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作者：马金同，伊视可验光车创始人，资深眼视光专家，著名商业评论人

Hello~大家好，我是你们的朋友，伊视可验光车的创始人，马金同。

有网友在网上向我提问：

为什么我那么容易近视？父母不近视，视力也非常好，我初中就近视了，到了23岁左右做了激光近视手术，那时候用眼很不注意，但是度数也没增加过，两只眼睛都是400度左右，在用眼习惯糟糕的情况下，度数稳定了快一年。经过检查，眼睛可以做激光手术。手术后视力稳定在1.2到1.5之间，手术后一个月基本没看手机、电脑，早睡早起，户外活动都在3小时以上。后来工作关系，每天近距离用眼很多，休息不好，持续了快三个月。后来发现又近视了。很奇怪，我之前用眼习惯很糟糕，可是一年时间里也没增加过。

根据这位网友的提问，我的回答如下：

首先，理论上讲，成年人的视力应该是相对稳定，但并不代表绝对不增长。通常来说，每2~3年增加50~75度依然属于正常范畴。所以，还要麻烦这位网友看看自己是否在此范畴内。如在此范畴，那不用太过于担心。

其次，我需要了解在近几年里，是否生过什么疾病？或受伤？因为有些疾病、外伤也会间接造成视力下降。

第三，我还需要了解这位网友从事的职业，因为职业和用眼习惯、用眼环境等息息相关。如果是由于用眼过度，睫状肌痉挛导致的近视，需要放松后，逐渐会恢复。但是如果在睫状肌痉挛后，依然没有得到应有的放松，那么就会转化成为近视度数上涨。通常，长时间用眼距离在25公分以内，就会引起睫状肌痉挛。看东西越近，睫状肌调节越紧张。需要这位网友自测！

第四，最近的照明环境是否有过亮或过暗的情况，且用眼时间太长，倒睫、上眼睑下垂、角膜炎等眼疾？如果这些问题不及时检查诊治，会迅速加重近视，而且非常普遍！人眼在暗室看东西，如果使用白炽灯，最好是25~40瓦。

第五，也是最不愿意看到的一种情况，那就是病理性近视。通常近视度数在1000度以上，会同时伴有眼部的其它病变。而且并不会随着年龄增长而稳定下来。这类情况会造成短期内度数增长过快，比如1年里增加一两百度。如果属于此类，那么就需要通过手术来治疗了。比较常用的手术是后巩膜加固术。如果怀疑是此类近视，我建议这位网友去医院做一个全方位的眼部体检。

希望我的回答能够帮助到这位网友，同时也希望能够帮助到有类似问题的朋友。如果您对本期话题有话要说，欢迎收藏、点赞、转发，并在评论区与我讨论。

我是你们的朋友，伊视可验光车的创始人，马金同。我们下期再见！

作者：马金同，伊视可验光车创始人，资深眼视光专家，著名商业评论人

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