时间：2020-11-19 09:55:42 编辑：本站整理 0

通草是一种很常见的药材，可以和各种食材一起熬汤，具有下奶、清热去火的功效。我们买了通草之后在家里放置了一年，这样的通草还能吃吗。

2年左右。 通草是通草是五加科植物通脱木茎中抽出的茎髓，属于一种草本类药材，一般草本类的保质期多为2年左右。但保存时间也与通草的干燥程度有关，如果其中含有的水分较少，又保存得比较合适的话，通常保质期就会要长一些；如果通草中残留的水分较多，保质期相对就会短一些。 

1、颜色 通草表面多呈洁白色或者淡黄色，有横纵沟纹，如果通草的表面已经出现了绿色或者白色的霉点，就证明通草已经过期了。 

2、气味 未过期的通草闻起来无明显气味，如果家中的通草闻起来已经有霉味的话，就证明通草已经过期了。 

3、口感 未过期的通草放到口中嚼，多淡而无味，若通草放入口中咀嚼，有酸涩或者其他味道就证明通草已经过期了。

可以适量喝，但不宜多喝。 月经是指一个循环周期内，女性子宫内膜增厚脱落，形成经血从体内排出的过程；通草味甘淡，性微寒，具有清势利水，通经下乳等功效，它对女性月经并无直接影响，所以来月经也是可以适量喝通草的；但是通草药性毕竟偏寒，对于体质寒凉的女性来说，经期大量服食通草可能会影响经血排出，所以来月经期间不宜多喝通草。 

3-5克。 建议月经期间通草的用量为3-5克左右，不宜过量，因为通草药性偏寒，月经期间大量服用通草可能会加剧寒气在子宫内聚集，导致经血排出困难，甚至可能引起月经血块、痛经等症状。

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