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如果你已经节食好几个月了，但似乎没什么效果，别担心。碳水化合物，糖果和油炸食品是难以抗拒的-即使是那些你为他们难以置信的身体崇拜的名人。看看这些年来世界上最受关注的名人是如何失去体型，而被人们遗忘和惋惜的！

1）Jessica Simpson

杰西卡辛普森，又是一个生了两个孩子后看起来再也不苗条的女星。辛普森在2012第一个孩子出生后加入了体重超标名单，之后虽然体重一度减少了60磅。但对于她和了解她的每个人都在怀疑，她第二次怀孕时体重是否还能降低。她自己也在说，在她的衣橱里，包括各种各样的尺码是很重要的，因为她自己身材随时变化。

2）Matt Damon

马特·达蒙是如此努力工作，致力于他的表演角色，他甚至不断改变体重来适应塑造不同的人物形象。为了1996年出演《勇气》，他降了40磅，他扮演吸毒成瘾的士兵，骨瘦嶙峋。2009年，他演出了很出名地《告密者》而增重30英镑！“我基本上吃了几个月所有我能看到的东西，”达蒙说。之后身体逐渐发福，我们很难再看见令人印象深刻的轮廓分明的体格。

3）Kelly Clarkson

克拉克森的职业生涯在2002年赢得美国偶像后真的非常成功。一个接一个的重大的成功接踵而至，但她却失去了苗条的身材。公众和媒体的批评击尖刻犀利，但她的真正粉丝根本不在乎这种事情，并给予她无条件的支持。“挫折让你更坚强”已成为许多人的座右铭。

4）Mariah Carey

玛利亚凯莉这位天后级明星怀了双胞胎后变得非常胖，几乎无法辨认。好在，由于严格的饮食和锻炼计划，这位昔日天后已经减掉了整整70磅——她说有40磅是水的重量。她现在是Jenny Craig饮食计划的发言人，她认为这有助于她减肥并保持健康。

5）Tyra Banks

提拉·班克斯作为一个模特，电视人，节目主持人，制片人，作家，演员，歌手和商人，她真的是全能型人物。这位15岁便开始了她的模特生涯的明星，是第一个非洲裔美国女人出现在杂志封面和体育画报上。

“我看起来像一个不同的人，因为我的脸上和身上有了更多的重量，”她告诉电视主持人凯莉蕾帕。当被问到为什么她认为时装界坚持让模特看起来那么瘦时，Banks说：“我真的不赞同设计师们认为衣服在瘦弱的人身上看起来更好。这种观点我不同意。”

6）50 Cent

说唱歌手50 Cent经历了戏剧性的减肥，来饰演一位运动员被诊断出癌症的电影，他还为这部电影写了主题歌。“我减少了54磅，”他说他的灵感来自他的一个死于癌症的朋友。“体重开始减轻了，我的经理告诉我，”你最好去看医生！我对我所做的事情很专注，所以我并不真正关心这个问题。我只是看着镜子里的自己，感觉自己必须变瘦。我必须配合表演。”

7）Vince Vaughn

文斯是美国著名演员、编剧、制作人和活动家，然而，衰老和体重增加对他而言变化不小，他和他的许多同事一样，多年来一直处在体重增加的状态中。

8）Oprah Winfrey

奥普拉·温弗瑞被称为“溜溜球节食"，但她这一次决心于减肥恢复体重。最近，她跟随体重观察者计划减掉了40多磅。

温弗莉说她喜欢减肥，因为减肥以后就可以让她吃她喜欢的食物了。

“体重观察者比我曾经做过的任何其他项目都容易。这是一种生活方式，一种吃饭方式和一种生活方式，如此自由。“你永远不会觉得自己在节食，这是有效的，”电视主持人在一份关于减肥新广告的广告中说。

9）Britney Spears

我们都还念2001年那时候的小甜甜。而今，这位性感貌美的歌后体重走样了。很自然的，我们都很八卦这个漂亮的金发美女后来发生了什么事。生两个孩子并不是布兰妮的借口。后来，名人私人教练Tony Martinez帮助布兰妮恢复了她的腹部，为她在拉斯维加斯好莱坞的成功居住做好了准备。马丁内兹指导布兰妮每周进行三到四次激烈的训练，希望能恢复到正常的状态。

10）Hilary Duff

这位美丽的女演员和大多数母亲一样，怀孕后体重增加了几十磅。这位前Lizzie McGuire明星承认她在身体的大部分时间里都在挣扎着努力保持身体形象，担心自己的体重，现在她把这些日子抛在了身后。她说：“我觉得花太多时间思考我的体重了。”。“这是我的身体。我的体格非常健壮，我为我的身体为我所做的感到骄傲。”

11）Keanu Reeves

以传奇电影《黑客帝国》中的尼奥为主角的基努里夫斯，在2013岁左右离开了聚光灯，在这段时间里他体重增加了不少。当他被发现在法国戛纳的一艘游船上的时候，八卦小报对这位48岁的演员现在"臃肿”与明显的大肚子。在他的生活中一些不幸的事件，如死去的女友，让他变得沮丧增加几磅。谁能责怪他？

12）Matthew Perry

还记得《老友记》中扮演Chandler Bing的这位受欢迎的演员吗？他的新闻一直与体重有关，而且还因为吸毒上瘾而去了戒毒所，之后，他的体重下降了145磅。他住进了自己的康复治疗中心。在48岁的时候，Perry一直在努力恢复自己演员生涯，在他走出聚光灯的时候已经有了双下巴。

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