酷炫脑琳子博士《高敏感职场社交》高敏感型人的社交提升训练营 |
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酷炫脑琳子博士《高敏感职场社交》高敏感型人的社交提升训练营
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亮点1：脑科学原理解读+认知行为疗法技术支持，高效科学 脑科学原理解读，帮助大家解开高敏感特质背后的大脑运作机制；专业心理咨询师团队采用国际公认高效权威的认知 行为疗法，针对生活中常见的社交困扰场景给出建议。 亮点2：专为高敏感人群设计，突破社交困境 针对高敏感人群，课程切入社交、亲密关系、日常生活等多个维度，帮助大家找到方法应对，不再害怕各类社交场景。 亮点3：社群辅导，随时应对多重场景 每节课配备课后作业和课后老师辅导；教你如何科学高效学习此课程，帮助学员更好得吸收知识。 课程目录 00、高敏感社交心态提升营-开营仪式.mp4 01、童年创伤和心理解离.mp4 02、升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性.mp4 03、 社交营练习课 0519.mp4 04、社交焦虑背后的知行失衡.mp4 05、社交管疑专场 0523.mp4 06、如何正确沟通和倾听 .mp4 07、社交营练习课 0526.mp4 08、讨好型人格的表现和成因.mp4 09、处理讨好行为背后的焦虑.mp4 10、走出讨好的习惯陷阱.mp4 11、高敏感的表现和大脑机制.mp4 12、社交营练习课0602.mp4 13、如何克服感觉过敏.mp4 14、害羞不是因为缺乏社交技巧.mp4 15、社交营练习课 0609.mp4 16、走出害羞的恶性循环.mp4 17、社交管疑专场0611.mp4 18、自卑到自信的转变 .mp4 19、羞耻感和自豪，一枚硬币的两面.mp4 20、社交营练习课0616.mp4 21、如何应对批评和敌意.mp4 22、社交中的应该们和完美主义.mp4 23、社交焦虑中的认知调整.mp4 24、社交营练习课 0623.mp4 25、如何建立信任和达成有效沟通.mp4 26、社交管疑专场0625.mp4 31、社交管疑专场 0702.mp4 32、如何正确表达愤怒.mp4 33、四步有效行动建立自信.mp4 34、练习课 0707.mp4 35、冲破恐惧，实现行动的四个步骤.mp4 36、社交营互动直播0711.mp4 37、结营仪式.mp4 免责声明： ①本站所有资源均由用户自发贡献上传，用户自发分享网盘链接，仅限用于试看学习和参考，不得将上述资源用于商业或其它非法用途，否则一切后果请用户自负，与本站无关。 ②本站所有资源均为免费提供，目的是让大家节省学习和摸索的成本，所收取的相应费用并非资源销售费用，而是打赏捐赠给资源提供者收集、整理、后期维护服务的辛苦费，与本站无利益关联。若需提供增值服务，则额外打赏资源提供者即可！ ③资源下载后，请于24小时内从您的电脑中彻底删除！如您喜欢请移步官方网站购买，将得到更好的学习交流服务。 ④所有资源均来自网络，版权归原作者所有，本站仅提供展示信息，一切问题与本站无关！ ⑤如若侵犯到您的权益，请提供相关证明文件，按处理流程给我们反馈【侵权资源处理流程】，我们将在72小时内处理！如没有提供相关文件，一律视为诈骗恶搞，将拉黑处理！ 琳子博士酷炫脑高敏感职场社交 加微信：3131819912永久会员
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