茯湿膏有去除体内湿气的功效，但是具体效果因食用者体质不同而有所差异。伏湿膏的主要成分有蜂蜜、薏仁、芡实、赤小豆、甘草和砂仁以及雪莲培养物等。茯湿膏有排毒去湿、润肠、对抗疲劳的作用，具体如下：

1、排毒去湿：茯湿膏可以起到健脾祛湿的功效，因为在这款产品中含有薏仁和茯苓等这些成分，都可以帮助我们去除体内多余的湿气，并且还能够起到健脾和胃的作用。

2、润肠：茯湿膏还具有润肠的功效，可以帮助我们排除身体中的毒素和垃圾，并且能够滋润肠道，针对于便秘的症状也可以有效的缓解。

3、对抗疲劳：茯湿膏还可以起到对抗疲劳的作用，针对于身体疲劳的状态，可以有效的解决。还能够提升我们的睡眠质量，针对于睡眠多梦的问题效果也是非常显著的。

伏湿膏在服用期间要注意，因为这是一款祛湿产品，所以在服用期间注意不要食用与其功效相反的食物，这样会影响到其功效的发挥。