运动鞋染色是很常见的一个情况，相信很多人都遇到过，尤其是一些浅色的运动鞋，在洗的时候不注意就会染色。下面5号网小编给大家讲讲运动鞋染色了怎么办？

1.如果运动鞋是皮面的，你用橡皮擦试试，那种4B橡皮或是绘图橡皮，然后再打打鞋油。

2.如果皮面的不好清除，可以勉强用厨房用油污液体清洁剂喷上一点，再用很软的纸巾或布用力擦去下，可以重复几次。威猛先生效果会好一些。

3.用洗洁精。一些油污可能先用洗洁精清洗，再用清水洗净即可。

4.如果鞋子是布的，这时可以用陈醋了。和上面一样，用陈醋来涂在污染的地方，搓一搓看看白了没。

5.再风油精!风油精涂在污染的地方，搓一搓看看白了没。

6.用热肥皂水泡洗。肥皂溶在热水中，温度不要太高啦，再把被受染的鞋子放进去泡十几分后搓起一下。

7.食盐法。将被染色处用水打湿，用食用盐涂上，再用手反复轻搓，再用清水清洗。

坚强的足跟包裹：足跟在运动的时候会出现内外的翻转，当肌肉由于疲劳，或者由于距下关节(跟骨和其上的距骨之间的关节)本身存在不稳，就会增加这种翻转的幅度，容易造成相关韧带的急慢性损伤，坚强的后跟杯将为你的足跟提供足够的握持力。

蹬伸结构：鞋的前掌就是脚趾和脚交接的关节部分，需要经常弯折，这种弯折的结构将会让我们在蹬伸(足趾蹬地推动身体前进)时更容易向前奔跑，难以折弯的前掌会降低我们的运动效率。

坚强的中足保护：在与我们足弓相接触的部分，需要足够坚强，当一只手握持住鞋跟，另一只手握持住鞋的前部尝试像扭麻花一样扭动鞋体时，具有较好保护能力的鞋子将会很难扭动变形。整个大底柔软的鞋子看起来很好，但并不合适大多数人，尤其是有足部结构性问题或肌力较弱的人，选择时更要慎重。

1、小苏打去异味

头一天晚上洒一点小苏打在鞋上，刷一刷，第二天早上，气味如新。

2、牙膏擦鞋底，白净如初

挤一点牙膏在旧牙刷上，刷在脏脏的旧鞋底上，有效去除沉积污渍。

3、鞋子泡醋可除臭

醋是强大的除臭剂，以2杯醋兑8杯水的比率勾兑，侵泡30分钟清洗即可。

4、指甲锉去划痕、污渍

指甲锉去除干湿污渍特别有效，尤其是绒面划痕。

5、晾干时避免暴晒

清洗过的鞋子应该放在自然通风的地方晾晒，晾干后涂上适量的保养品来保护鞋面。

1.记住清洗千万要记得不要直接泡水里，容易损坏球鞋的，先用旧牙刷随便粘些什么洗洁精啊，什么洗衣液啊之类的，轻轻刷刷，然后直接用安静的毛巾把那些污垢檫掉。

2.如果你的鞋底很脏，无法直接用普通的洗衣液或者清洁剂清洗的话，可以直接直接把这些清洁剂混合在一起，然后用随便都能买到的清洁刷，稍微用点力刷鞋底，如果你觉得还是很脏，可以这样的动作重复两遍。

3.球鞋的表面清洗干净了之后，就到了球鞋的内侧了。这个是整个清洁过程中最麻烦和最难清洁的地方，这个地方再怎么清洗都很难变得很白，而且在清洗过程中容易磨损，这里就用细毛牙刷，粘上清洗剂轻轻的刷，千万不能大力，大力就会导致内衬磨损。

4.这个厂商的商标也是可以洗的，当然也是要轻轻的刷，如果大力也是容易刷烂的。记住清洗鞋子其实主要就是要多耐心，要多慢慢的清洗。

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