夏天的时候因为天气的原因，很多的人容易出现上火的情况。这个时候最常引发的就是咽喉疼痛，稍微吃点话或者吃点东西都是难受不已。严重的话还可能引发发烧的情况出现。所以大家就一定要及时的治疗才是好的，在饮食方面也要注意了解到位。那么，喉咙痛吃什么汤好呢?

目录 喉咙痛吃5种食物缓解 喉咙痛吃什么汤好呢 清热解毒喝什么汤 怎样喝汤最健康 喉咙痛非小事5大致病原因要重视

1喉咙痛吃5种食物缓解

　　只要一出现喉咙痛的症状，大部分的人都会将之归类为感冒了。实则不然，喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。如果症状维持了半年之久，就需要去医院检查并进行治疗了。下面我们一起来了解一下喉咙痛的几大病因。

　　一、全身病毒感染

　　全身病毒感染患者需要卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转，请去医院就诊。

　　二、腮腺炎

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同时感染其他腺体，从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀，则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下，可能需要使用抗炎药物。

　　三、咽炎或扁桃体炎

　　两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上，须去医院就诊，医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体。

　　四、感冒

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。

　　五、咽喉炎

　　咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒，尽可能饮用流质，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适，如48小时内不见好转，请去耳鼻喉科医院就诊。

2喉咙痛吃什么汤好呢

　　一、喝莲子汤去心火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　二、吃猪肝可去肺火

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用纱布包好)，共肝喝汤。

　　番鸭性平凉而味甘咸，中医认为能补中益气、温中暖下、补肾强阳。现代营养学亦认为它富含蛋白质、各种维生素和各种矿物质，为野味中之上品，对体虚之人及病后食欲不振可用此调理。核桃能补肾固精、益气养血、护肝乌发，现代营养学认为其富含不饱和及单饱和脂肪酸、蛋白质、磷、钙质和维生素。淡菜为天然滋补品，能补肾、填精。

　　材料：核桃8个，白果、莲子各50克，淡菜100克，红枣5个，番鸭肉500克。

　　烹制：各配料洗净，浸泡且红枣去核;番鸭请售者宰洗干净、切为块状，并置沸水中稍滚片刻，再洗净(即“飞水”)。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸改文火煲约2个半小时便可。

　　以上就是给大家详细的介绍了一下喉咙痛吃什么汤好呢，希望大家可以自己准备一些食材做些治疗疾病有帮助的汤。在炎炎夏日还有这消暑解渴的作用呢，不过大家一定要注意是符合自己的身体情况的，这样对于治疗疾病才有用。

3清热解毒喝什么汤

　　1、苡仁红豆须汤

　　材料:苡仁150克,红小豆100克、玉米须50克。

　　做法:所有材料一起放入锅中,加入适量的清水,文火煮至烂熟之后即可吃渣喝汤。

　　功效:苡仁利水渗湿健脾清热排脓。红小豆清热解毒、利水消肿;玉米须健脾益胃,利水消肿。一起搭配食用有清热利湿、解毒之功效,尤其适用于夏季湿疹症状。

　　2、翠衣绿豆汤

　　材料:绿豆克100、翠衣100克、冰糖少许。

　　做法:翠衣即西瓜皮,清洗干净之后,将绿色的瓜皮削下,备用。先加入足够的清水将绿豆煮熟,然后加入瓜皮,一起煮10分钟左右,最后加入冰糖调味之后即可食用。

　　功效:西瓜皮有清热止烦渴、利小便的作用,绿豆同样也是清热的良品,有厚胃肠、润皮肤和五脏、解毒功效。这个绿豆汤适用于夏季热食少、口渴的患儿食用。

　　3、马蹄汤

　　材料:马蹄200克、金银花、甘草适量。

　　做法:马蹄清洗干净、金银花、甘草一起放进砂锅里,加入浸泡15分钟,然后大火煮沸5分钟,改成小火煮至马蹄熟,去皮,喝汤吃马蹄即可。

　　功效:马蹄性寒滑、味甘凉,有补肺凉肝、消食化痰的作用,金银花有清热解毒功效,两者搭配尤其适合炎热夏季清热解毒。

4怎样喝汤最健康

　　1、注意喝汤的正确时间和量

　　老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。吃饭前先喝口汤,等于是将这条通道疏通了以便于干硬的食物通过,而不会刺激消化道黏膜。进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量进汤。虽然饭前喝汤对健康有益,但并不是说喝得越多越好,一般情况,早餐可适当喝多些,因为早晨人们经过一夜睡眠,损失水分较多。中晚餐前喝汤以半碗为宜,尤其是晚上要少喝,否则频频夜尿影响睡眠。

　　2、不同情况选择不同汤类

　　2.1、晨起最适合喝肉汤,因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪,在体内消化可维持3-5小时,避免人们一般在上午10-12点这个时段易产生饥饿和低血糖现象。

　　2.2、不同季节喝不同的汤可以预防季节性疾病。如夏天宜喝绿豆汤,冬天宜喝羊肉汤等。

　　2.3、体胖者适合在餐前喝一碗蔬菜汤,既可满足食欲,又有利减肥。体型瘦弱者多喝含高糖、高蛋白的汤可增强体质。

　　2.4、孕产妇、哺乳女性以及老人、小孩可在进食前喝半碗骨头汤,补充身体所需的钙。

　　2.5、月经前适合喝性温和的汤,不要喝大补的汤,以免补得过火而导致经血过多。

　　2.6、感冒的时候不适合煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。

　　2.7、喝汤不能长期只喝一两种,应该各式汤饮交替,更能增加食欲,平衡营养。具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作用,每周喝2-3次为宜。

5喉咙痛非小事5大致病原因要重视

　　只要一出现喉咙痛的症状，大部分的人都会将之归类为感冒了。实则不然，喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。如果症状维持了半年之久，就需要去医院检查并进行治疗了。下面我们一起来了解一下喉咙痛的几大病因。

　　一、全身病毒感染

　　全身病毒感染患者需要卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转，请去医院就诊。

　　二、腮腺炎

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同时感染其他腺体，从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀，则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下，可能需要使用抗炎药物。

　　三、咽炎或扁桃体炎

　　两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上，须去医院就诊，医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体。

　　四、感冒

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。

　　五、咽喉炎

　　咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒，尽可能饮用流质，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适，如48小时内不见好转，请去耳鼻喉科医院就诊。