今天是太空与您相伴的【第1881期】

人生总会遇到坎坷和挫折，但是乐观积极的态度可以让我们更好地面对生活中的挑战。生活中的每一个阶段都是一个新的开始，享受生活中的美好和乐趣会使我们的生活更加幸福和充实。那么我们该如何以积极乐观的态度面对生活呢？

首先，我们应该学会发现生活的美好。在遇到生活中的不如意时，要学会从其他的角度思考问题，苦中作乐。这些乐可以是生活中不经意的小事，比如沐浴着阳光，听着鸟鸣，坐在窗前美美地享受一杯咖啡；也可以是自己精心准备的计划，比如去自己很想去的地方旅行，看看不一样的风景，感受大自然的美好。我们要学会在日常生活中寻找乐趣，生活的美好瞬息万变，现代社会的节奏却越来越快，生活中许多美好的瞬间往往被我们忙碌的脚步所掩盖，我们需要学会慢下来，感受周围的美好，让它们成为我们回忆的一部分。

其次，我们应该用积极的行动面对生活中的困境和挑战，不要让自己沉浸在悲伤与失落中。当我们到达了生活的低谷，遇到了无法避免的困难和挑战时，不要自我否定，更不要自暴自弃，要学会笑对生活，用积极的行动改变现状。如果总是以悲观的态度面对这些困难，那么你就会逐渐对生活失去希望甚至感到绝望，但如果我们用积极的态度和行动对待他，那么所有的困难都会迎刃而解。面对困难和挑战我们有"会当凌绝顶，一览众山小"的意气风发。

再者，我们要学会接受变化。生活总是瞬息万变的，这是大自然的规律也是人力无法决定的，既然无法改变它，那么我们就必须要学会适应这些变化。生活的改变既是机遇也是挑战，我们应该用积极的态度看待这些变化，把握住机会。例如，当我们失去工作时，我们可以看作是寻找更好的工作的机会，当我们遭遇重大变故时，我们可以看作是一个全新的开始。在接受变化的同时，我们应该对未来保持乐观，相信自己的能力，相信未来会更好。

最后，我们应该学会感恩。不管生活带给我们什么，我们都应该心怀感恩。虽然生活并不是处处如意，但就像上帝给你关掉一扇门，他就会打开一扇窗一样，生活中总有意外之喜，因此我们应该用一颗感恩之心去对待生活。无论是美好的事物，还是挫折与困难，都有值得我们感谢的地方，感恩会让我们的心灵变得更加美好，成为更加乐观、积极的人。

生活是一场旅程，我们不能预测它会带给我们什么，但我们可以在旅途中学会乐观积极地面对生活，可以把每一次的困难和挑战看作是成长的机会，从中寻找不一样的乐趣。我们可以用积极乐观的方式，直面生活中的各种困难和挫折，所以请始终相信“车到山前必有路，船到桥头自然直”，用积极乐观的态度体会生活的美好吧！

作者简介

于绍权，航天工程大学本科学员，热爱生活，积极向上，喜欢旅游、摄影。

主播简介

刘依依，航天工程大学本科学员，喜欢书法，阅读，朗诵。

来源 | 我们的太空（ID：ourspace0424）

原标题：《乐观——生活的“糖分”『心灵加油站』（149）》