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抖音上删除聊天记录是不能恢复的，但可以尝试联系官方沟通还原，首先进入抖音后，点击个人中心右上角三个杠，选择设置，进入设置后点击关于抖音，进入后可以联系在线客服或者制邮件与官方邮件沟通。1.打开手机抖音，点击下方的我选项，向左滑动点击设置；2.在设置界面中找到关于抖音并点击进入；3.这样就可以查看客服热线拨打客服沟通电话，或复制邮件与官方邮件沟通。抖音删除私信聊天记录是无法自己恢复的，但是可以通过联系官方或客服尝试恢复。联系客服步骤为：点击我：在打开的抖音界面中，点击右下角我。点击我的客服：点击右上角三条横线，打开菜单后点击我的客服。点击在线咨询：点击右下角在线咨询，在对话框内输入问题即可。

抖音私信自己不可以恢复聊天记录，但是可以尝试和抖音官方进行沟通来恢复。

打开抖音，选择我，点击右下角图标，选择设置按钮，下滑屏幕找到关于抖音选项。在跳转的界面中可以找到抖音的官网和官方邮箱等，可以尝试去恢复记录。

微信聊天是一项两个人参与的活动，聊天内容会分别保存在双方的手机中，某一方的记录删除后，另一方手机中的记录可能未进行删除，此时，可以让对方把记录导出并打包发回给自己。

详细操作方法也可以看看下面的文章：微信聊天记录怎么整体转发给别人（含微信语音）

1、抖音上的聊天记录已经删除且未备份，是无法在本设备或者APP进行恢复的，这已经是永久性的删除，无法找回，在平时准备删除聊天记录时一定要慎重。只能联系抖音官方尝试沟通还原。打开手机主界面的抖音APP，点击进入。2、在我的界面点击右上角的菜单选项，点击进入。

演示机型：Iphone 12华为P40小米11 系统版本：iOS14.4EMUI11MIUI12.0.7 APP版本：抖音 v15.9.0

1、抖音上的聊天记录已经删除且未备份的话，是无法在本设备或者APP进行恢复的，因为这已经是永久性的删除，无法找回，在平时准备删除聊天记录时一定要慎重。只能联系抖音官方尝试沟通还原。打开手机主界面的抖音APP，点击进入。

2、在我的界面点击右上角的菜单选项，点击进入。

3、在菜单选项中找到“设置”，点击进入。

4、在设置界面找到“关于抖音”选项，点击进入。

5、在这里可以查看客服热线拨打与客服沟通，或者复制邮箱用邮箱与官方沟通。

抖音聊天记录可以通过修复聊天记录来恢复：

下面我以抖音 app，22.6.0为例为您演示一遍

1、首先打开抖音app，然后再选择【我】然后再选择【三横】如下图所示：

2、然后再选择【设置】如下图所示：

3、然后再选择【通用设置】如下图所示：

4、然后再选择【聊天数据修复】如下图所示：

抖音聊天记录删除了以后是不可以恢复的，所以平时如果不确定聊天记录无用的情况下，最好不要去点击删除，如确实不小心删除了有用资料可以尝试下以下方法：

1、打开抖音，选择我。

2、点击右上角图标的三个横杠。

3、选择设置按钮。

4、下滑屏幕找到关于抖音选项。

5、在跳转的界面中可以找到抖音的官网和官方邮箱等，可以尝试去恢复记录。

抖音删除的聊天记录恢复方法：

1、首先打开抖音，进入到自己的个人主页，在主页中点击右上角的【三】打开扩展界面；

2、然后在弹出的界面中点击其中的【设置】打开设置功能;

3、接着在设置功能界面，找到【通用设置】进入其中;

4、最后在通用设置所有功能中，滑道最下方，就可以看到【聊天数据修复】对自己的聊天记录进行修复。