重庆市气象台2024年7月16日11时20分发布“高温橙色预警信号”，预计16日14时至18时，渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、璧山、永川、江津、綦江、万盛经开区、南川、长寿、垫江、涪陵、丰都、忠县、梁平、万州、云阳、奉节、武隆、彭水、石柱海拔400米以下地区日最高气温将升至37℃以上，局地可达40℃。

防御指南：