近视眼轴变长较难恢复，由于近视是轴性近视，是眼轴变长导致，看东西物体不能聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜之前，因此看东西模糊。因此对于近视眼眼轴变长，大多数不能恢复，有的时候可以通过手术，或者是补光仪的治疗可以延缓眼轴变长。避免近视眼轴变长的方法主要由以下几点：

1、养成良好的用眼习惯：比如不要在过强或过暗的地方看书或阅读等，还有要避免长时间近距离的过多用眼、少看电子产品、经常户外活动、多接触阳光，还有就是要加强营养，避免缺乏维生素或微量元素，都与近视的发生发展有一定的关系；

2、补光仪治疗：目前研究发现其有一定缓解眼轴变长