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庄子《逍遥游》中写道：“而彭祖乃今以久特闻，众人匹之，不亦悲乎？"可知彭祖长寿在当时是广为传扬的。据说在中国历史上，彭祖活了800多岁，800多岁是个什么概念？100年一个世纪，彭祖活了8个世纪，中国统治时间最长的朝代周朝也才统治了将近800年，而清朝统治中国才267年（从1644年到1911年），可想而知这800年是多么长久的岁月。

逃离生死簿的彭祖

从古至今上到帝王下到百姓几乎没有不追求长生的，能活几百岁肯定是大多数人的追求，但彭祖活了800多岁这毕竟只是传说，也无史料记载可证。那么历史上最长寿的人到底活了多少岁呢？

太极养生

李庆远，祖籍湖南邵阳，出生云南省，他生于1677年02月26日，卒于1933年05月12日，享年256岁。

近代活的最久的有相关记载的就是清朝的李庆远，据《李氏族谱》记载，他生于1677年02月26日（康熙十六年），卒于1933年05月12日（民国二十二年），享年256岁，著有《养生自述》一书。据记载，在他200岁时，仍常去各地讲学。活了256年的他，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，可谓是世界上有记载的极罕见的长寿星之一。

李庆远

陈俊，福建省永泰县人，生于唐朝，死于元朝，活了443岁，创造了一项至今尚无人打破的长寿记录。

据清乾隆十三年《永泰县志》12卷记载：陈俊，字克明，福建永嘉山区汤泉村（今永泰县梧桐乡汤埕村）人，生于唐朝僖宗中和辛丑年（公元881年），死于元朝泰定甲子年（公元1324年），终年443岁。

长寿老人

慧昭和尚，526年生，815年卒，终年290岁。

姜亮天《历代名人碑传总表》记载了慧昭和尚活了290岁。关于慧昭和尚的生卒年代，在《历代高僧生卒年表》中明确记载：“慧昭，男，526年生，815年卒，终年290岁。

打坐

张三丰，武当派始祖太极拳创始人，生于公元127年4月初九，卒于公元1464年，享年218岁。

中国武学史和《明史·列传第一百八十七 方伎》载武当派开山祖师张三丰生于公元1247年四月初九日，卒于公元1464年，享年218岁，张三丰32岁北游宝鸡，自号三丰，67岁进终南山拜火龙真人为师，后入武当山，开创武当派，收了武当七侠，就是大家在《倚天》中看到的宋远桥、俞莲舟、俞岱岩、张松溪、张翠山、殷梨亭、 莫声谷7个弟子。

电影中的张三丰

古人说，人生70古来稀，可见在古代能活到70岁就算是比较少见的了，竟然有人活了几百岁，也算是奇迹了，现在医学这么发达，一般人也最多不过100岁，可见长寿还是和个人的生活习惯，生存环境，心态等有很大的关系的。

不过现在中国也有好多长寿之乡，那些地方的老人们一般都是一百岁左右。至今还有好多科学教在研究这些地方这些老人长寿的秘密。

寿星李庆远曾告诫说，饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。可见自己知道怎么爱惜自己的身体才是长寿的秘诀！

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