NAFLD患病率亦高达10%以上。瘦人NAFLD通常有近期体质量和腰围增加的病史，高达33.3%的BMI正常的NAFLD患者存在MetS，NAFLD比BMI所反映的总体肥胖和腰围所提示的腹型肥胖更能预测MetS。肌肉衰减综合征（肌少症）与瘦人和肥胖症患者脂肪肝的发生都独立相关。我国汉族居民NAFLD的遗传易感基因与国外报道基本相似，PNPLA3 I148M和TM6SF2E167K变异与NAFLD及其严重程度相关，这类患者IR的特征不明显[16]。此外，高尿酸血症、红细胞增多症、甲状腺功能减退、垂体功能减退、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征也是NAFLD发生和发展的独立危险因素[17,18,19,20]。

推荐意见1：NAFLD是健康体检肝脏生物化学指标异常的主要病因，血清ALT和GGT增高者应筛查NAFLD。（A1）

推荐意见2：肥胖症、高甘油三酯（TG）血症、T2DM和MetS患者需要通过肝脏生物化学和B型超声筛查NAFLD。（A1）

推荐意见3：鉴于不健康的生活方式在NAFLD的发病中起重要作用，疑似NAFLD患者需调查饮食及运动习惯。（A1）

NAFLD患者起病隐匿且肝病进展缓慢，NASH患者肝纤维化平均7～10年进展一个等级，间隔纤维化和肝硬化是NAFLD患者肝病不良结局的独立预测因素。在包括1 495例NAFLD随访17 452人/年的系统综述和Meta分析中，全因死亡特别是肝病死亡风险随着肝纤维化的出现及程度加重而显著增加[21]。非酒精性肝脂肪变患者随访10～20年肝硬化发生率仅为0.6%～3%，而NASH患者10～15年内肝硬化发生率高达15%～25%。合并MetS和（或）血清ALT持续增高的NAFLD患者肝组织学分型更有可能是NASH，大约40.8% (95% CI：34.7%～47.1%)的NASH患者发生肝纤维化进展，平均每年进展0.09 (95% CI：0.06～0.12)等级，NAFLD相关肝硬化和HCC通常发生于老年患者。年龄> 50岁、BMI > 30 kg/m2、高血压病、T2DM、MetS是NASH患者间隔纤维化和肝硬化的危险因素。与肥胖的NAFLD患者相比，BMI < 25 kg/m2的NAFLD患者的肝脏炎症损伤和纤维化程度相对较轻[22,23]。来自中国香港的307例肝活组织检查证实的NAFLD患者在中位数49个月的随访中，6例死亡，2例并发HCC，1例肝功能衰竭，但这些不良结局都来自肥胖组[24]。合并高血压病的NASH伴肝纤维化患者也是疾病进展的高危人群。NAFLD相关肝硬化患者代偿期病程可以很长，一旦肝功能失代偿或出现HCC等并发症则病死率高。NAFLD与HCC之间有因果关系，NAFLD患者HCC发病率为0.29‰～0.66‰，危险因素包括隐源性肝硬化、MetS和T2DM，PNPLA3 rs738409 C > G患者更易发生HCC[24]。NASH肝硬化患者发生HCC的风险显著增加，应该定期筛查HCC，然而高达30%～50%的HCC发生在非肝硬化的NASH患者。鉴于非肝硬化的NASH患者并发HCC的总体风险低，暂不推荐对于尚无肝硬化的NAFLD和NASH患者筛查HCC。

在普通人群中，无论是血清ALT和GGT增高还是B型超声诊断的NAFLD都显著增加MetS和T2DM发病率。NAFLD患者随访5～10年T2DM风险增加1.86倍(95% CI：1.76～1.95)，MetS发病风险增加3.22倍(95% CI：3.05～3.41)，心血管事件发病风险增加1.64倍(95% CI：1.26～2.13）[25,26]。与对照人群相比，NAFLD患者全因死亡率显著增高，主要死因是心血管疾病和肝外恶性肿瘤，NASH患者肝病死亡排名第3。即便有效控制MetS组分及其他传统心血管疾病危险因素，NAFLD患者冠心病发病率仍然显著增加；肝移植术后冠心病风险仍持续存在并成为影响患者预后的重要因素[27]。与无脂肪肝的对照人群相比，女性NAFLD患者冠心病和脑卒中的发病率显著增高且起病年龄提前。尽管NAFLD与动脉硬化性心脑血管疾病的高发密切相关，但是并存的脂肪肝可能并不影响冠心病和脑梗死患者的预后[28,29]。NAFLD和NASH患者年肝病病死率分别为0.77‰（95% CI：0.33‰～1.77‰）和11.77‰（95% CI：7.10‰～19.53‰），全因死亡率分别为15.44‰ （95% CI：11.72‰～20.34‰）和25.56‰（95% CI：6.29‰～103.80‰）。此外，NAFLD特别是NASH还与骨质疏松、慢性肾脏疾病、结直肠肿瘤、乳腺癌等慢性病的高发密切相关[30,31,32]。HOMA稳态模型检测的IR（homeostasis model assessment IR，HOMA-IR）增高的"瘦人"NAFLD和NASH同样面临代谢、心血管危险因素和肝病进展的风险。

推荐意见4：鉴于肥胖症、高血压病、T2DM和MetS是NAFLD患者疾病进展的危险因素，需加强这类患者代谢、心血管和肝病并发症的监测（B1），合并胰岛素抵抗和(或)腹型肥胖的瘦人NAFLD同样需要定期随访(B2)。

推荐意见5：鉴于NAFLD与T2DM互为因果，建议NAFLD患者定期检测空腹血糖、糖化血红蛋白，甚至做口服糖耐量试验，以筛查糖尿病。(A1)

推荐意见6：鉴于NAFLD患者心脑血管疾病相关病死率显著增加，建议NAFLD患者定期评估心脑血管事件的发病风险。（A1）

推荐意见7：NASH肝硬化患者应该根据相关指南进行胃食管静脉曲张和HCC的筛查（B1），目前尚无足够证据推荐对NAFLD患者筛查结直肠肿瘤（C1）。

NAFLD的诊断需要有弥漫性肝细胞脂肪变的影像学或组织学证据，并且要排除乙醇（酒精）滥用等可以导致肝脂肪变的其他病因。因无特异性症状和体征，大部分患者因偶然发现血清ALT和GGT增高或者影像学检查结果显示弥漫性脂肪肝而疑诊为NAFLD。NAFLD的评估包括定量肝脂肪变和纤维化程度，判断有无代谢和心血管危险因素及并发症、有无肝脏炎症损伤以及是否合并其他原因的肝病[33]。

"非酒精性"是指无过量饮酒史（男性饮酒折合乙醇量< 30 g/d，女性< 20 g/d）和其他可以导致脂肪肝的特定原因。为此，在将肝组织学或影像学弥漫性脂肪肝归结于NAFLD之前，需要除外酒精性肝病（alcoholic liver disease，ALD）、基因3型丙型肝炎病毒（hepatitis C virus，HCV）感染、自身免疫性肝炎、肝豆状核变性等可导致脂肪肝的特定肝病，并除外药物（他莫昔芬、乙胺碘呋酮、丙戊酸钠、甲氨蝶呤、糖皮质激素等）、全胃肠外营养、炎症性肠病、乳糜泻、甲状腺功能减退症、库欣综合征、β脂蛋白缺乏血症、脂质萎缩性糖尿病、Mauriac综合征等导致脂肪肝的特殊情况[33]。在将血清氨基酸转移酶（ALT、AST）和（或）GGT增高以及隐源性肝硬化归结于NAFLD之前，需除外可以导致肝脏生物化学异常和肝硬化的其他原因。然而，"非酒精性"肝病的真实内涵是指营养过剩、IR及其相关代谢紊乱诱导的慢性肝损伤。事实上，脂肪肝可由"非酒精"因素（IR和代谢紊乱）与乙醇（酒精）滥用、基因3型HCV感染等1种或多种病因共同导致，慢性HBV感染亦常因IR和代谢紊乱并发NAFLD，而NAFLD患者可能比对照人群更易发生药物与中毒性肝损伤，各种原因的慢加急性肝功能衰竭可以发生在NASH背景上。临床上，需要重视肥胖、T2DM、MetS在其他原因肝病患者肝脏损伤和肝硬化及HCC发病中的促进作用，并加强合并NAFLD的其他肝病患者代谢和心血管危险因素及其并发症的防治。

病理学上的显著肝脂肪变和影像学诊断的脂肪肝是NAFLD的重要特征，肝脂肪变及其程度与肝脏炎症损伤和纤维化密切相关，并可预测MetS和T2DM的发病风险。常规的上腹部影像学检查可以提供肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等疾病诊断的有用信息，作出弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝、不均质性脂肪肝的影像学诊断。B型超声是临床应用范围广泛的影像学诊断工具，根据肝脏前场回声增强（"明亮肝"）、远场回声衰减，以及肝内管道结构显示不清楚等特征诊断脂肪肝。然而，B型超声对轻度脂肪肝诊断的敏感性低，特异性亦有待提高，因为弥漫性肝纤维化和早期肝硬化时也可观察到脂肪肝的典型特征[34]。受控衰减参数（CAP）是一项基于超声的肝脏瞬时弹性成像平台定量诊断脂肪肝的新技术，CAP能够检出5%以上的肝脂肪变，准确区分轻度肝脂肪变与中-重度肝脂肪变。然而，CAP与B型超声相比容易高估肝脂肪变程度，当BMI > 30 kg/m2、皮肤至肝包膜距离> 25 mm以及CAP的四分位间距（IQR）≥40 dB/m时，CAP诊断脂肪肝的准确性下降[35,36,37,38]。CAP区分不同程度肝脂肪变的诊断阈值及其动态变化的临床意义尚待明确。X线计算机断层摄影术(CT)和磁共振成像（MRI）检查诊断脂肪肝的准确性不优于B型超声，主要用于弥漫性脂肪肝伴有正常肝岛以及局灶性脂肪肝与肝脏占位性病变的鉴别诊断[34]。磁共振波谱分析（MRS）能够检出5%以上的肝脂肪变，准确性很高，缺点是花费高和难以普及。应用BMI、腰围、血清TG和GGT水平等指标组合的脂肪肝指数、肝脂肪变指数等，对脂肪肝的诊断性能存在年龄、种族群体等差异，主要作为影像学诊断脂肪肝的替代工具用于流行病学调查和某些特殊的临床情况。

鉴于NASH是单纯性脂肪肝进展至肝硬化和HCC的中间阶段且难以自行康复，在NAFLD患者中识别10%～30%的NASH更具临床意义，然而现有影像学技术和实验室检查等无创方法不能准确诊断NASH。对于NAFLD初诊患者，详细了解BMI、腰围、代谢性危险因素、并存疾病和血清生物化学指标，可以综合判断是否为NASH高危人群。MetS、血清ALT和细胞角蛋白-18（CK-18）（M30和M65）水平持续增高，提示NAFLD患者可能存在NASH，需要进一步的肝活组织检查结果证实[39]。血清ALT正常并不意味着无肝组织炎症损伤，ALT增高亦未必是NASH。尽管存在创伤和并发症，以及取样误差和病理观察者之间差异等缺点，肝活组织检查至今仍是诊断NASH的金标准。肝活组织检查可准确评估肝脂肪变、肝细胞损伤、炎症坏死和纤维化程度。肝脂肪变、气球样变和肝脏炎症合并存在是诊断NASH的必备条件。欧洲脂肪肝协作组提出的SAF积分（肝脂肪变、炎症活动和纤维化各自计分之和）比美国NASH临床研究协作网推荐的NAFLD活动性积分（NAS）更能提高病理医生诊断NASH的一致性，并减少观察者之间的误差[40]。这些积分系统是通过半定量评估NAFLD的主要病理学改变，从而对NAFLD进行病理分型和分期，以及临床试验时的疗效评价。肝活组织检查的费用和风险应与估计预后和指导治疗的价值相权衡。

鉴于肝纤维化是唯一准确预测肝脏不良结局的肝脏病理学改变，在NAFLD患者中诊断显著肝纤维化和肝硬化对预后判断的价值大于区分单纯性脂肪肝与NASH。许多因素可以影响NAFLD患者肝纤维化的动态变化，应用临床参数和血清纤维化标志物不同组合的多种预测模型，可粗略判断有无显著肝纤维化（≥F2）和进展期肝纤维化（F3，F4），其中NAFLD纤维化评分（NFS）的诊断效率可能最高。然而，现有的肝纤维化无创预测模型并不符合"诊断准确性报告标准"对诊断性检测的质量要求。近年来，影像学技术的进展显著提高了肝纤维化的无创评估能力[41]。基于FibroScan的振动控制瞬时弹性成像（VCTE）检测的肝脏弹性（LSM）值对NAFLD患者肝纤维化的诊断效率优于NFS、APRI、FIB-4等预测模型，有助于区分无/轻度肝纤维化（F0, F1）与进展期肝纤维化（F3, F4），但是至今仍无公认的阈值用于确诊肝硬化[42]。肥胖症会影响FibroScan检测成功率，高达25%的患者无法通过M探头成功获取准确的LSM值。此外，LSM值判断各期纤维化的阈值需要与肝病病因相结合；重度肝脂肪变（CAP值显著增高）、明显的肝脏炎症（血清氨基酸转移酶> 5×正常值上限）、肝脏淤血和胆汁淤积等都可高估LSM值判断肝纤维化的程度[43]。基于MRI的实时弹性成像（MRE）对NAFLD患者肝硬化诊断的阳性预测值与VCTE相似，但MRE阴性预测值更高[44]。当无创方法检测结果高度疑似存在进展期肝纤维化时需要肝活组织检查验证，病理学检查需明确描述肝纤维化的部位、数量，以及有无肝实质的重建和假小叶。高度可疑或确诊肝硬化包括NASH肝硬化、NAFLD肝硬化以及隐源性肝硬化。

NAFLD与MetS互为因果，代谢紊乱不但与T2DM和心血管疾病高发密切相关，而且参与NAFLD的发生和发展。疑似NAFLD患者需要全面评估人体学指标和血清糖脂代谢指标及其变化。鉴于心血管事件是影响NAFLD患者预后的主要因素，所有NAFLD患者都应进行心血管事件风险评估。建议采用改良的国际糖尿病联盟的标准诊断MetS。对于NAFLD患者需要常规检测空腹血糖和糖化血红蛋白，甚至进一步作标准75 g葡萄糖口服糖耐量试验（OGTT），筛查空腹血糖调节受损、糖耐量异常和糖尿病[45]。除了PNPLA3 I148M多态性相关的NAFLD以外，IR几乎是NAFLD和NASH的共性特征。HOMA-IR是用于评价群体的IR水平的指标，计算方法如下:空腹血糖水平（FPG，mmol/L）×空腹血胰岛素水平（FINS，mIU/L）/22.5，正常成人HOMA-IR指数大约为1。无糖调节受损和糖尿病的NAFLD患者可以通过HOMA-IR评估胰岛素的敏感性，"瘦人"脂肪肝如果存在IR，即使无代谢性危险因素亦可诊断为NAFLD，随访中HOMA-IR下降预示NAFLD患者代谢紊乱和肝脏损伤程度改善。人体成分测定有助于发现常见于"瘦人"的隐性肥胖[体脂含量和(或)体脂占体质量百分比增加]和肌少症。

推荐意见8：临床疑诊NAFLD和NASH时，需要排除过量饮酒、基因3型HCV感染、肝豆状核变性、自身免疫性肝炎以及药物性肝损伤等可以导致肝脂肪变的其他病因(A1)，并判断是否并存慢性乙型肝炎等肝脏疾病(B1)。

推荐意见9：慢性病毒性肝炎合并NAFLD以及NAFLD合并药物性肝损伤，可能会导致更为严重的肝脏损伤,需要客观评估代谢性危险因素在这类患者肝脂肪变和肝损伤中的作用。(B1)

推荐意见10：通过病理学和（或）影像学检测结果发现的脂肪肝患者，除需检测肝脏生物化学指标外，还应筛查代谢综合征相关组分，并重视适量饮酒与代谢性危险因素在脂肪肝发病中的交互作用。（A1）

推荐意见11：HOMA-IR是评估无糖尿病人群胰岛素抵抗的替代方法（A1），有助于体质量正常且无代谢危险因素的隐源性脂肪肝患者NAFLD的诊断（B2）。

推荐意见12：脂肪肝的影像学诊断首选B型超声检查（A1），B型超声还可以提供额外的诊断信息。CAP是脂肪肝定量评估的替代工具（B1）。

推荐意见13：NASH的诊断需通过肝活组织检查证实，诊断依据为肝细胞脂肪变合并气球样变和小叶内炎症(A1)。建议根据SAF积分将NAFLD分为单纯性脂肪肝、早期NASH（F0，F1）、纤维化性NASH（F2，F3）以及NASH肝硬化（F4）(C2)。

推荐意见14：合并MetS、T2DM、血清氨基酸转移酶和（或）CK-18持续增高的NAFLD患者是NASH的高危人群，建议通过肝活组织检查明确诊断。（A2）

推荐意见15：血清肝纤维化标志物和评分系统以及肝脏瞬时弹性检测可以用于排除NAFLD患者存在进展期肝纤维化（A2），并可用于随访监测肝纤维化的进展（C2）。这些无创诊断方法即使联合应用对间隔纤维化和早期肝硬化诊断的准确性也较低，建议用肝活组织检查证实（B2）。

推荐意见16：当无创性检测方法不能判断脂肪性肝炎或血清生物化学指标异常的病因时，建议用肝活组织检查协助诊断(B1)。在将隐源性肝硬化归因于NAFLD肝硬化时需认真排除其他原因（C2）。

鉴于NAFLD是肥胖和MetS累及肝脏的表现，大多数患者肝组织学改变处于单纯性脂肪肝阶段，治疗NAFLD的首要目标为减肥和改善IR，预防和治疗MetS、T2DM及其相关并发症，从而减轻疾病负担、改善患者生活质量并延长寿命；次要目标为减少肝脏脂肪沉积，避免因"附加打击"而导致NASH和慢加急性肝功能衰竭；对于NASH和脂肪性肝纤维化患者还需阻止肝病进展，减少肝硬化、HCC及其并发症的发生[33]。NAFLD患者的疗效判断需综合评估人体学指标、血清生物化学指标以及B型超声等肝胆影像学变化，并监测药物不良反应，从而及时调整诊疗方案。在治疗和随访过程中，建议密切观察患者的生活方式、体质量、腰围和动脉血压变化，每隔3～6个月复查血清生物化学指标和糖化血红蛋白，6～12个月复查上腹部B型超声。血清氨基酸转移酶恢复正常和肝脂肪变消退，即使提示NASH改善也不代表肝纤维化程度不加剧。通过肝脏瞬时弹性成像、MRS、MRE动态观察肝脂肪变和纤维化程度在NAFLD疗效评估和新药研发中的作用有待明确。定期肝活组织检查至今仍是评估NASH和肝纤维化患者肝组织学变化的唯一标准，治疗NASH的目标是脂肪性肝炎和纤维化程度都能显著改善，至少要达到减轻肝纤维化而脂肪性肝炎不加剧，或者NASH缓解而纤维化程度不加重[46]。

减少体质量和腰围是预防和治疗NAFLD及其合并症最为重要的治疗措施。对于超重、肥胖，以及近期体质量增加和"隐性肥胖"的NAFLD患者，建议通过健康饮食和加强锻炼的生活方式教育纠正不良行为[47]。适当控制膳食热量摄入，建议每日减少2 092～4 184 kJ（500～1 000 kcal）热量；调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品，增加全谷类食物、ω-3脂肪酸以及膳食纤维摄入；一日三餐定时适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为[48,49]。避免久坐少动，建议根据患者兴趣并以能够坚持为原则选择体育锻炼方式，以增加骨骼肌质量和防治肌少症。例如：每天坚持中等量有氧运动30 min，每周5次，或者每天高强度有氧运动20 min，每周3次，同时做8～10组阻抗训练，每周2次[50]。1年内减重3%～5%可以改善MetS组分和逆转单纯性脂肪肝，体质量下降7%～10%能显著降低血清氨基转移酶水平并改善NASH，但是体质量下降10%以上并维持1年才能逆转肝纤维化[51]，遗憾的是肥胖症患者1年内能够减重10%以上者< 10%。包括临床营养师、运动康复师在内的多学科联合策略对提高NAFLD患者参与生活方式干预项目的积极性并长期坚持至关重要，健康中国2030计划的有效实施有望控制我国肥胖、T2DM和NAFLD的流行。

对于3～6个月生活方式干预未能有效减肥和控制代谢危险因素的NAFLD患者，建议根据相关指南和专家共识应用1种或多种药物治疗肥胖症、高血压病、T2DM、血脂紊乱、痛风等疾病，目前这些药物对患者并存的NASH特别是肝纤维化都无肯定的治疗效果。BMI≥30 kg/m2的成人和BMI≥27 kg/m2伴有高血压病、T2DM、血脂紊乱等合并症的成人可以考虑应用奥利司他等药物减肥，但需警惕减肥药物引起的不良反应。此外，应谨慎长期使用可能会增加患者体质量的药物。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂可以安全用于NAFLD和NASH患者的高血压病的治疗。ω-3多不饱和脂肪酸虽可能安全用于NAFLD患者高TG血症的治疗，但是该药对血清TG > 5.6 mmol/L患者的降脂效果不肯定，此时常需处方贝特类药物降低血脂和预防急性胰腺炎，但需警惕后者的肝脏毒性[52]。除非患者有肝功能衰竭或肝硬化失代偿，他汀可安全用于NAFLD和NASH患者降低血清低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平以防治心血管事件，目前无证据显示他汀可以改善NASH和肝纤维化[53]。他汀使用过程中经常出现的无症状性、孤立性血清ALT增高，即使不减量或停药亦可恢复正常[53,54]。尽管二甲双胍对NASH并无治疗作用，但其可以改善IR、降低血糖和辅助减肥，建议用于NAFLD患者T2DM的预防和治疗。人胰高糖素样肽-1（GLP-1）类似物利拉鲁肽不仅具备多重降糖机制，而且能够减肥和改善IR，适合用于肥胖的T2DM患者的治疗[55]。吡格列酮虽然可以改善NASH患者血清生物化学指标和肝脏组织学病变，但该药在中国患者中长期应用的疗效和安全性尚待明确，建议仅用于合并T2DM的NASH患者的治疗[56]。

又称代谢手术，不仅最大程度地减肥和长期维持理想体质量，而且可以有效控制代谢紊乱，甚至逆转T2DM和MetS。国际糖尿病联盟建议，重度肥胖（BMI≥40 kg/m2）的T2DM患者，以及中度肥胖（35 kg/m2≤BMI≤39.9 kg/m2）但保守治疗不能有效控制血糖的T2DM患者都应考虑减肥手术[57]。轻度肥胖（BMI：30～34.9 kg/m2）患者如果保守治疗不能有效控制代谢和心血管危险因素也可以考虑减肥手术。亚裔群体的BMI阈值应下调2.5 kg/m2。近10年全球减肥手术的数量持续增长，不管哪种类型的减肥手术都较非手术治疗能最大程度地减肥，亚洲国家以袖状胃切除术最为常用。合并NASH或代偿期肝硬化不是肥胖症患者减肥手术的禁忌证。减肥手术不但可以缓解包括纤维化在内的NASH患者的肝组织学改变，而且可能降低心血管疾病病死率和全因死亡率，但其改善肝脏相关并发症的作用尚未得到证实[58]。目前尚无足够证据推荐减肥手术治疗NASH，对于严重的或顽固性肥胖患者以及肝移植术后NASH复发的患者可以考虑减肥手术。亦可考虑给严重的病理性肥胖或减肥治疗失败的受体，以及合并肝纤维化的NASH供体进行减肥手术。

鉴于改变生活方式和应用针对MetS的药物甚至减肥手术难以使NASH特别是肝纤维化逆转，为此有必要应用保肝药物保护肝细胞、抗氧化、抗炎，甚至抗肝纤维化[59]。来自美国的临床试验结果显示，维生素E (α-生育酚，800 IU/d)口服2年可以使无糖尿病的NASH成人血清氨基转移酶恢复正常并显著改善肝脂肪变和炎症损伤[60]。然而，我国药典并无大剂量维生素E治疗慢性肝炎的适应证,并且长期大剂量使用维生素E的安全性令人担忧。来自美国的临床试验结果显示，奥贝胆酸显著减轻NASH患者肝纤维化程度，但是该药对脂代谢有不良影响，可导致皮肤瘙痒，并且其在NASH治疗中的作用并未被日本的临床试验所证实[61]。目前在我国广泛应用的水飞蓟素（宾）、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二胺、还原型谷胱甘肽、S-腺苷甲硫氨酸、熊去氧胆酸等针对肝脏损伤的治疗药物安全性良好，部分药物在药物性肝损伤、胆汁淤积性肝病等患者中已取得相对确切的疗效[62,63]，但这些药物对NASH和肝纤维化的治疗效果仍需进一步的临床试验证实。在综合治疗的基础上，保肝药物作为辅助治疗推荐用于以下类型NAFLD患者：①肝活组织检查确诊的NASH；②临床特征、实验室及影像学检查提示存在NASH或进展性肝纤维化，例如：合并MetS和T2DM，血清氨基转移酶和（或）CK-18持续升高，肝脏瞬时弹性检查LSM值显著增高；③应用相关药物治疗MetS和T2DM过程中出现肝脏氨基酸转移酶升高；④合并药物性肝损伤、自身免疫性肝炎、慢性病毒性肝炎等其他肝病。建议根据肝脏损伤类型、程度以及药物效能和价格选择1种保肝药物，疗程需要1年以上。对于血清ALT高于正常值上限的患者，口服某种保肝药物6个月，如果血清氨基转移酶仍无明显下降，则可改用其他保肝药物。至今尚无有效药物可推荐用于NASH患者预防肝硬化和HCC，咖啡、阿斯匹林、二甲双胍、他汀等对肝脏的有益作用仍需临床试验证实。

NAFLD对肝脏移植手术的影响涉及到移植的供体和受体两大方面，我国目前已面临脂肪肝作为供肝而出现的移植后肝脏原发性无功能的高发风险，而由于NASH导致的失代偿期肝硬化、HCC等终末期肝病需进行肝脏移植的病例亦在不断增多。NASH患者肝移植的长期效果与其他病因肝移植相似，特殊性主要表现为年老、肥胖和并存的代谢性疾病可能影响肝移植患者围手术期或术后短期的预后，肝移植术后NAFLD复发率高达50%，并且有较高的心血管并发症的发病风险[64,65]。为此，需重视NASH患者肝移植等待期的评估和管理，以最大程度为肝移植创造条件。肝移植术后仍须有效控制体质量和防治糖脂代谢紊乱，从而最大程度降低肝移植术后并发症发生率。

对于NAFLD特别是NASH患者，应避免极低热卡饮食减肥，避免使用可能有肝毒性的中西药物，慎用保健品。鉴于NAFLD患者偶尔过量饮酒可导致急性肝损伤并促进肝纤维化进展，而合并肝纤维化的NAFLD患者即使适量饮酒也会增加HCC发病风险，NAFLD患者需要限制饮酒并避免过量饮酒[66]。多饮咖啡和饮茶可能有助于NAFLD患者康复。此外，还需早期发现并有效处理睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退症、小肠细菌过度生长等可加剧肝脏损伤的并存疾病。

推荐意见17：提倡给NAFLD患者提供包括健康饮食、加强锻炼和修正不良行为的生活方式干预的指导（C2），NAFLD患者1年内减重5%以上可以改善血清生物化学指标和肝脏组织学病变（B1）。

推荐意见18：饮食指导应兼顾限制能量摄入、调整膳食结构和避免不良膳食行为（B1）。通过低热量饮食伴或不伴体育锻炼来减轻体质量，通常都可以减少肝脏脂肪沉积(A1)。

推荐意见19：中等量有氧运动和（或）阻抗训练均可降低肝脏脂肪含量，可根据患者兴趣以能够长期坚持为原则选择训练方式。（B2）

推荐意见20：NAFLD患者虽要限制饮酒量，并严格避免过量饮酒（B1）；多饮咖啡和茶可能有助于NAFLD患者康复（C1）。

推荐意见21：除非有肝功能衰竭和失代偿期肝硬化，NAFLD/NASH患者可以安全使用血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、ω-3多不饱和脂肪酸、他汀、二甲双胍、吡格列酮等药物治疗代谢和心血管危险因素。（C1）

推荐意见22：肝活组织检查证实的单纯性脂肪肝患者仅需通过饮食指导及体育锻炼来减轻肝脏脂肪沉积（B2）,NASH特别是合并显著肝纤维化患者则需应用保肝药物治疗（B1）。

推荐意见23：高度疑似NASH或进展期肝纤维化但无肝活组织检查资料的NAFLD患者，也可考虑应用保肝药物治疗。（C1）

推荐意见24：至今尚无公认的保肝药物可推荐用于NASH的常规治疗，双环醇、水飞蓟素（宾）、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂、维生素E等对NASH的治疗效果有待进一步临床研究证实。（C1）

推荐意见25：目前尚未明确保肝药物治疗的最佳疗程，建议选择1种保肝药物，连续使用1年以上。如果用药6个月血清氨基转移酶仍无明显下降则建议改用其他保肝药物。（C1）

推荐意见26：治疗肥胖、MetS和T2DM的减肥手术可改善NASH患者的肝组织学表现（B1），但目前无足够证据推荐减肥手术治疗NASH（B1）。

推荐意见27：NAFLD/NASH不是肥胖症患者减肥手术的禁忌证，除非有明确的肝硬化。(A1)

推荐意见28：NASH相关终末期肝病和肝细胞癌患者可以进行肝脏移植手术，肝脏移植总体生存率与其他病因肝脏移植相似，但是肝移植术后心血管相关病死率较高。（A1）

NAFLD是一种多系统受累的代谢性疾病，与MetS、T2DM互为因果，共同促进肝硬化、HCC、冠心病、慢性肾病和结直肠肿瘤等肝外恶性肿瘤的高发。当前我国肥胖和MetS患病率增长迅速，NAFLD患病率已经赶超欧美等地区发达国家并已成为我国肝病和代谢领域的新挑战，对国民健康和社会发展构成严重威胁。NAFLD的防治不但是临床医学问题，而且也是预防医学、社会医学和卫生行政主管部门共同面临的重大课题。"健康中国2030"的有序推进和实施，可望控制我国NAFLD及其相关疾病日趋严重的流行现状，国家科技部、国家自然科学基金委、国家卫生和计划生育委员会等部门资助的重大重点项目的顺利完成则有望在NAFLD及其相关肝硬化和HCC的遗传特征、发病机制、新药研发、无创诊断等方面取得突破性进展。

当前，临床医生需加强基于影像学和（或）肝活组织检查的NAFLD患者的队列研究，加强NAFLD相关HCC分子机制以及潜在肿瘤学标志物和干预的转化医学研究，进一步探讨我国儿童脂肪肝和乙型肝炎合并脂肪肝预后转归的特殊性。非侵入性方法诊断NASH和肝纤维化至今仍不能替代肝活组织检查，需要加强血清学标志物、基因组学、蛋白质组学、糖组学、代谢组学，以及新兴影像学技术的研发和临床应用，而肠道稳态结构和功能改变的研究可能为无创诊断和有效防治NASH提供新思路。我国传统的膳食结构、锻炼方式，以及益生元、益生菌、黄连素和广泛使用的保肝药物对NASH的治疗效果需开展规范的临床试验来证实，并加强减肥手术治疗NASH的效果和安全性，以及NASH患者肝脏移植围手术期处理的临床研究。这些研究结果都将为我国NAFLD的诊疗实践提供新的证据，从而为国家卫生政策的制定提供科学依据。

此外，当前国内外有关NAFLD的指南众多且更新迅速，在指导临床实践的同时亦带来不少困惑。国内外指南在药物选择和生活方式干预等方面存在差异，不同国家和地区的医疗模式、医疗保险体系和药物可及性等方面亦差异显著。欧美国家现有NASH临床试验的研究对象90%以上为欧美人种，这些药物对于中国人的效果和安全性需要进一步验证。当前需要加强医务人员和大众NAFLD防治知识的普及教育，及时更新科普版脂肪肝防治指南。临床医生需要认真学习和理性思考，结合自己的临床经验和患者的具体情况，合理诊疗和科学管理好NAFLD患者。总之，我国NAFLD的有效防治任重而道远，在各级政府支持和医药企业的参与下，三级医院多学科联合诊疗与一级医疗机构紧密合作，力争创建中国特色的NAFLD防治和管理模式。

（排名不分先后，按姓氏笔画排序）

万燕萍　马　雄　王炳元　厉有名　任万华　庄　辉

李良平　何方平　张　晶　陆伦根　陈东风　范建高

茅益民　周永健　郑瑞丹　宓余强　赵彩彦　赵景民

南月敏　钟碧慧　段钟平　施军平　袁平戈　徐可树

徐有青　高　鑫　曾民德　韩　涛　鲁晓岚　谢　雯

虞朝辉　蔡　威　潘　勤　魏　来