本文目录

7:30―8:00：在早饭之前刷牙(Brush teeth before breakfast)

8:00―8:30：吃早饭。(Have breakfast)8:30―9:00：避免运动。 (Avoid doing exercises)

9:30：开始一天中最困难的工作。(Start to work)

10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。(Rest for a while)11:00：吃点水果。 (Eat fruits)

13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。(Put some vegetables on the bread)

14:30―15:30：午休一小会儿。 (Nap)

16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。(Have a cup of yoghourt)17:00―19:00：锻炼身体。(Do exercises)

19:30：晚餐少吃点。(Have some super)

21:45：看会电视。(Watch TV for a while)

23:00：洗个热水澡。(Have a warm bath)“体温的适当降低有助于放松和睡眠。

23:30：上床睡觉。(Go to bed).如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。望采纳谢谢。

一个星期的计划表英语是：A week's schedule。

schedule读法英 [ˈʃedjuːl]  美 [ˈskedʒuːl]

n. 计划（表），进度表；（公共汽车、火车等的）时间表；（价目、费用等的）清单，一览表

短语

on schedule 按预定时间 ; 按时间表 ; 按时光表 ; 按照预定时间

behind schedule 晚点 ; 落后于预定计划 ; 不准时 ; 误点

shooting schedule 摄制计划 ; 拍摄日程 ; 拍摄计划 ; 摄制打算

train schedule在美国指“火车时刻表”，在英国同timetable意思一样。

美国人常用的schedule搭配有according to schedule，on schedule，to schedule，up to schedule和behind schedule。according to schedule指“按计划地”。

to schedule指“按照预定时间”。up to schedule指“达到预定计划的”。behind schedule指“落后于预定计划的”。

如下：

In this weekend, I have a plan, if tomorrow is a sunny day。

Saturday morning, I am going to visit my grandparents。after lunch I have good friends and I go to the movies and football. At night, I can stay home and watch cartoons。

Sunday, I will go fishing with dad. After that I will go home to do my homework。

I hope this weekend I can live very happy!

在这个周末我有个计划，如果明天是晴天的话。

星期六的早上，我将要去看望我的外祖父母，午饭后我要和我的好朋友们一起去看电影和踢足球。晚上，我可以在家看卡通片。

星期日，我要去和爸爸一起钓鱼。在那以后我将要回家写我的家庭作业。

我希望这个周末我能够过的很快乐!

一周的课程和周末的安排的可以从学校给的课程去入手，周末的安排可以写自己去做志愿者，这样会显得更加新颖一些。

I am a high school student. My one week courses are Chinese, mathematics, English, biology, chemistry and physics. 

The proportion of Chinese, mathematics and English in a week's course is generally larger. I go to the movies or the park on weekends. Sometimes I volunteer to help the traffic police command the traffic at the intersection.

我是一个高中生，我一周的课程是语文，数学，英语，生物，化学以及物理。一周的课程里面语文数学和英语占的比例一般会比较大一些。我在周末的时候会去看电影或者是公园游玩。有时候还会去做志愿者，在十字路口协助交警指挥交通。

以上就是关于用英语写一周的日程表,根据你的情况写一份下周的英语日程表的全部内容，以及用英语写一周的日程表 的相关内容,希望能够帮到您。