古来君子远庖厨，文人性雅，大多不会去碰庖厨这样的大俗之物，唯独苏东坡，既能大雅，也不嫌大俗，大俗大雅之间，悠游世间，洒脱不羁。

东坡好吃、善吃、精于吃，自然也擅辨食材、精通厨艺。这个大吃货，不仅首创了很多新菜，也写下了许多关于吃的诗词：

一、《猪肉颂》

黄州好猪肉，价贱如粪土。

富者不肯吃，贫者不解煮。

慢着火，少着水，柴头灶烟焰不起。

待它自熟莫催它，火候足时它自美。

每日起来打一碗，饱得自家君莫管。

这首咏猪肉诗，大家想必耳熟能详。而说到这首诗背后的那道菜，更是“垂涎三尺”了，这道菜就是大江南北人人喜爱的"东坡肉"。

苏东坡性喜吃猪肉，在贬谪黄州期间，他创造了东坡肉的制作方法并写下这首《猪肉颂》教百姓以此法制作。东坡肉肥而不腻、酥香味美，百姓纷纷赞不绝口，戏称此为“东坡肉”。

二、《 食荔枝》

罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。

日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。

想当年，杨贵妃最爱的荔枝，苏东坡不仅能吃到最新鲜的，而且还要“日啖三百颗”!

惠州，也就是现在的广东，气候温暖，四季如春，山珍水果自然丰富。且看诗中"卢橘"、"杨梅"、"荔枝"样样皆鲜，羡煞旁人。虽是被贬，但苏东坡性情豁达乐观，以吃为乐，为了这荔枝，都“不辞长作岭南人”。果然是吃货啊。

三、《初到黄州》

自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。

长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。

逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。

只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。

一句“自笑平生为口忙”，便说尽了吃货本性！长江肥鱼、山中竹笋，山珍海味尽可满足苏东坡的口腹之欲。

这首诗同样是贬谪黄州所作，其中多有自嘲之意、失落之情。但乐观的性格、吃货的本份，让苏东坡自得其乐，率然随缘。其胸襟之豁达远超常人。

四、《浣溪沙·咏橘》

菊暗荷枯一夜霜。新苞绿叶照林光。竹篱茅舍出青黄。

香雾噀人惊半破，清泉流齿怯初尝。吴姬三日手犹香。

苏东坡这首《浣溪沙》单独咏橘，且将橘子的形态及吃橘子的过程写的详细传神。"菊暗荷枯一夜霜"写出橘子成熟的季节在深秋百花百草枯萎之际；“新苞绿叶照林光”及后句描绘出橘子的青黄之色，色泽鲜艳、光彩照人。

下阕则着重说剥橘、吃橘。“香雾噀人惊半破，清泉流齿怯初尝”一句堪称细节描写的神来之笔！橘皮剥开是会有水雾溅出，散发出清爽的香气，这香雾让吃货东坡惊喜不已；而吃时咬破果肉后如清泉一般的果汁甘甜无比！最后尤其回味了橘皮之香：余香三日不绝。

色艳、味甘、气香、汁浓，能将吃橘子这样一件小事写的如此详尽传神，可见苏东坡之好吃，亦可见苏东坡之才高。

五、《为甚酥诗》

野饮花前百事无，腰间唯系一葫芦。

已倾潘子错注水，更觅君家为甚酥。

据说这首诗还有个小故事：苏东坡有日赴会，吃的油饼，问主人油饼的名字，主人说没有名字，苏东坡尝过后又问：“为甚酥（为什么这么酥呢？）”于是主人就以“为甚酥”为名。”后来，苏东坡再去主人家时便作了这首《为甚酥诗》。

野饮赏花、觅友讨酥，既不嫌酒之酸（错注水即兑水酸酒），也珍重友之情！一首小诗，将苏东坡的洒脱不羁，大俗大雅表现地淋漓尽致。

六、《寒具诗》

纤手搓成玉数寻，碧油煎出嫩黄深。

夜来春睡无轻重，压扁佳人缠臂金。

寒具，也就是徐州的蝴蝶馓子，纤细香脆。古时寒食节禁止生火，百姓都吃提前准备好的冷食，馓子便是其一，故称寒具！苏东坡在徐州为官时尤其爱吃这里的特色馓子，这首诗就将馓子比喻为美女手臂上的缠臂饰金，可见吃货的眼中，美食才是最美的！

七、《撷菜》

秋来霜露满东园，芦菔生儿芥有孙。

我与何曾同一饱，不知何苦食鸡豚。

世人都知苏轼有一道“东坡肉”，哪晓得东坡居士可也是一位安于蔬食的素食者呢？这首诗是苏东坡被贬到海南岛时写的。在长长的诗题中，东坡谈到他跟一位姓王的参军借了不到半亩的土地，在上头种菜，一整年内，和儿子的三餐菜肴都充足了。

有时半夜喝醉了，想找些菜解解酒，就到菜园子里，摘采蔬菜煮食，带有泥土的芬芳，含着饱饱的霜露水气，即使是上等滋味的肉品也比不了。这些蔬菜大可以满足人生所需了，何必再去贪求精美的佳肴呢？

八、《鳆鱼行》

渐台人散长弓射，初噉鳆鱼人未识。

西陵衰老繐帐空，肯向北河亲馈食。

两雄一律盗汉家，嗜好亦若肩相差。

食每对之先太息，不因噎呕缘疮痂。

中间霸据关梁隔，一枚何啻千金直。

百年南北鲑菜通，往往残余饱臧获。

东随海舶号倭螺，异方珍宝来更多。

磨沙沦渖成大胾，剖蚌作脯分余波。

君不闻蓬莱阁下驼棋岛，八月边风备胡獠。

舶船跋浪鼋鼍震，长鑱铲处崖谷倒。

膳夫善治荐华堂，坐令雕俎生辉光。

肉芝石耳不足数，醋芼鱼皮真倚墙。

中都贵人珍此味，糟浥油藏能远致。

割肥方厌万钱厨，决眦可醒千日醉。

三韩使者金鼎来，方奁馈送烦舆台。

辽东太守远自献，临淄掾吏谁为材。

吾生东归收一斛，苞苴未肯钻华屋。

分送羹材作眼明，却取细书防老读。

宋元丰八年，刚刚结束五年黄州贬官生活的苏轼出任登州太守，来到盛产鳆鱼的蓬莱。如此美味自然逃不过大文豪苏轼的嘴。品尝登州鳆鱼美味之余，他挥笔写下一首《鳆鱼行》。诗中的“鳆鱼”，指的就是鲍鱼，古人称鲍鱼为鳆鱼。苏轼在诗中对鳆鱼的美味和历史掌故都进行了描述和热情吟赞。

苏东坡一生起起伏伏，也因此走遍了大江南北，各地的特色食物都曾经口，甚至根据当地食材自创佳肴并传授给当地百姓。

除了以上几首诗词，苏东坡还写过《野雉》、《送笋芍药与公择二首》、《豆粥》、《老饕赋》等等关于吃的诗文。不仅是吃，在饮方面，苏东坡也是高手，他擅长煮茶品茗、擅长酿酒饮酒。甚至还曾做《饮酒说》一文，详解其酿酒饮酒之乐趣。

坡公距我等甚远，却又仿佛甚近，只因他豁达不羁、乐观诙谐、亲善待民的性情让我们觉得他不只是一个高雅文人，也是我们身边的好朋友，与我们一样，吃吃喝喝、不忌雅俗！