用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。ㅤ

白醋洗脸祛斑的方法步骤：ㅤ

1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋;

2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可;

3、最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序;

　　白天：将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

　　晚上：洁面后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净之后再搭配密肌霜涂抹即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以这样做：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

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四季豆300g，豆干2块，蒜末1大匙，肉末少许，盐少许，油

做法

1.豆干洗净切小块，沥干水，起油锅（油要多）将豆干煎至金黄色，沥油备用。

2.四季豆也洗净切段，放入油锅里稍微煎炸，沥油备用。

3.爆香蒜末及肉末，放回之前的四季豆和豆干翻炒均匀。

4.加少许的盐和水，试味盛盘。

p/s：不喜欢吃软的可以不必预先煎炸，只是炒熟就可

豆角，肉末，榄菜，葱花，盐，生抽，料酒，耗油

做法

1.锅中倒入适量的油，中火，放入葱花，爆香锅底

2.下入肉末，炒匀肉馅后放入豆角丁，大火翻炒，放入生抽、耗油继续翻炒

3.见豆角稍稍变色变软后，放入适量的盐，翻炒均匀。下入榄菜再继续翻炒至熟

4.因为榄菜本身有咸味，所以建议盐在榄菜之前放调味豆角用，出锅前撒上少量鸡精即可